【課程介紹】
華媛加盟全國的普拉提品牌-李欣普拉提·維密訓(xùn)練營,致力推行新線下全方位減脂塑形課程,知名明星導(dǎo)師手把手教學(xué),結(jié)合于功能性訓(xùn)練及瑜伽體系綜合為一體的科學(xué)練習(xí)方法,讓身體雕塑到位。
【課程內(nèi)容】
本課程采用歐美明星私教高端Bosu球、普拉提圈、滑行盤等一系列工具,引進(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)科學(xué)的塑形瘦身訓(xùn)練方式,女士:10天立見馬甲線、蜂腰、蜜桃臀。男士可迅速消減啤酒肚、雙下巴。
高強(qiáng)度、密集式訓(xùn)練方式,通過普拉提核心定制功能訓(xùn)練、身體調(diào)理、營養(yǎng)定制功能訓(xùn)練,可在短期內(nèi)消除水腫,收緊脂肪,達(dá)到減肥纖體的效果。
【課程安排】
每月二期,一期10天;每日120分鐘(包含一頓定制營養(yǎng)健康餐);每晚19:00-21:00;
【學(xué)校介紹】
華媛國際(華媛東方女子學(xué)院)初以東方舞教育為主,在東方舞行業(yè)中已有8年校史,囊獲國內(nèi)外各大賽事獎杯,全國遍布上萬名學(xué)員。2017年全面華麗升級為華媛國際,涵蓋三大落地實用、滋養(yǎng)身心的核心課程:淑媛學(xué)堂、東方舞、維密塑形,是中國首家將形體、儀態(tài)、禮儀、舞蹈及塑形瘦身縝密融合的綜合培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
【榮譽資質(zhì)】
【師資力量】
于玲Betty
廣州維密塑形品牌認(rèn)證導(dǎo)師
華媛首席維密塑形導(dǎo)師
中國瑜伽教練
中國肚皮舞教練
北京李欣普拉提認(rèn)證維密瘦身導(dǎo)師
全美聯(lián)盟200小時認(rèn)證老師
第三屆維他奶輕瑜伽達(dá)人前三甲
屆湖南湘潭肚皮舞大賽評委
2015年在俄羅斯取得東方舞者證書
隨之印尼跟隨艾揚格大弟子Riana完成密集訓(xùn)練
明星、網(wǎng)紅常邀私教
【課堂風(fēng)采】