1、流感和普通流感的區(qū)別
我們來認(rèn)識(shí)一下流感和普通感冒臨床癥狀的區(qū)別。
2、如何預(yù)防流感?
流感的病程長、并發(fā)癥多,并常常引起大面積的傳播。所以面對流感要積極治療,同樣預(yù)防也很關(guān)鍵。
盡量避免接觸流感患者
盡量避免在擁擠人群中活動(dòng)
**營養(yǎng)的攝入,增加免疫力
適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加抵抗力
3、小兒推拿治療方案
雖已入冬,但廣東地區(qū)氣溫仍舊偏高,白天最 高溫可達(dá)25攝氏度左右。依季節(jié)來說,冬春季節(jié)應(yīng)風(fēng)寒感冒多見,但在這種反常的氣候,往往易造成風(fēng)熱、風(fēng)溫、時(shí)疫的流行。
適合這類寶寶做的穴位和手法有「四大手法」、清肺平肝、清天河水、清大腸、揉板門。
? 四大手法 ?
(1)天門
●位置 :兩眉正中至前發(fā)際成一直線。
●操作:以兩拇指指腹交替從兩眉正中推向前發(fā)際,稱開天門,又稱推攢竹。
●功效:祛風(fēng)散邪,通鼻竅,開竅醒神,調(diào)節(jié)陰陽。
●應(yīng)用:常用于外感表證,發(fā)熱,惡寒,頭痛,夜啼,驚風(fēng)等。并與「推坎宮」、「運(yùn)太陽」、「揉耳背高骨」構(gòu)成「頭面四大手法」,用于治療外感病癥;與「清肝經(jīng)」、「按揉百會(huì)」、「掐揉小天心」等合用治療驚惕不安,煩躁不寧。
●注意:對于體質(zhì)較虛弱,出汗較多,佝僂病患兒慎用。
(2)坎宮
●位置:自眉頭起沿眉梢成一橫線,左右對稱。
●操作:兩拇指指腹自眉心同時(shí)向眉梢分推,其余四指輕放在頭部兩側(cè)固定,稱推坎宮。
●功效:疏風(fēng)解表,調(diào)節(jié)陰陽,醒腦明目,止頭痛。
●應(yīng)用:長于治療迎風(fēng)流淚、眼目脹痛、目赤痛、近視、斜視等。治療外感發(fā)熱、頭痛,多以「四大手法」配合應(yīng)用。若用于治療目赤痛,多與「清肝經(jīng)」、「揉小天心」、「清天河水」、「揉涌泉」等合用。
(3)太陽
●位置 :外眼角與眉梢連線交點(diǎn)后方約1寸的凹陷處。
●操作:兩拇指橈側(cè)自前向后直推為推太陽。兩拇指或中指指腹置于該穴揉動(dòng),稱揉太陽。如在穴位表面劃圈為運(yùn)太陽。
●功效:疏風(fēng)解表,調(diào)節(jié)陰陽,清利頭目,止頭痛。
●應(yīng)用:長于治療小兒汗證、夜啼、遺尿、小便頻數(shù)、癲癇等病癥。
●注意:一般保健用時(shí)(即孩子沒有任何不舒服),此穴位要順時(shí)針操作;但當(dāng)孩子有感冒、發(fā)燒等任何病癥用到此穴位時(shí)需要逆時(shí)針操作。
(4)耳后高骨
●位置 :耳后乳突下約1寸許凹陷中。
●操作:以兩拇指或中指指腹著力于穴位處按揉,稱揉耳后高骨。
●功效:疏風(fēng)解表,鎮(zhèn)靜安神,定驚。
●應(yīng)用:長于改善小兒睡眠,治驚風(fēng)、夜啼、耳鳴耳聾、中耳炎等病癥。
? 清肺平肝 ?
●位置 :五個(gè)手指的螺紋面,第二根手指(食指)是肝經(jīng)、第四根手指(無名指)是肺經(jīng)。
●操作:清肺平肝就需要兩個(gè)手指合在一起來操作。
操作時(shí),使孩子掌心向上,家長一手用虎口把孩子食指、無名指頂出,暴露于前,不操作到中指。再用另一手由指根向指尖同時(shí)單方向直推。
●功效:清肺主要是用于幫助寶寶梳理肺氣,祛邪;而平肝主要是用于加強(qiáng)祛邪和清肺的作用,同時(shí)預(yù)防病邪入里化火。
肝主升發(fā)肺主肅降,肝升肺降則氣機(jī)調(diào)暢,氣血上下貫通,清肺平肝可起到宣肺清熱、平肝瀉火、清肺化痰之用。(ps:肺氣虛的寶寶不宜用清肺平肝哦)
●應(yīng)用:在寶寶感冒咳嗽時(shí)、呼吸系統(tǒng)的疾病、有內(nèi)熱、眼角有眼屎、脾氣大,性子急等情況可以使用清肺平肝,當(dāng)然配合別的穴位一起操作,效果會(huì)更好。
? 清天河水 ?
●位置 :前臂正中內(nèi)側(cè),腕橫紋至肘橫紋成一直線。
●操作:清天河水:一手拇指按于內(nèi)勞宮,另一手食中二指,從腕橫紋推至肘橫紋。
●功效:清熱、涼血、利尿。
●應(yīng)用:
清法,治療各種熱證,實(shí)熱和虛熱均可;
涼血,治斑疹、紫癜、皮膚干燥瘙癢等;
清天河水多用于外感,以透發(fā)為主。
? 清大腸 ?
●位置 :食指橈側(cè)緣,由指尖至虎口成一條直線。
●操作:用拇指或食、中二指從虎口推向指尖
●功效:清大腸能清利腸腑,除濕熱,導(dǎo)積滯,多用于濕熱,積食滯留腸道,身熱腹痛,大便秘結(jié)等病癥。
? 揉板門 ?
●位置 :手掌大魚際平面,或手掌大魚際平面中點(diǎn)。
●操作:可揉,可運(yùn),可推(板門推向橫紋與橫紋推向板門)。
●功效:板門為脾胃之門,調(diào)升降、化積滯。
●應(yīng)用:用于飲食積滯,升降紊亂之食欲不振、噯氣、腹脹、腹痛、泄瀉、嘔吐等。板門推向橫紋為止瀉,橫紋推向板門止吐。此穴猶如中藥的甘草,具有調(diào)和諸穴偏性的作用,所以各種消化系統(tǒng)的癥狀都可以選用此穴。
溫馨提示:
小兒推拿操作時(shí),操作者手上可使用推拿藥油做潤滑的介質(zhì),一方面,防止損傷孩子稚嫩的皮膚;另一方面,減輕澀滯感,便于操作。
您是否有小兒推拿的經(jīng)驗(yàn)?zāi)??您知道小孩子的生理病理特點(diǎn)嗎?
是不是還在疑問:同樣的手法為什么你卻做過沒有任何的效果?
李德修曾經(jīng)說:取穴不宜多,多則雜而不專。他認(rèn)為:穴位是臟腑氣血的凝聚點(diǎn),通過推拿的刺激,產(chǎn)生通經(jīng)絡(luò)、活氣血、消淤滯、扶正氣、驅(qū)病邪的治療作用。