中學(xué)生的情緒和學(xué)習(xí)有什么聯(lián)系?中學(xué)生的情緒和人際關(guān)系有什么關(guān)系?怎樣幫助孩子正確處理人際關(guān)系,獲得良好的情緒?
一、問題:中學(xué)生的情緒和學(xué)習(xí)有什么聯(lián)系?
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人的學(xué)習(xí)需要一個(gè)良好的情緒,人在高興的時(shí)候才愿意去學(xué)習(xí),不高興的時(shí)候是不愿意學(xué)習(xí)的。所以想讓孩子樂于學(xué)習(xí)并提升學(xué)習(xí)能力,幫助他們獲得良好的情緒十分重要。
二、分析:中學(xué)生的情緒和人際關(guān)系有什么關(guān)系?
心理學(xué)研究表明,一個(gè)人達(dá)到溫飽以后,他的快樂主要來自于良好的人際關(guān)系,尤其到了中學(xué)階段,由于情緒發(fā)展的需要,青春期的孩子特別注重人際關(guān)系。
孩子在小學(xué)階段的快樂主要來自家長,他們用各種方式來從家長那里得到快樂,但是到了青春期,他們的快樂會更大一部分來源于他們和同伴之間的關(guān)系。所以在中學(xué)階段,在孩子心目中,人際關(guān)系變得非常重要,甚至超過了學(xué)習(xí)。
三、方法:怎樣幫助孩子正確處理人際關(guān)系,獲得良好的情緒?
第 一,要讓孩子學(xué)會和父母相處。一方面,家長要注意在教育孩子的時(shí)候,不能把孩子當(dāng)做小皇帝來養(yǎng),這樣會使孩子和同伴相處時(shí),過于以自我為中心,造成人際不和諧。另一方面,家長要在工作之外,抽出時(shí)間來陪伴孩子,引導(dǎo)孩子學(xué)會溝通,給孩子做好的榜樣,為孩子與他人的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。
第二,增加團(tuán)隊(duì)活動和戶外活動。一方面,老師可以有意識地創(chuàng)造一些團(tuán)體活動,增加孩子的協(xié)調(diào)性、協(xié)作性。通過運(yùn)動激發(fā)孩子內(nèi)在的生理改變,因?yàn)檫\(yùn)動也會讓體內(nèi)自動分泌快樂激素。
另一方面,家長要有意識地增加戶外運(yùn)動,多讓孩子走出去,認(rèn)識更多的同齡人,經(jīng)歷體驗(yàn)不同的事情。避免孩子戶內(nèi)學(xué)習(xí)時(shí)間太長。如果他們看的書很多,跟人際交往的時(shí)間卻很少,容易變得孤獨(dú)、敏感。這樣孩子無法獲得良好的情緒,也就無法平靜、愉悅地學(xué)習(xí)。