【課程介紹】
各流派瑜伽的歷史起源、哲學(xué)、理論、呼吸方式、脈輪、體式、科學(xué)的課程編排、正確的練習(xí)方式、正確的梵文唱誦、正統(tǒng)的哲學(xué)理論、準(zhǔn)確的解剖課程等等。
教材選自新修訂版本瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)教材。初中版齊全配套。
教學(xué)目的為了培養(yǎng)出真正想要懂得瑜伽的有緣人。外在體式可以秀的很棒,內(nèi)在的修為和涵養(yǎng)也同樣富足。
學(xué)習(xí)**:**學(xué)習(xí)的質(zhì)量,1年內(nèi)免費復(fù)訓(xùn)。
授課方式:理論、實踐、實戰(zhàn)討論等開放式教學(xué)。
住宿:提供住宿,費用AA自理.
【教學(xué)環(huán)境】
【教師風(fēng)采】
JOY樂老師
2005年結(jié)識瑜伽,2008年開始教學(xué)至今。持有中國PRS脊柱理療師資格、艾揚格孕產(chǎn)瑜伽資格、吉祥老師禪舞靈性導(dǎo)師、斷食辟谷師等等。有一套獨有的教學(xué)經(jīng)驗,注重學(xué)員的身心共同發(fā)展,追求學(xué)員內(nèi)在的修煉,致力于打造外表優(yōu)雅動人,內(nèi)在富足的瑜伽人。
心得:瑜伽是值得一輩子去探尋的奧秘,當(dāng)我們已經(jīng)領(lǐng)會基本的瑜伽體位法和呼吸法,已經(jīng)對自己的身體有了一個基本的覺知。繼續(xù)在瑜伽的路上不斷的修習(xí),我有了更加強大的覺知,有了更高更全的角度來看自己和外在的世界,內(nèi)心在不斷的成長?,F(xiàn)在的我,都離不開瑜伽,那是一個安全又富有能量的圈子,讓我更加接近真實的慈悲,實現(xiàn)智慧的本我。
伽靈老師
2011加入印度瑜伽國際聯(lián)合會培訓(xùn)學(xué)院,瑜伽體位實踐大師,希瓦.帕薩德,獲得哈他導(dǎo)師。進修艾揚格正位理療導(dǎo)師認(rèn)證資格。獲得空中一級二級理療,瑜伽導(dǎo)師,在國內(nèi)學(xué)習(xí)不同元素派,并獲得TTfly空中舞。
心得:瑜伽是一門很深的學(xué)問,也是一門內(nèi)外兼修的健身項目,使我的心態(tài)變得和平,我深深體會到,瑜伽確實能夠改變一個人不良的習(xí)慣,比如脾氣,情緒,還有身體上的毛病,現(xiàn)在這些問題都沒有了,的確給了我的生活帶來益處,值得一輩子學(xué)習(xí),吸取更多經(jīng)驗和知識,去幫助身邊的每一個人。首先幫助家人調(diào)理,再就是身邊的朋友,我覺得能夠把自己所學(xué)到的去幫助到別人是一種很快樂的事情,瑜伽既能讓我們的身體獲得健康,生活有活力,到內(nèi)心心靈都獲得很好的益處。改變?nèi)松钪泻芏嗟牟涣剂?xí)慣,所以我愛上瑜伽,瑜伽成為我生活中不可缺少的一部分,希望通過不斷學(xué)習(xí),獲得更多的知識去幫助身邊每一個人!
Susan劉老師
2015加入印度瑜伽國際聯(lián)合會培訓(xùn)學(xué)院,瑜伽體位實踐大師,希瓦.帕薩德,獲得哈他導(dǎo)師。2017年初獲得中國左右普拉提認(rèn)證理療師資格、產(chǎn)后修復(fù)師、2017年獲得李欣普拉提---維密天使塑形導(dǎo)師資格。
心得:我享受利用瑜伽為每一位學(xué)員調(diào)整以及練習(xí)過后的療效(康復(fù)理療,瘦身塑形等等)同時可以提升身體的協(xié)調(diào)能力,意志,身形,氣質(zhì)!
【上課情境】
【關(guān)于我們】
喜木致力于打造喧囂都市心靈的庇護所。真誠的關(guān)愛,帶給喜木會員以身心家園的感覺;走進這里孕育轉(zhuǎn)變,喝彩新生,為自己神圣的內(nèi)在注入一場心靈的奢華,走進這里會有一種泰然的平靜與心安,每個角落都能感受到平靜的力量。