廣州強化墊上瑜伽教練認證培訓

【課程簡介】

該課程主要是為那些已經(jīng)投身健身或運動領域，或那些由于工作或時間安排不能抽出時間參加我們?nèi)婢C合課程的人們。以你自己的專業(yè)知識為基礎，我們會教導你如何去設計和引導在私教和團體課程環(huán)境中為不同的客人學習級的基礎和中級斯多特普拉提?墊上練習。課程完成時， 你將會有穩(wěn)固的基礎和應有的技能去開發(fā)有效并激勵學員的普拉提墊上課程

【教學內(nèi)容】

● STOTTPILATES?五個基本原則

● 基礎、中級及強力的鍛煉

● 柔軟帶、健身圈和弧形桶的變化

● 有效的交流方式和觀察能力

● 提升表現(xiàn)和激勵客人的口頭指令和展示

● 結(jié)合理論和實踐的動作姿態(tài)分析

● 超過63項針對特殊身形、體位或特殊情況的改良版練習

● 如何結(jié)合拉伸抗衡型器械幫助并強化鍛煉

● 練習有效的課程編程設計的分層訓練

● 對于個人和團體鍛煉設計出不同課程結(jié)構(gòu)

【課程設置】

共8天    中午12：30----18：00 （30分鐘休息）

【費用說明】

教材費1600元，不需另付 ，包含3 本教材，2 套 DVD（已有輔助教材的，教材費減300元）

【老師介紹】

Anita老師

Anita出生在香港，就學于加拿大，教練培訓導師，專長于STOTT PILATES?墊上及塑身機培訓。2006年創(chuàng)辦了上海橙室整體健康中心，其后更成為Merrithew?教育系統(tǒng)在國內(nèi)個培訓中心。并一直堅持每一個培訓課程的高標準。

● 斯多特普拉提? (STOTT PILATES?)教練培訓導師資格：墊上、塑身機。

● 其他資格：STOTT PILATES?認證教練：塑身機、墊上普拉提、凱迪拉克/平衡椅/梯桶、傷患及特定人群 ZEN?GA?(禪?迦?) 認證瑜伽導師。

【學員風采】

【入學條件】

● 30小時以上的普拉提練習經(jīng)驗

●3年以上在健身、瑜珈、舞蹈等領域的教學經(jīng)驗

●功能解剖學基礎

認證要求

● 完成40小時的初中級課程學習

● 少10小時觀察教學

● 少30小時動作練習

● 少15小時實踐教學

● 總共：95小時

● 完成中級課程后6個月內(nèi)參加一級認證考試

【繼續(xù)學分】

● STOTTPILATES?            4.0

● 英聯(lián)邦（歐盟）REPs      16.0

● 美國ACE                         4.0

● 加拿大Canfitpro              4.0

【學校介紹】

廣州于蘭瑜伽培訓學院是廣州一家以專業(yè)普拉提教學和功能訓練為主題的私教工作室。主要針對私教個性化定制和私教小團體訓練，課程由擁有10年以上教學經(jīng)驗的核心教練團隊親自設定和編排，配合專業(yè)教練，打造高品質(zhì)的私教小團體和私教個性化訓練！

于蘭普拉提工作室創(chuàng)辦于2014年10月，以教學專業(yè)化、細節(jié)化打造高品質(zhì)的會員服務和教練培訓，經(jīng)過3年的磨礪和經(jīng)驗積累，2017年11月11日廣州珠江新城店正式開業(yè)！廣州店將持續(xù)STOTT PILATES?的教練培訓業(yè)務，作為華南區(qū)首家開展STOTT PILATES?（斯多特普拉提?）的教練培訓，我們將繼續(xù)秉承高標準、高要求的教學質(zhì)量和嚴謹?shù)慕虒W態(tài)度！場館采用加拿大進口普拉提設備、瑞士愛力訓練墊、美國賽樂等高品質(zhì)訓練器械，只為追求完美身形和高品質(zhì)生活的您！