有的人會覺得心理學(xué)很高深,不是一般人能夠順利掌握。
但實(shí)際上,心理學(xué)往往在我們生活的方方面面都能夠得以體現(xiàn)和運(yùn)用。
在2020的疫情期間,我們心月老心理的資深學(xué)員李建波就運(yùn)用在心月老學(xué)到的專業(yè)知識和技能,為全國20多位求助者解決心理問題。
最終李建波因此榮獲“青年榮耀·勛章”和“全國學(xué)雷鋒先進(jìn)個人”榮譽(yù)稱號。
積累知識
李建波學(xué)員原本是從事媒體工作,已經(jīng)有27年的工作經(jīng)驗(yàn)。
但他平時對心理學(xué)知識很感興趣,在我們心月老心理報名學(xué)習(xí)了不少的課程。
親子溝通
舞動治療
心理治療技能實(shí)操
催眠課程 等等;
一開始這只是他的興趣愛好,用來提升自己的個人發(fā)展。
但他對心理學(xué)充滿著熱情,使他的心理專業(yè)知識和技能越發(fā)的扎實(shí)。
高級心理咨詢師 、國際舞動治療師、國際催眠咨詢師、亞洲EAP協(xié)會會員 等等。
他逐漸獲得越來越多心理學(xué)的資格證書。
而新冠疫情的到來讓他的心理學(xué)知識得以發(fā)揮所長。
實(shí)踐技能
突如其來的新冠疫情打亂了很多人的生活。
同時,長期的閉門不出導(dǎo)致他們的情緒更為的低落。
當(dāng)時全國各地出現(xiàn)各種因疫情或者生活壓力、抑郁癥等困擾的求助者。
而這時候,李建波學(xué)員因持有多項(xiàng)心理資格證書 被聘請為心理咨詢接線員、咨詢師,參加全國兩條心理咨詢熱線的義務(wù)接診咨詢救助活動。
期間,他接到全國來自浙江、湖南、黑龍江等20多個因疫情或者生活壓力、抑郁癥等困擾的求助者。
面對這些求助者,他充分運(yùn)用自己的在心月老所學(xué)到的心理知識和技能。
他通過電話耐心解答疏導(dǎo),傾聽、共情,回應(yīng) 等各式心理技巧都運(yùn)用上了。
很多人都因此重新樹立起生活的勇氣,慢慢消除了這些不良情緒。
他還義務(wù)當(dāng)起心理咨詢師,有學(xué)生因?yàn)橄胪藢W(xué)、厭學(xué)等問題找到他,他都給孩子耐心指導(dǎo)、引導(dǎo)家長怎樣溝通。
“學(xué)以致用,也是為社會貢獻(xiàn)一份愛心。”李建波說到。
斬獲殊榮
最終李建波學(xué)員的個人事跡經(jīng)中國雷鋒工程委員會、全國學(xué)雷鋒辦公室等多家單位聯(lián)合評選評定,
被評為“全國學(xué)雷鋒先進(jìn)個人”榮譽(yù)稱號并被授予“青年榮耀·勛章”榮譽(yù)稱號。
可以說,正是有過往的心理學(xué)技能的積累 ,李建波同志才能在疫情期間挺身而出,為廣大的人民群眾解決心理問題。