長沙卡末瑜伽館

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當前位置 : 好學校 長沙瑜伽 長沙卡末瑜伽館 課程正文

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長沙瑜伽尊享私教課

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長沙卡末瑜伽館

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認證等級

信譽良好，可安心報讀

長沙卡末瑜伽館

已獲好學校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎信譽積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協(xié)議：

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2017.06.28 李*士 185*****203 咨詢了 開班時間
2018.07.03 楊*士 135*****693 咨詢了 課程費用
長沙瑜伽尊享私教課

 【課程內(nèi)容】

一對一尊享私教課程可以做到系統(tǒng)、全面和地個性化服務，為您量身定制有效的高質(zhì)量課程。結合會員的體質(zhì)特征、體能情況和練習需求來進行量化的課程設計，私人定制個性化課程,如理療,減壓,修復，抗疲勞,抗衰老,形體塑造,失眠,孕產(chǎn)等。不盲目追求高難度的動作，安全有效。

1、瑜伽發(fā)展史,主要派系和八支分法瑜伽

2、瑜伽禮儀

3、瑜伽的目的，練習效果和注意事項

4、瑜伽調(diào)息方法、瑜伽18種手印

5、瑜伽呼吸的重要性

6、瑜伽的安全性和損傷預防

7、瑜伽體位名稱的由來

8、瑜伽體位的分類及作用

9、掌握和運用瑜伽體位的基本步驟

【課程特色】

尊貴服務,自由的時間和場地安排。

【適合人群】

1、熱愛瑜伽，渴望科學有效的練習瑜伽；

2、向往健康的體魄，遠離不良體態(tài)的人群；

3、渴求健康的情緒管理能力，享受積極的生活；

4、在?；蛎媾R畢業(yè)的學生，探求身心的可能性；

【教學環(huán)境】

長沙卡末瑜伽館教學環(huán)境

【師資介紹】

長沙卡末瑜伽館田芳老師

田芳

瑜伽老師，卡末瑜伽主教之一

習練瑜伽6年，教授瑜伽課程5年，超1500小時的授課經(jīng)驗。

參加國內(nèi)外知名瑜伽老師的教師培訓及工作坊不斷完善,不斷精進瑜伽課程。

主修哈他瑜伽，能量流瑜伽，空中瑜伽，輪瑜伽。

課程編排新穎，靈動，具有創(chuàng)造力。將瑜伽哲學，呼吸控制多元化的方式融入課程，具有身心兼?zhèn)涞奶攸c。

開班信息

學時
學費
操作

    校區(qū)地址

    廣州
    長沙
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學校都經(jīng)過好學校品牌認證，辦學許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費求學顧問

      通過好學校咨詢，你可獲得好學校免費求學顧問1對1專業(yè)服務，助你快速找到滿意學校！

    • 優(yōu)質(zhì)教學

      通過好學校報讀，你將可在好學校進行課程點評，你的評價將影響學校招生，學校會更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學，避免你差評。

    • 消費權益保障

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