【課程內容】
一.普拉提經典介紹
二.人體基礎功能解剖
三.普拉提呼吸模式
四.經典案例分析
五.基礎評估
六.經典動作講解
七.課程編排應用講解
八.私教應用講解
附加:
人體筋膜鏈的實際應用
人體矩陣改善胸廓呼吸
人體肌肉有效拉伸
【教學現(xiàn)場】
【學員風采】
【機構簡介】
2016年洛麗瑜伽館成立,洛麗杏林館,落座于禹州1期SOHO,近6002,分別有團課室,小班室,器械室、綜合教室,教室層高有5米,窗戶寬大通風好,大部分教室?guī)Ш銣氐嘏?,無懼冬日寒冷,702的露天陽臺,左看大海,右看晚霞,是一個有溫度的場館。洛麗海滄館,面積超4002,帶一個瑜伽院子,7間教室,有閣樓,有陽光房,多教室恒溫地暖,讓您整個冬天都暖暖的。
我們的師資:
團隊老師平均教齡8年以上
每個老師均有自己主攻的領域課程,不斷學習深造。
培訓認證資質:
本次培訓具備國際資質認證畢業(yè)將獲全美瑜伽聯(lián)盟RYT200證書,可累計全美瑜伽聯(lián)盟RYT500時長。
此項課程將由安安、歐陽、Lin老師主導,12年教學實踐并協(xié)《洛麗》團隊全程指導。
【機構環(huán)境】