廣州《綻放生命及身體表達(dá)》工作坊

【課程引言】

如果你時(shí)常感覺煩躁或無(wú)聊，對(duì)什么都了無(wú)興趣—-來(lái)這里，點(diǎn)燃生命激情！

如果你時(shí)常疲憊不堪，剛睡醒也感覺缺乏活力—-來(lái)這里，喚醒生命活力！

如果你總壓抑了太多情緒和壓力，幾乎快喘不過(guò)氣—-來(lái)這里，徹底釋放心頭怨氣！

如果你人生旅途不太順利，時(shí)常想著放棄—-來(lái)這里，找回生命的意義！

只要稍微留意就不難看到，包括自己在內(nèi)的太多成年人，每天不是在生活而是在對(duì)人防備、能量不是自然流動(dòng)而是時(shí)常被卡、情緒無(wú)法正常釋放而是不斷逃避或壓抑、身心感受無(wú)法被感覺而是習(xí)慣地被忽略或切斷！

這樣的生命，不是在成長(zhǎng)，而是在枯萎！

【教學(xué)目的】

為了解除長(zhǎng)久以來(lái)制約生命的壓抑、釋放恐懼、流動(dòng)能量，體驗(yàn)生命如花綻放、自由酣暢的美妙狀態(tài)。

我們需要來(lái)了解自己、探索自己，看看是什么讓生命之花無(wú)法綻放；

我們需要來(lái)釋放自己、放開那些被扭曲的能量和被卡住的資源，讓生命之河自由奔放！

小時(shí)候，我們自然、放松、真實(shí)、自由地活著，傷心就哭，想笑就笑，但當(dāng)我們長(zhǎng)大成人，這種美好狀態(tài)就慢慢遠(yuǎn)去，我們很難再如實(shí)地從內(nèi)心深處哭出來(lái)、笑出來(lái)，生命的歌、生命的舞蹈慢慢被自己遺忘。

從孩童到成人，我們無(wú)意識(shí)地接受了大量的社會(huì)規(guī)范、紀(jì)律、禁忌，而學(xué)校和家庭教育也灌輸我們要壓抑由社會(huì)引發(fā)的各種負(fù)面情緒及感受，但那些被壓抑的情緒及感受并不會(huì)因逃避或壓抑而消失，反而會(huì)被阻塞在更深的心靈角落，進(jìn)入肌肉組織和神經(jīng)系統(tǒng)，在心理和生理系統(tǒng)中造成緊張和病變，阻斷了身體能量的自然流動(dòng)，后形成更強(qiáng)烈的情緒而扭曲爆發(fā)，甚至變成久醫(yī)不愈的生理疾病。

所有逃避感受、壓抑情緒、阻塞能量和制約活力這些蠶食生命的過(guò)程，都是透過(guò)身體的機(jī)制得以實(shí)現(xiàn)的，好消息是我們可以藉由身體表達(dá)來(lái)恢復(fù)生命能量的流動(dòng)！

【課程收益】

?釋放壓抑的情緒和壓力，身心通透，輕松應(yīng)對(duì)每天生活與工作。

?放松緊繃的身體、溶解心理盔甲，讓身體重獲正常功能、讓生命恢復(fù)活力。

?瓦解能量阻塞，讓生命行云流水、充滿自由和創(chuàng)意。

?改善親密關(guān)系，擁有自信地表達(dá)的能力、愛的能力。

?學(xué)習(xí)隨時(shí)隨地自我調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力的方法并獲得這種能力。

身體是你自己的，你說(shuō)了算！生命是你自己的，你要親自負(fù)責(zé)！

讓身體動(dòng)起來(lái)、讓生命活起來(lái)，歡迎你！

【名師介紹】

心理學(xué)博士林建雄老師

廣州葛吉夫催眠中心創(chuàng)辦人

臨床催眠治療師。

林老師有多年臨床心理治療經(jīng)驗(yàn)，包括課堂現(xiàn)場(chǎng)個(gè)案和前來(lái)中心求助的來(lái)訪者，已有數(shù)百名個(gè)案因?yàn)樗拇呙咧委煻孬@生活快樂(lè)與生命希望。林建雄老師獨(dú)創(chuàng)的“多元合一催眠”治療手法融匯古今中外各派精髓以及佛道要旨，直指根源、效果卓著。透過(guò)林老師的《多元合一催眠》課程，數(shù)以千計(jì)的學(xué)員獲得身心療愈、領(lǐng)悟生命真諦，正在收幸福人生和靈性成長(zhǎng)。他們中更有些走上了專業(yè)助人之路，成為濟(jì)世救人的心理治療師。

古往今來(lái)的成就者，之所以成為的老師，是因?yàn)樗麄兯虒?dǎo)的都是自己親自實(shí)踐過(guò)，并被證明是行之有效的。

認(rèn)識(shí)林建雄老師的人都知道，他自己就是一位生活中的修行者，不論在養(yǎng)生、調(diào)心還是靈性發(fā)展上都有多方面的深度體驗(yàn)和親身證悟。他的教學(xué)宗旨是，不僅讓學(xué)員在課上有快速明顯的身心清理整合，更注重讓學(xué)員掌握一套回到現(xiàn)實(shí)生活中能隨時(shí)運(yùn)用、簡(jiǎn)單易行、性命雙修的調(diào)節(jié)方法與實(shí)修途徑，在每天真實(shí)的生活中提升臨在與覺知的品質(zhì)。

正因如此，同學(xué)們?cè)谡n后分享時(shí)都說(shuō)覺得自己都所學(xué)的修行方法很容易“落地”，不需要離世棄俗就能在紅塵道場(chǎng)中提升意識(shí)層次，既豐盛“多元”的外在世界、又在“合一”的內(nèi)在空間成長(zhǎng)，并且逐漸達(dá)致天地人合一的覺醒生命狀態(tài)。

日常的個(gè)案治療和授課工作之余，林老師喜歡徒步遠(yuǎn)足、虔心朝圣，雪域藏地、山川湖泊、廟宇佛堂都能看到他的足跡。去年，林老師帶領(lǐng)廣州葛吉夫大師學(xué)員到梅里雪山朝圣9天。今年，林老師也進(jìn)藏兩次，一次是神山岡仁波齊轉(zhuǎn)山，一次是川藏線30天珠峰朝拜。今年，林老師更是創(chuàng)立了戶外教學(xué)“徒步禪”，使得廣州葛吉夫同學(xué)的課后成長(zhǎng)在每月地面聚會(huì)和每周網(wǎng)絡(luò)答疑的基礎(chǔ)上又有了一個(gè)廣闊的新天地！

廣州葛吉夫催眠中心是中國(guó)首席催眠研發(fā)機(jī)構(gòu)，擁有卓越的催眠治療師和的國(guó)際催眠訓(xùn)練導(dǎo)師。本中心提供專業(yè)的催眠心理治療、定期開辦催眠治療師國(guó)際證書課程和相關(guān)的短期應(yīng)用課程。

我們**于提供高品質(zhì)的催眠治療、催眠訓(xùn)練、心理咨詢和心靈成長(zhǎng)課程，幫助人們實(shí)現(xiàn)身心靈平衡發(fā)展的幸福人生。生命的價(jià)值在獲得協(xié)助時(shí)會(huì)提高得更好，我們相信每個(gè)人都擁有選擇自己想要的人生的能力。廣州葛吉夫催眠咨詢服務(wù)有限公司永遠(yuǎn)以求助者的益處為考慮，做到誠(chéng)信、專業(yè)、放心、可靠。

我們秉承“授之于漁、喜悅?cè)松钡淖谥?，讓人們具有靈活運(yùn)用潛意識(shí)的能力，輕松擁有財(cái)富、健康、與幸福。

本中心數(shù)千名受益學(xué)員遍布全中國(guó)以及亞洲其他和地區(qū)，學(xué)習(xí)催眠技術(shù)及自我修煉心法之后，他們?cè)诟髯缘纳詈褪聵I(yè)領(lǐng)域取得了越來(lái)越出色的成就。

社會(huì)學(xué)家研究表明，心靈能量的運(yùn)用以及意識(shí)層次的提高正在成為人類社會(huì)新的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，而開拓心靈能量、提升意識(shí)覺知簡(jiǎn)單易學(xué)的方法就是催眠！廣州葛吉夫催眠中心及其開設(shè)的各類專業(yè)催眠訓(xùn)練和心靈成長(zhǎng)課程，正是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展、幫助人們助人助已、獲得幸福人生的廣闊平臺(tái)和有效工具。

催眠是每個(gè)人與生俱來(lái)的潛在能力，催眠療愈技術(shù)是每個(gè)人都可以輕松學(xué)會(huì)的。催眠是從事助人工作的心理咨詢師的必修課，同時(shí)也是企業(yè)家和白領(lǐng)人士舒緩身心、激發(fā)能量、提升魅力和影響力從而輕松擁有財(cái)富與健康的“直通車”。