優(yōu)雅儀態(tài)課程和其他形體課程有什么區(qū)別？

1、新·優(yōu)雅儀態(tài)與舞蹈有什么區(qū)別？

很多舞蹈演員都是很小就開始練習基本功，劈叉、踢腿、下腰……很多年的艱苦訓練才能達到身體柔軟，曲線優(yōu)美的感覺。舞蹈就像藝術品，藝術品都是用來欣賞和鑒賞的，是在特殊場合展現(xiàn)的。這個特殊場合就是舞臺，所以為了更好更美的舞臺效果，很多舞蹈練習會突破身體的極限，先考慮的是動作美不美，而不是健不健康。長年累月都超負荷形體鍛煉，導致很多舞蹈演員傷痕累累。

而優(yōu)雅儀態(tài)以健康為前提，用最簡單的方法在最短的時間內，讓即使沒有任何舞蹈基礎的學員也能通過系統(tǒng)科學的訓練，擁有修長挺拔的身姿、擁有舞蹈演員般的優(yōu)雅氣質，舉手投足更有女性的魅力！學一期就不一樣，學兩期很大的不同，長期學習，持續(xù)的練習，無論是外在形體，還是內在的氣質方面，都會有脫胎換骨的變化。

2、新·優(yōu)雅儀態(tài)與健身房有什么區(qū)別？

健身房的運動，可以讓你流汗、讓你健康、讓你瘦，但未必可以讓你有美感，未必可以讓你有氣質，未必可以讓你精致和有品位，未必可以讓你智慧和有幸福感，未必可以喚醒你內在的女性之美。

優(yōu)雅儀態(tài)的課堂是女人的氣質搖籃和精神殿堂，除了精雕細刻你身體的每一個部位，讓你擁有正確的體態(tài)和勻稱的身材，儀態(tài)課堂還會打造你出席各種場合儀態(tài)萬方的氣質，心靈課堂會讓你找回女性的天性擁抱回內心的少女。優(yōu)雅儀態(tài)帶給女人是從內而外全方位的改變！

3、新·優(yōu)雅儀態(tài)與瑜伽有什么區(qū)別？

瑜伽注重心靈層面，動作大多是模仿大自然界的花草蟲魚，讓身體變得柔軟，有韌性，有美感。優(yōu)雅儀態(tài)的訓練讓女人身心柔軟的同時身姿挺拔，內心柔軟而不失力量。注重外在氣質的修煉

4、新·優(yōu)雅儀態(tài)與禮儀有什么區(qū)別？

禮儀是一門博大精深的學科，包括儀容、儀表、儀態(tài)、儀禮等，儀態(tài)是禮儀的一部分，是禮儀的一個細分課程。大多數(shù)禮儀老師會說你要站好、坐好、走好，但如何做到則是優(yōu)雅儀態(tài)的強項。

有些禮儀老師自己扣肩駝背、身材臃腫、氣質平平，而一個優(yōu)秀的優(yōu)雅儀態(tài)老師不論是身材、氣質、著裝、還是待人接物、舉手投足等都高標準要求自己，言談氣質間充滿了從容淡定的智慧。