合肥瑜本伽院

【機構(gòu)簡介】

“瑜本伽院”始于2013年，是以“友伽瑜伽”家的文化為基調(diào)發(fā)布的全新瑜伽品牌，2018年是品牌升級發(fā)展轉(zhuǎn)折點，在友伽瑜伽的基礎(chǔ)上打造的全新的高品質(zhì)瑜伽直營連鎖品牌。

瑜本伽院·女性幸福人生起點；身心靈的健康、取之有道的財富、和諧幸福的家庭。讓瑜伽成為女性健康的生活方式。

物語：用“本”提煉成LOGO，不忘初心，方得本源?！皥A”通院（生活）、抵心（家庭）、達觀（世界）、是人生終 極的軌跡。

師者，傳道、受業(yè)、解惑；我們學(xué)院要求教培學(xué)員畢業(yè)后不應(yīng)該只是瑜伽教練，而是瑜伽老師。通過傳遞瑜伽經(jīng)的智慧連接，培養(yǎng)學(xué)員不只是為了授業(yè)；而是需要做到給身邊的人解惑、傳道。

【機構(gòu)環(huán)境】

【師資介紹】

朱桐

瑜本伽院金 牌瑜伽老師

全能資深瑜伽老師

全方位產(chǎn)后修復(fù)明星導(dǎo)師

劉希芳維密瘦身系統(tǒng)認(rèn)證

孕婦普拉提系統(tǒng)認(rèn)證

元素流瑜伽系統(tǒng)認(rèn)證

木荃4+3瘦身課程系統(tǒng)認(rèn)證

私教課時累計3000+小時

三尋

瑜本伽院金 牌瑜伽導(dǎo)師

全能資深瑜伽老師

維密瘦身塑形全方位體雕課程體系

普拉提小器械認(rèn)證教練

空中瑜伽一二三級認(rèn)證

產(chǎn)后修復(fù)系統(tǒng)認(rèn)證

私教課時累計3000+小時

云夕

2018年一帶一路

國際瑜伽大會合肥城市代言人

師承于中醫(yī)瑜伽創(chuàng)始人陳浙南A

師承于道家三濟

《瑜伽經(jīng)》實踐智慧虔心推廣者

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)員反饋】

【學(xué)員心得】

173期教培學(xué)員胡小紅

通過云夕老師傳授瑜伽經(jīng)后，發(fā)現(xiàn)其實在日常生活中，這種心靈變化時刻都在發(fā)生。比如孩子生病焦急時，從焦慮中走出去正確認(rèn)識生病，比如咽頰炎就是一種自愈性病毒感染;又比如孩子打撒東西，慌亂的以為我會生氣，但是我能轉(zhuǎn)念讓她以一種游戲的效果撿起來。有意識的引導(dǎo)心靈轉(zhuǎn)變在練習(xí)瑜伽體式中也受益良多。

173期教培張潮潮

認(rèn)真對待生活中的每一件小事，把瑜伽經(jīng)的學(xué)習(xí)通過轉(zhuǎn)念運用到生活中，發(fā)現(xiàn)生活少了抱怨，多了美好!

173期教培付彤彤

用瑜伽經(jīng)的智慧在瑜伽練習(xí)中轉(zhuǎn)念，比如神猴體式以前自己練習(xí)是為了快速拉伸腿部肌肉很快下去，并沒有太多考慮骨盆正位，今天練習(xí)以骨盆精準(zhǔn)正位為主，明顯難度系數(shù)加大，轉(zhuǎn)念一想體式還是那個體式?jīng)]變，只是我對自己的要求不一樣了，在正位中練習(xí)，一來可以保護自己，二來也可以提升自己。