長沙中級瑜伽教練培訓(xùn)課程

【瑜伽簡介】

瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動方式。古印度人更相信人可以與天合一，他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動作、穩(wěn)定的頭腦、宗教性的責(zé)任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創(chuàng)造。

練習(xí)瑜伽的益處：

修身養(yǎng)性、平靜內(nèi)心。長期練習(xí)瑜伽能夠達(dá)到心靜，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、讓自己更加充滿自信、更加熱愛生活

增強(qiáng)抵抗力。長期練習(xí)瑜伽能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，同時也能夠增強(qiáng)抵抗力，比如說能夠減少感冒等疾病的發(fā)生；

改善個人情緒。由于瑜伽使包括腦部在內(nèi)的腺體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生回春效果，心智情緒自然會呈現(xiàn)積極狀態(tài)。它使你更有自信，更熱誠，而且比較樂觀。每天的生活也會變得更有創(chuàng)意。

調(diào)節(jié)生理的平衡。長期練習(xí)瑜伽能夠保持身體中的各大系統(tǒng)的狀態(tài)，同時也能夠調(diào)整生理機(jī)能，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用；

【入學(xué)條件】

1.品行端正，所有希望從事瑜伽教學(xué)的工作者

2.所有希望提高或系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽知識體系的瑜伽愛好者

3.所有熱愛瑜伽的朋友，想通過瑜伽改善自身健康狀況的朋友

4.男女不限。

【畢業(yè)學(xué)員福利】

1.畢業(yè)學(xué)員可九折參加我館不定期邀請的國內(nèi)外瑜伽導(dǎo)師交流與培訓(xùn)課程。

2.對于學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生，可安排其在梵天知音生活會員館取得實(shí)習(xí)的機(jī)會，幫助學(xué)生快速成長。

3.我館學(xué)員畢業(yè)后，可推薦就業(yè)，對于學(xué)習(xí)優(yōu)異的畢業(yè)生*就業(yè)。

【課程安排】

【瑜伽風(fēng)采】

【就業(yè)前景】

私人瑜伽理療師 ——針對個人，家庭，企業(yè)等團(tuán)體的私人瑜伽理療師，市場前景巨大，滿足高端要求，是瑜伽行業(yè)發(fā)展的趨勢。

瑜伽集體教練--傳統(tǒng)瑜伽教練行業(yè)，以瑜伽館,健身房，舞蹈俱樂部，美容院，會所等集體授課為主，需求量大。

傳統(tǒng)瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師--以培訓(xùn)瑜伽教練為主，需級全面的瑜伽知識體系，擅長公眾演講，全面提升個人能力，同時不斷學(xué)習(xí)吸收資訊。

瑜伽理療師--培訓(xùn)導(dǎo)師成為瑜伽會館的股東。

瑜伽藝人兼私人教練--瑜伽高端演出或廣告，企業(yè)簽約教練或者品牌簽約教練。以培訓(xùn)瑜伽理療師為主，需級全面的瑜伽理療知識體系，具備極強(qiáng)力，全面提升個人能力，同時不斷的學(xué)習(xí)吸取資訊。
瑜伽職業(yè)經(jīng)理人 店長--做熱門瑜伽行業(yè)的職業(yè)經(jīng)理人，為突出溝通能力，說服能力，演講能力，領(lǐng)導(dǎo)能力等。

創(chuàng)業(yè)--加盟或者成立自由品牌瑜伽會館，開創(chuàng)事業(yè)藍(lán)圖，利用優(yōu)勢談判。

瑜伽顧問--全職駐館瑜伽顧問，通過專業(yè)知識傳遞讓更多人加入瑜伽會館，突出個人溝通能力和銷售技能。

【學(xué)校簡介】

湖南長沙梵天國際瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校中心成立于2008年，是業(yè)內(nèi)權(quán)威專業(yè)的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)，每期近500節(jié)課時，的專業(yè)師資，同時嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，豐富的授課內(nèi)容，權(quán)威的資質(zhì)認(rèn)證，同時自然，舒適的環(huán)境等等，都使得梵天瑜伽的教師培訓(xùn)在國內(nèi)具有很高的認(rèn)可度。一直以來秉著專業(yè)、細(xì)致、負(fù)責(zé)任的態(tài)度進(jìn)行瑜伽教學(xué)，面向世界招生，同時也有不少的瑜伽進(jìn)修者選擇了我們梵天瑜伽瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)。我中心培養(yǎng)了大量的瑜伽導(dǎo)師，同時指導(dǎo)了眾多女性自主創(chuàng)業(yè)，為瑜伽在中國的普及和發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)。

【教學(xué)環(huán)境】

提供的教學(xué)環(huán)境，先進(jìn)的瑜伽輔助用具、專業(yè)的瑜伽新人提升區(qū)域、溫馨的茶室書吧，一切的一切，為您詮釋著梵天瑜伽的與眾不同

【住宿環(huán)境】

1、住宿費(fèi)用：420元/月，床上用品免費(fèi)提供，報(bào)名當(dāng)日在后勤部免費(fèi)領(lǐng)取牙刷、毛巾、生活用紙，等日常用品。

換洗衣等其他自需日常用品自帶。

2、住宿條件：

1）24小時電梯、24小時熱水沖澡、24小時保安、24小時無線上網(wǎng)、獨(dú)立衛(wèi)生間，全新自動洗衣機(jī)，空調(diào)，冰箱，一應(yīng)俱全。

2）學(xué)生食堂干凈衛(wèi)生，每餐有10幾道菜式和湯羹自主選擇。

3）地處長沙商業(yè)圈，交通便利，周圍有大型的超市，銀行，醫(yī)院，藥房等。

需要安排住宿的學(xué)員請?zhí)崆叭祛A(yù)約

【師資介紹】

倩倩

資深瑜伽導(dǎo)師

軍旅生涯十年

2011年開始瑜伽練習(xí)并考取瑜伽證書。

2012年高溫瑜伽特色課程。

2012-2015年參加艾揚(yáng)格瑜伽密集一，二，三。

2016年參加了骨骼肌肉功能學(xué)習(xí)。

2016年國際艾揚(yáng)格大師祖賓艾揚(yáng)格傳承班。

2016年跟隨陳蕙老師學(xué)習(xí)孕期，產(chǎn)后修復(fù)及產(chǎn)后親子瑜伽。

2017年深入學(xué)習(xí)了解Rita Keller艾揚(yáng)格孕產(chǎn)。

2017年manouao manos大師艾揚(yáng)格瑜伽之光二。

2018年P(guān)eter Scott艾揚(yáng)格精進(jìn)提煉密集三。

2019年跟隨Richard Agar  Ward(睿叔)密集三。

2019年Father Joe艾揚(yáng)格瑜伽與理療。

主教：艾揚(yáng)格精準(zhǔn)瑜伽，理療瑜伽，產(chǎn)后修復(fù)，高溫瑜伽。

宋琪琳

資深瑜伽導(dǎo)師

2012年接觸瑜伽，并完成瑜伽導(dǎo)師系統(tǒng)培訓(xùn)。跟隨過Benjamin Finnery，Ethan Li，Will Lau ，Chris Su等老師學(xué)習(xí)，并赴印度跟隨艾揚(yáng)格大師親傳弟子Rajiv和Swatti夫婦學(xué)習(xí)，擅長Anusara Yoga，Ashtanga Yoga，Iyengar Yoga，Yin Yoga.

通過自身多年瑜伽修行中的感悟和理解，在授課中不斷豐富教學(xué)授課并將所學(xué)派別靈活運(yùn)用，形成自己獨(dú)特的風(fēng)格，課程氛圍輕松有針對性，思維開拓性強(qiáng)，并極具親和力和感染力。

吳東禮

湖南知名推拿解剖導(dǎo)師 傳統(tǒng)中醫(yī)師

湖南中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿專業(yè)，師承于湖南省中醫(yī)附二針灸科退休老教授黃聽軍；拜師于國醫(yī)大師路志正弟子；北京通州中西結(jié)合醫(yī)院院長蘇鳳哲。

于北京學(xué)習(xí)胡進(jìn)江定向正骨手法、美式整脊、周圍神經(jīng)與軟組織松解術(shù)、華人一手骨膜壓揉術(shù)、諾亞第拉伸療法、哈他瑜伽、普拉提、普拉提3D解剖、肩頸理療評估、腰腿理療評估。

擅長脊柱健康相關(guān)疾病，振腹療法調(diào)理內(nèi)科病，在調(diào)理脊柱側(cè)彎，頭痛，面癱，三叉神經(jīng)痛，頸椎病，腰椎關(guān)節(jié)疼痛，肩周炎、急性腰扭傷、膝關(guān)節(jié)疼痛等。

CiCi/翠翠老師

資深瑜伽導(dǎo)師

XYOGA 瑜伽小苑創(chuàng)始人

著 名主持人沈夢辰空中瑜伽私人教練

新聞大求真特邀空中瑜伽講師

中國空中瑜伽培訓(xùn)學(xué)院認(rèn)證導(dǎo)師

FDS空舞者培訓(xùn)學(xué)院——空中表演集訓(xùn)營認(rèn)證

APT空中舞蹈注冊培訓(xùn)師

香港TT FLY Station Aerial Dance認(rèn)證空中舞韻導(dǎo)師

FLY power 空中力量認(rèn)證導(dǎo)師

加拿大認(rèn)證普拉提孕產(chǎn)導(dǎo)師

東方美臀美胸認(rèn)證導(dǎo)師

原創(chuàng)舞韻瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

優(yōu)越/伊揚(yáng)瑜伽服模特代言

2011年系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽文化

2012榮獲世界旅游小姐“最 具演藝潛質(zhì)獎”

2015榮獲湖南省長沙首屆瑜伽大賽“最美伽人”。同年受聘為商學(xué)院“家文化”講師。

2016榮獲湖北省第六屆瑜伽大賽專業(yè)組個人“一等獎”

2020年 FDS賽前魔鬼訓(xùn)練營，跟隨FDS戰(zhàn)隊(duì)參加了2020Airstars國際空中舞蹈藝術(shù)大賽 ACE中國空中舞蹈頒獎盛典——榮獲年度最美空中女舞者

2020年Airstars亞洲空中舞蹈藝術(shù)大賽·中國賽區(qū)吊床冠 軍

課程風(fēng)格：定制私教，空中瑜伽教培，舞韻培訓(xùn)。擅長瑜伽老師風(fēng)格定位+職業(yè)規(guī)劃。

湯登

湖南知名瑜伽導(dǎo)師

梵天國際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn) 主教老師

擁有多達(dá)時長超15000小時的工作坊實(shí)操。擁有豐富的私教和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。

曾跟隨馬耀驊，黃凱良(馬來西亞)，DuncanWong(英國)，Wei(美國)，長安等老師修習(xí)瑜伽

現(xiàn)連續(xù)5年跟隨房振楠(Sean)老師研習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽。

遠(yuǎn)赴印度跟隨艾揚(yáng)格大師親傳弟子Rajiv和Swatti夫婦學(xué)習(xí)。

連續(xù)3年學(xué)習(xí)「3D解剖與運(yùn)動人體科學(xué)」工作坊上并獲得認(rèn)證。

學(xué)習(xí)「普拉提功能訓(xùn)練師及私人教練」工作坊并獲得認(rèn)證。體育局認(rèn)證老師。

王媛媛

資深瑜伽導(dǎo)師

2009年獲取高級瑜伽教練證書

對自我要求較高，長期跟隨國內(nèi)外大師精進(jìn)學(xué)習(xí)，先后參加：

馬來西亞大師黃凱良能量流

唐一杰導(dǎo)師中醫(yī)理療系統(tǒng)培訓(xùn)，將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)融入瑜伽

美國的Benjamin大師anusara(阿努薩拉)

國際瑜伽大師Briohny和Dice的倒立體式詳解

俄羅斯NaNa老師的肩膀整合專題課

國內(nèi)外各大名師流瑜伽專業(yè)提升

普拉提功能師訓(xùn)練

普拉提孕產(chǎn)系統(tǒng)培訓(xùn)課程

普拉提兒童感覺統(tǒng)合訓(xùn)練資質(zhì)

（均獲得專業(yè)資格認(rèn)可）

期間一直擔(dān)任湖南知名瑜伽館主教

目前主功流派：流瑜伽、孕產(chǎn)，瑜伽心理學(xué)

從事瑜伽教學(xué)12年。一名專業(yè)教授流瑜伽8年的明星老師，擅長教學(xué)中將呼吸帶入流動的身體，給身心創(chuàng)造更大的空間，收獲能量、篤定、專注和正念。

【學(xué)校環(huán)境】