深圳蒙曼健身學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 上海健身 深圳蒙曼健身學(xué)院 課程正文

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上海全能私教培訓(xùn)班課程

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上課校區(qū):

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認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報讀

深圳蒙曼健身學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2019.01.11 王*生 175*****885 咨詢了 授課師資
2018.10.10 周*生 151*****100 咨詢了 開課校區(qū)
2019.02.14 陳*生 186*****459 咨詢了 招生對象
上海全能私教培訓(xùn)班課程

【課程內(nèi)容】

兩個月學(xué)習(xí)的內(nèi)容有:基礎(chǔ)私教、營養(yǎng)、解破、功能性、普拉提及產(chǎn)后。

具體課程內(nèi)容:

一、功能性解剖——

01、人體解剖學(xué)的基本術(shù)語

02、人體(標(biāo)準(zhǔn))解剖學(xué)姿勢

03、人體解剖學(xué)的方位術(shù)語

04、人體解剖學(xué)的定位術(shù)語

05、骨的分類

06、骨的功能

07、骨的化學(xué)成份和化學(xué)特性

08、各關(guān)節(jié)的名稱

09、骨骼肌系統(tǒng)

10、肌肉的英語名稱

11、訓(xùn)練動作的英語名稱

12、肌肉的分類和功能

13、運動力學(xué)原理

14、關(guān)節(jié)活動平面

二、體適能理論基礎(chǔ)——

01、美國ACSM體適能理論基礎(chǔ)

02、健康體適能

03、競技體適能

04、身體成份及分析

05、肌力和肌肉耐力

06、心肺耐力

07、心肺持續(xù)運動時間

08、身體柔韌性

09、身體靈敏能力

10、身體平衡能力

11、身體協(xié)調(diào)能力

12、人體速度

13、人體爆發(fā)力

14、人體反應(yīng)時間

三、運動生理學(xué)——

01、運動生理學(xué)基礎(chǔ)

02、運動的能量代謝

03、軀體運動的神經(jīng)控制

04、呼吸,血液循環(huán)

05、心肺循環(huán)、體循環(huán)、肺循環(huán)、能量系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)

06、運動與免疫

07、酸堿平衡

08、肌肉能力,肌肉力量

09、有氧能力

10、速度與無氧耐力

11、體適能運動處方

12、訓(xùn)練計劃的制定和使用原則

13、慢性疾病患者與運動、運動禁忌

蒙曼健身學(xué)院 教材

【課程設(shè)置】

培訓(xùn)時間:兩個月

課程費用:14800元(20號之前報名優(yōu)惠4800元)

開課時間:每月1號開課

每周一至周六全天上課(上午9:30~17:30 周日固定休息)

【師資介紹】

蒙曼健身學(xué)院 培訓(xùn)總監(jiān) 郭江海

郭江海 培訓(xùn)總監(jiān)

個人簡介:

Hf功能性訓(xùn)練營創(chuàng)始人,2013全國十大陽光教練,ACE-CPT 認(rèn)證教練,NASM-CPT認(rèn)證教練,NSCA-CPT認(rèn)證教練,TRX-STC TRX-GTC 認(rèn)證教練,KBC lv1 壺鈴認(rèn)證IKFF lv1,EKI壺鈴認(rèn)證 BPI認(rèn)證教練,VIPR認(rèn)證教練,Crosscore懸吊訓(xùn)練認(rèn)證,Triggerpoinnt認(rèn)證教練,ONEFIT功能性FTI認(rèn)證教練,SNS運動營養(yǎng)認(rèn)證PTA運動營養(yǎng)認(rèn)證 SNS備賽課程。

【學(xué)校簡介】

深圳蒙曼健身培訓(xùn)學(xué)院成立于2015年,是體育總局,中國健美協(xié)會,批準(zhǔn)的專業(yè)私人健身教練培訓(xùn)基地,與中田集團(tuán)合資打造中國專業(yè)的私人教練培訓(xùn)基地。我們以全新的理念和經(jīng)營模式贏得了會員和教練的一致好評,三年多時間發(fā)展到全國200多家門店,真正為會員帶來了健康,為教練提供了良好的就業(yè)平臺和創(chuàng)業(yè)平臺,至此,專業(yè)的私人教練成為了制約健身行業(yè)發(fā)展的主要因素,所以,我們創(chuàng)辦了健身培訓(xùn)學(xué)院,為那些想從事健身行業(yè)而又缺少機(jī)會的朋友提供了一個學(xué)習(xí)的平臺,并獲得行業(yè)和認(rèn)可的教練證書,我們號召更多的年輕人能夠加入到健康行業(yè)當(dāng)中,為中國夢,健康夢做一份貢獻(xiàn)。
蒙:表示啟蒙;曼:代表蔓延;將正確的健身觀念和科學(xué)的健身知識蔓延整個世界,這是我們的使命!對每一位進(jìn)入蒙曼的學(xué)生負(fù)責(zé)到底是我們責(zé)任。

蒙曼健身培訓(xùn)學(xué)院

【教學(xué)環(huán)境】

蒙曼健身學(xué)院 理論課教室現(xiàn)場環(huán)境
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【學(xué)員風(fēng)采】

蒙曼健身學(xué)院 學(xué)員彭杰健身前后對比圖

開班信息

學(xué)時
學(xué)費
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