導讀:最近很多小伙伴問小編,在重慶哪里有可以培訓儀容儀態(tài)的機構課程,小編搜羅之后果然發(fā)現了一家培訓機構的寶藏課程,正在火熱招生哦!它就是重慶愛悅新形體儀態(tài)培訓中心新開設的《優(yōu)雅儀態(tài)魅力女神》精品課程,下面跟著小編一起來了解一下吧!
【課程內容】
此課程分為兩大部份,分別是形體訓練篇和儀態(tài)訓練篇
一.雕塑你的美麗曲線
1. 人體基本構造
2. 如何擁有優(yōu)美的頸部線條
3. 如何練出漂亮的肩部線條
4. 凹凸有致美胸運動
5. 如何練出修長纖細的玉臂
6. 如何擁有纖纖細腰
7. 減去腹部多作脂肪的絕招
8. 練出緊實的腹部
9. 美臀運動
10. 練出纖細修長的美腿
二.塑造優(yōu)雅的氣質,提升女性的魅力
1、表情、眼神訓練
如何讓你的眼神靈動起來
如何練出微笑的眼神
如何練出價值百萬的微笑
2、提升女性氣質的四個關鍵
關鍵一:如何擁有天鵝般的頸部曲線
關鍵二:如何擁有優(yōu)雅的肩部線條
關鍵三:腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部
關鍵四:腿用勁,讓人輕盈、挺拔
3、做個“媚力”十足女性
如何讓你的腰婀娜靈活,更有女性魅力
如何用手來帶出女性的魅力
如何善用肢體語言來帶出女性的魅力、修長挺拔的站姿
如何練出修長挺拔的站姿
4、修長挺拔的站姿
如何練出修長挺拔的站姿
讓人顯高的三個關鍵點
5、優(yōu)雅高貴的坐姿
坐下那一刻,讓你有與從不同的感覺
女性常用的幾種優(yōu)雅坐姿
平時讓腿顯得修長迷人的坐姿秘訣
保持良好坐姿的訓練
6、如何走出風度和氣質
腿有勁,才能走出輕盈和挺拔
腰挺直,才能挺拔向
讓肩看上去顯窄的走路方法
走路時手如何擺讓人看上去修長優(yōu)美
7、照相如何更上鏡
如何找到最 佳上鏡角度
學習選美佳麗穿旗袍、晚裝、泳裝時的最 佳
正向鏡頭如何展示女性的曲線
半蹲、全蹲照相
8、如何運用手部肢體語言展示女性的魅力
生活中常用的優(yōu)美手部姿態(tài)
如何練出如水般輕柔
【授課教師】
呂游老師
愛悅國際形體儀態(tài)創(chuàng)始人
12小時儀態(tài)療愈創(chuàng)始人
東方名媛高級私人訂制
國際高級優(yōu)雅儀態(tài)導師
喚醒愛幸福女人導師
女性優(yōu)雅魅力學研究專家
【學員須知】
招生人數:僅限20人(還有少量名額)
【小結】
看完簡介后是不是很心動呢?名額有限,快快報名咨詢吧!《優(yōu)雅儀態(tài)魅力女神》精品課程,讓你成為更優(yōu)雅、更有魅力的女神!