賽普健身教練培訓(xùn)基地

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急速塑形普拉提培訓(xùn)課程

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賽普健身教練培訓(xùn)基地

賽普健身教練培訓(xùn)基地

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

賽普健身教練培訓(xùn)基地

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴(lài)
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

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2024.12.28 李*生 134*****093 咨詢(xún)了 周邊交通
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2024.12.12 學(xué)*員 155*****511 咨詢(xún)了 招生對(duì)象
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2024.12.10 李*士 155*****229 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.12.10 劉*生 159*****663 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.12.09 張*士 182*****976 咨詢(xún)了 招生對(duì)象
2024.12.07 曾*士 173*****889 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.12.06 學(xué)*員 182*****955 咨詢(xún)了 上課時(shí)段
2024.12.02 高*生 188*****681 咨詢(xún)了 開(kāi)課校區(qū)
急速塑形普拉提培訓(xùn)課程

【課程內(nèi)容】

1、普拉提的介紹

2、普拉提的注意事項(xiàng)

3、普拉提呼吸法

4、單個(gè)體位分解

5、體位練習(xí)及講解

6、普拉提平衡動(dòng)作講解

7、普拉提腿部鍛煉及熱身

8、普拉提背部塑形動(dòng)作講解

9、體位要點(diǎn)分析

10、普拉提球動(dòng)作講解

11、普拉提墊上臀部塑形動(dòng)作講解等等。

【課程介紹】

普拉提,1926年約瑟夫·普拉提正式創(chuàng)立并開(kāi)始推廣普拉提訓(xùn)練法,一種靜力性的健身運(yùn)動(dòng)。

1926年46歲的普拉提移民美國(guó)紐約,在紐約第八大道,普拉提夫婦設(shè)立普拉提工作室(The Pilates Studio),專(zhuān)門(mén)為的舞蹈家、演員、運(yùn)動(dòng)員提供有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)療法訓(xùn)練。由于效果顯著從此譽(yù)滿(mǎn)美國(guó),后來(lái)更逐步獲得世界各國(guó)及各界人士的認(rèn)同和肯定。

直至1960年左右,80歲的普拉提先生仍然和妻子采取親自教學(xué)的方式經(jīng)營(yíng)工作室,今天工作室仍在原址由他的主要學(xué)生Romana Kryzanowska女士堅(jiān)持經(jīng)營(yíng)!

【適合人群】

1、對(duì)普拉提感興趣的,希望成為普拉提專(zhuān)業(yè)教練;

2、希望通過(guò)普拉提,提升課程內(nèi)容的瑜伽老師、健身教練;

3、希望通過(guò)普拉提進(jìn)行私教課程的老師;

4、希望強(qiáng)效塑形,改善不良體態(tài),通過(guò)普拉提快速雕塑修長(zhǎng)緊實(shí)的肌肉線條,加強(qiáng)腰、腹、臀、腿部的塑形效果

5、希望通過(guò)普拉提矯正頸部、改善脊柱不適等癥狀。

【課程特點(diǎn)】

普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的課程。

有規(guī)律的普拉提練習(xí)將有效地改善身體的柔韌和力量,這將顯而易見(jiàn)地影響身體的全面健康,同時(shí)練習(xí)也幫助治愈長(zhǎng)期或短期的傷痛,即便是日常的一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致疼痛或身體問(wèn)題,例如:整天坐在桌前導(dǎo)致身體失去平衡形成駝背的不良體姿,普拉提運(yùn)動(dòng)能改善肌肉線條,還對(duì)矯正頸部和脊柱起到好的效果,所以普拉提適合任何年齡人士。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

墊上普拉提
教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
老師教學(xué)

【師資力量】

侯斯文

新疆健美協(xié)會(huì)普拉提教練員

CBBA健美協(xié)會(huì)教練

BODYCONCEPT普拉提認(rèn)證

加拿大STOTT PIL ATES REFORMER認(rèn)證

美國(guó)南加大物理治療系福特納斯國(guó)際孕產(chǎn)認(rèn)證

FINEYOGA瑜伽教練資格認(rèn)證

美國(guó)PTA-Global私人教練認(rèn)證

劉貝貝

賽普普拉提課程部經(jīng)理

優(yōu)秀私人教練培訓(xùn)導(dǎo)師

普拉提墊上基礎(chǔ)課程認(rèn)證

AFAA孕產(chǎn)婦體適能認(rèn)證

普拉提理療球課程認(rèn)證

陳媛媛

NTC-耐克認(rèn)證教練、職業(yè)規(guī)劃師

TTT-卓越培訓(xùn)師

SNS運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師

sp-體能訓(xùn)練師

斯多特墊上普拉提認(rèn)證

李欣M1脊柱側(cè)彎運(yùn)動(dòng)康復(fù)認(rèn)證

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員合照

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

賽普健身教練培訓(xùn)基地專(zhuān)注于培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)健身教練,提供0基礎(chǔ)私人教練培訓(xùn)、健身教練終身教育及學(xué)歷教育,首創(chuàng)0基礎(chǔ)私人健身教練教育體系先河。

賽普自主研發(fā)CPT課程體系,擁有EA認(rèn)證的師資力量,攜手北京體育大學(xué)出版《賽普健身私人教練》教材,與北京開(kāi)放大學(xué)聯(lián)手共建北京開(kāi)放大學(xué)賽普體育學(xué)院,首創(chuàng)健身教育學(xué)歷化模式。

賽普致力于專(zhuān)業(yè)課程與實(shí)戰(zhàn)研發(fā),是中國(guó)“健身教練職業(yè)教育”領(lǐng) 先品牌。入選“國(guó)家體育產(chǎn)業(yè)示范單位”,并且是國(guó)內(nèi)首家獲歐洲EuropeActive(簡(jiǎn)稱(chēng)EA)認(rèn)證的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),中國(guó)健美協(xié)會(huì)指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu),CBBA全國(guó)培訓(xùn)基地50強(qiáng)第 一名。

為強(qiáng)國(guó)助力,為強(qiáng)軍建功。多年來(lái),賽普服務(wù)解放軍陸、海、空、火箭軍等師級(jí)以上單位70余家,培訓(xùn)官兵達(dá)10萬(wàn)余人,約30000名退伍軍人從賽普畢業(yè)投身全民健身事業(yè)。

賽普在北京、上海、深圳、西安、成都、武漢、鄭州開(kāi)設(shè)7個(gè)校區(qū),與全國(guó)TOP300的健身品牌均有就業(yè)合作。就業(yè)網(wǎng)絡(luò)覆蓋近200個(gè)城市、20000家門(mén)店,擁有多家知名品牌定制班,首創(chuàng)健身教練“訂單式”培養(yǎng)模式。累計(jì)為行業(yè)輸送健身教練12萬(wàn)余名。

未來(lái),賽普將始終致力向行業(yè)輸送合格的健身教練,助力行業(yè)穩(wěn)健發(fā)展。

北京賽普力量教育科技有限公司專(zhuān)注于培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)健身教練,提供0基礎(chǔ)私人健身教練培訓(xùn)、健身教練終身教育及學(xué)歷教育,首創(chuàng)0基礎(chǔ)私人健身教練教育體系先河,致力于專(zhuān)業(yè)課程與實(shí)戰(zhàn)研發(fā),旨在定義行業(yè)更高標(biāo)準(zhǔn),激發(fā)行業(yè)新動(dòng)力。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

餐廳環(huán)境
環(huán)境展示
機(jī)構(gòu)環(huán)境

【選擇賽普的理由】

1、賽普健身0基礎(chǔ),領(lǐng)跑行業(yè)數(shù)十載。

2、國(guó)內(nèi)首家獲歐洲EuropeActive認(rèn)證的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

3、技能培訓(xùn)、認(rèn)證體系、職業(yè)規(guī)劃三大特色。

4、自主研發(fā)CPT課程體系,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練階梯模型。

5、攜手北京體育大學(xué)出版《賽普健身私人教練》教材

6、來(lái)到賽普,100+門(mén)課程想學(xué)就學(xué)。

7、北上深、西安、武漢、成都、鄭州七大分院,面積近200000平米。

8、截至目前120000+人的選擇

9、就業(yè)網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國(guó)近200個(gè)城市,萬(wàn)余家健身俱樂(lè)部。

10、更有美國(guó)IDEA、NASM、ACSM、MJP等機(jī)構(gòu)認(rèn)證課程。

11、服務(wù)陸、海、空、火箭軍等師級(jí)以上單位50+家。

【賽普成就】

賽普健身是中國(guó)健身教育產(chǎn)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定先導(dǎo)者,構(gòu)建了賽普健身教練培訓(xùn)基地、青少年、體能、健美、康復(fù)產(chǎn)業(yè)布局。榮獲多項(xiàng)殊榮,入選“北京市體育產(chǎn)業(yè)示范單位”。賽普主張真誠(chéng)、堅(jiān)持、創(chuàng)新的價(jià)值觀,以更嚴(yán)要求、更高標(biāo)準(zhǔn)積極發(fā)展體育產(chǎn)業(yè),推動(dòng)產(chǎn)業(yè)良性發(fā)展。

開(kāi)班信息

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    讀書(shū)保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢(xún),你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專(zhuān)業(yè)服務(wù),助你快速找到滿(mǎn)意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

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