前言:成功度過了孕產(chǎn)期的各位偉大媽媽們,首先祝賀你們順利生產(chǎn)!也祝寶貝們健康快樂的成長!但有些細(xì)節(jié)還是需要注意,今天小編就給各位新媽咪普及一下產(chǎn)后第 一周的護(hù)理注意事項~
產(chǎn)后傷口的護(hù)理:順產(chǎn)的產(chǎn)婦清潔會陰的傷口,要用煮過的水清洗,清潔身體時要采取淋浴,不要采取浸泡式的洗澡方式。剖腹產(chǎn)的媽媽需要保持個人衛(wèi)生,采取擦澡的方式,避免傷口沾水,以免引起發(fā)燒,甚至敗血癥,至少產(chǎn)后15天后再進(jìn)行淋浴方式洗澡。
產(chǎn)后排尿:如果第二產(chǎn)程的時間過長,媽媽常會出現(xiàn)排尿困難的情形。正常的情況下,自然產(chǎn)后4小時應(yīng)該排尿,如果有困難,醫(yī)院會放導(dǎo)尿管幫助排尿,通常休息一天之后,情況會有所改善。
產(chǎn)后第 一天:
產(chǎn)后媽媽身體虛弱,主要以臥床靜養(yǎng)為主,在產(chǎn)后第 一天,要學(xué)會如何給寶寶母乳喂養(yǎng),第 一天奶量可能比較少,不要焦慮,這是也是很常見的。產(chǎn)后的第 一餐飲食應(yīng)首 選易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物,如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。
產(chǎn)后第二、三天:
有些醫(yī)院產(chǎn)后媽媽與寶寶會分床睡,寶寶大多數(shù)數(shù)時候要睡在嬰兒床上。
如果身邊沒有一直陪護(hù)的人員,建議讓寶寶睡在媽媽身邊,方便媽媽給寶寶喂奶。到了第三天,乳汁分泌可能逐漸漸多,如果乳量仍然不多,要堅持讓寶寶吮吸。喂奶時先吃完一邊再吃另一邊,對于乳量過多,寶寶吃不完的情況,要及時用吸奶器將多余的乳汁吸空,這樣可以促進(jìn)乳汁分泌,減輕漲奶的痛苦。此階段的新媽媽可能會便秘,如果自己無法解決,一定要向醫(yī)生咨詢解決方法。
產(chǎn)后第四天
順產(chǎn)的媽媽到了第四天,會陰的軟組織接任或側(cè)切的傷口已逐漸恢復(fù)中,痊愈前仍要注意防止感染發(fā)生。這時媽媽和寶寶的磨合期已經(jīng)開始,媽媽可以拿起筆記錄寶寶吃奶、排便的情況,以便觀察寶寶的日常作息,掌握寶寶的健康狀況。寶寶大部分時間仍是在睡覺,媽媽可以與寶寶統(tǒng)一作息時間。
產(chǎn)后第五、第六天
m頭胎媽媽沒有養(yǎng)育孩子的經(jīng)驗,書本上學(xué)習(xí)的知識運(yùn)用到實際中會有差距,需要有經(jīng)驗的人指導(dǎo)。在醫(yī)院遇到問題時可以向醫(yī)護(hù)人員咨詢,但是由于產(chǎn)科的醫(yī)護(hù)人員非常繁忙,能指導(dǎo)媽媽的時間非常有限,態(tài)度可能也會比較急躁,這時還是要有家里有經(jīng)驗親人的幫助,如果家里人也實在無法抽身,較好的辦法是請專業(yè)的月嫂度過月子。寶寶回到家后,還面臨著給寶寶洗澡、換尿布等一系列日常問題,有了專業(yè)月嫂的幫忙,大大減輕了媽媽的負(fù)擔(dān),呵護(hù)寶寶健康成長的同時,也大大有利于媽媽的恢復(fù),媽媽還可以循序漸進(jìn)的向月嫂阿姨學(xué)習(xí)育兒經(jīng)驗,逐漸熟悉撫育孩子的技巧。
產(chǎn)后第七天
正常情況下,順產(chǎn)媽媽三到五天可以出院,剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后一周后也可以出院了。出院前請?zhí)崆耙惶炝谐鲂枰獛R的資料及要辦理的手續(xù),要帶齊醫(yī)療保險手冊、生育服務(wù)證、身份證、戶口簿等相關(guān)證件,一定要辦好出院手續(xù)及寶寶的出生證明。此外,清點出院的物品建議也列成單子,離開前做好核對才能確保不遺漏。如果是秋冬季節(jié),可以用上產(chǎn)婦專用腹部暖貼,戴上保暖帽。
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