你是否:
身體經(jīng)常因為不良體態(tài)而疼痛?
缺少自信,儀態(tài)僵硬,沒有魅力?
常常陷在煩躁、焦慮、憤怒的情緒中?
沒有安全感,無法活在信任與平和里?
經(jīng)常在深夜里茫然,找不到人生的方向?
時常問自己,幸福在哪里?
5.22-5.23兩天一夜
一起尋找美麗幸福,人生富足的答案!
500女性優(yōu)雅美學(xué)大課
8位創(chuàng)始人導(dǎo)師聯(lián)袂主講
15年教學(xué)精華沉淀
50個形體儀態(tài)知識點精講訓(xùn)練
一個讓你從形體美到心靈的課程
一次喚醒生命能量的修煉之旅
一場百億級女性教育峰會盛宴
【適合人群】
想改變自己形象氣質(zhì),美麗蛻變的女性
想要全面了解自己內(nèi)心,收獲幸福的女性
想重塑心靈,喚醒生命氣質(zhì)的女性
想活出內(nèi)在豐盈與富足的女性
想獨立自主,成就一份愛與美的事業(yè)的女性
【課程安排】
Day1上午 用形體語言,把自卑變自信
1. 符合人體力學(xué)的身體歸位
2. 深度聆聽身體的聲音,了解自己的身體,
快速精準(zhǔn)有效的調(diào)整各種不良體態(tài)和緩解由此而帶來的疼痛。
4. 像名媛一樣,讓站姿呈現(xiàn)才華氣度
5. 顯高顯瘦的三大關(guān)鍵點
6. 迅速提升氣質(zhì)的四個關(guān)鍵部位
Day1下午 用儀態(tài)語言,把僵硬變?nèi)彳?/b>
1. 明星名媛的儀態(tài)大揭秘
2. 各國王室場合儀態(tài)大揭秘
3. 掌握“態(tài)”美的規(guī)律
4.遠(yuǎn)離“態(tài)”丑的陷阱
5.明星的神態(tài)是怎么訓(xùn)練的?
6.如何讓神態(tài)在各種場合得體運用與轉(zhuǎn)換
7.如何讓神態(tài)呈現(xiàn)你的精神世界?
8.如何讓你的相貌呈現(xiàn)好風(fēng)水?
9.社交場合的7種手部姿態(tài)?
10.有魅力的手部肢體語言規(guī)律是什么?
Day1晚上 綻放溫暖的光芒,活出優(yōu)雅富足
1、女性無望無助無價值信念和情緒背后的深層原因分析
2、拆掉思維的墻,走出現(xiàn)有人生模式的限制
3、喚醒內(nèi)心沉睡的溫柔和力量
4、找回真實和勇敢的自己
5、找回與生俱來的柔軟和美麗
6、穿越恐懼,穿越我不值得
7、喚醒內(nèi)在女性能量,活出愛與自由
Day2上午 掌握形體語言密碼,創(chuàng)造積極的情緒
1.、如何做到自然和諧的抬頭與挺胸
2、如何做到自然和諧的提臀與收腹
3、如何做才能讓身體有效抵抗地球引力?
4、如何用肢體語言創(chuàng)造情緒?
5、掌握優(yōu)雅根基的秘密
6、找到輕松富足的鑰匙
Day2下午:(14:00-18:00)
1、掌握儀態(tài)語言規(guī)律,創(chuàng)造卓越的生命狀態(tài)
2、身著旗袍,美韻中華,走出高貴與典雅的步態(tài)
3、現(xiàn)代時裝,神采飛揚,走出時尚與優(yōu)雅的步態(tài)
4、如何讓平底鞋也能走出國際范兒
5、如何像奧斯卡明星一樣走出風(fēng)度和氣質(zhì)