深圳瑜伽教練培訓班

【課程簡介】

拉諦體系的理療瑜伽以哈他瑜伽為基礎，融入拉諦特有功法、呼吸法，用呼吸拓展體式，用體式加深呼吸，讓哈他體式練習更深入、安全，更有質(zhì)感，提升氣質(zhì)及專注力；練習暢快而不感疲累，習練后精神愉悅。

【全日制課程內(nèi)容】

1、傳統(tǒng)哈他瑜伽：是各種瑜伽流派的基礎，學習經(jīng)典體位法、呼吸法。拜日、拜月，主題大課（基礎瑜伽、根基穩(wěn)定、核心力量、脊柱靈活、開肩開髖、纖體塑形）。

基礎解剖、瑜伽文化、瑜伽飲食、瑜伽與其他運動的區(qū)別、相關知識。

還包括：陰瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、雙人瑜伽、舞韻瑜伽。（練習技巧、排課思路）可滿足瑜伽市場熱門需求。

2、拉諦特色理療技術：呼吸功法、感官收攝、氣血氣合法，等拉諦獨有的核心技術。

掌握教學技能的同時，學會自我調(diào)理，給身心深度呵護

包括：肩頸調(diào)理、脊柱保養(yǎng)、腰椎保養(yǎng)、女性保養(yǎng)(暖宮課、養(yǎng)顏)、靜心解壓、腸胃調(diào)理。

輕斷食瑜伽：學會開設輕斷食班技巧，有效清腸排毒，美體減肥，增加身體柔韌度

舞韻瑜伽：掌握舞韻瑜伽的編排思路，讓舞韻成為連接體式的橋梁。

通過拉諦特有的功法技術，零基礎學員也能輕松學會。

由淺入深，從理論、體能、體式、呼吸功法到課程編排，從教學技巧到模擬獨立帶課，掌握大課、小班、私教、理療等帶課技術，掌握應聘、就業(yè)所需常規(guī)技能。

成為一名全能瑜伽教練、可以帶大課、主題課，開設創(chuàng)新風格的小班課、能上1對1私教。

???教學大綱請咨詢拉諦招生部老師

【課程安排】

全日制班：

1、45天全日班課程

每周上課5天，周末休息/自習2天，節(jié)日放假1天

從開班到畢業(yè)總共45天

???每月有1~2個全日班開課，詳情咨詢

2、周末班：

200學時滾動式創(chuàng)新教學

隨時報名即開始學習

每周星期六、日上課

從開始到畢業(yè)總共4個多月

全日班/周末班上課時間：

上午9:00-12:00，下午14:00-18:00

每天7小時

午間在教室午休，安靜寬敞，提供毯子

【適合人群】

有無基礎均可報名學習。

想從事瑜伽行業(yè)者；想改善強化身體、提升氣質(zhì)，想學一門副業(yè)，想系統(tǒng)學習專業(yè)瑜伽；瑜伽愛好者，對理療瑜伽感興趣者，需要調(diào)理情緒、改善亞健康者；想學習拉諦瑜伽的理療呼吸法、功法，提升自己的瑜伽教練。

【老師簡介】

黃輝老師

瑜伽教練培訓高級導師

資深理療瑜伽高級導師

舞韻瑜伽高級導師

瑜伽斷食凈食導師

少兒瑜伽培訓導師

一對一私教資深導師

教學經(jīng)驗15年

拉諦體系執(zhí)教14年

氣質(zhì)柔美，知解合一，深入理療瑜伽舞韻技術，教學體式與呼吸變化形態(tài)靈活，課程培訓實戰(zhàn)體塑性強。

文玲老師

瑜伽教練培訓高級導師

資深理療瑜伽高級導師

全國理療瑜伽培訓大會現(xiàn)場導師

瑜伽靜心冥想導師

瑜伽斷食凈食導師

一對一私教資深導師

拉諦國際體系執(zhí)教13年

氣質(zhì)親和，善于解惑，教學體式與呼吸啟發(fā)生動靈活，培訓實戰(zhàn)細節(jié)性強。

郭如冰老師

資深理療瑜伽高級導師

理療康復私教高級導師

瑜伽教練培訓高級導師

一對一私教導師

運動康復系列課程認證

3D解剖運動課程認證

執(zhí)教11年

氣質(zhì)活潑，知識豐富，深入理療瑜伽解剖與生物力學，教學剛柔并濟，小班制課程培訓實戰(zhàn)力量性強

郎松老師

瑜伽教練培訓高級導師

全美ERYT200認證導師

資深理療瑜伽高級導師

瑜伽理療體式精準導師

解剖和人體運動康復導師

陰瑜伽高級導師

一對一私教導師

執(zhí)教10年

深入理療瑜伽解剖與運動康復，教學生動活潑，授課實戰(zhàn)針對性強，深受學員喜愛。

芷萱Melody老師

師承克瑞西納瑪查亞嫡傳MarkWhitwell大師

師承克瑞西納瑪查亞嫡傳GaneshMohan大師

師承Bodywork學院創(chuàng)始人Jonaswestring大師

NSAC全國標準化認證瑜伽培訓導師

阿迪達斯adidasATF/adidasdance認證

新西蘭萊美國際認證LesMills:BodyPump,BodyJam,BodyBalance

亞洲瑜伽聯(lián)盟高級導師

國家一級健身指導員

國家二級公共營養(yǎng)師

曾任大型連鎖瑜伽機構教學總監(jiān)

執(zhí)教瑜伽教培12年

涂涂老師

高級瑜伽導師

瑜伽教練培訓導師

舞韻瑜伽老師

會員課老師

企業(yè)瑜伽老師

社區(qū)公益主持人

2014年開始練習瑜伽，師從一禪瑜伽師系統(tǒng)學習哈他（主修理療）的瑜伽理論、體式和功法。

·教學風格

教學認真細膩，編排科學流暢，講解清晰易懂，糾正細致到位，聲音柔和舒心。以專業(yè)的知識理論和正語幫助和鼓勵會員在瑜伽練習中不斷精進、堅持！收獲健康的身心，遇見更好的自己！

·瑜伽心得

瑜伽是身體的調(diào)理、是心靈的修煉，更是愛自己的好方式！

·授課經(jīng)驗

多年來長期負責各大企業(yè)單位瑜伽教學工作

·主要授課

哈他瑜伽、理療瑜伽、舞韻瑜伽、雙人瑜伽、球瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽

瀅瑩老師

高級瑜伽導師

瑜伽教練培訓導師

一對一私教導師

球瑜伽老師

會員課老師

擅長：康復理療、產(chǎn)后修復、身心療愈、一對一私教、輕斷凈食

【學校簡介】

“拉諦國際瑜伽學院”是拉諦國際瑜伽協(xié)會目前在中國設立的印度傳統(tǒng)瑜伽專業(yè)教學瑜伽導師培訓推廣機構；學院所有教材由拉諦國際瑜伽協(xié)會統(tǒng)一編排，為廣大中國教練學員量身打造，其教學專業(yè)水準具有傳統(tǒng)瑜伽全面系統(tǒng)權威性，并接受拉諦國際瑜伽協(xié)會的指導監(jiān)督；學員經(jīng)嚴格考核認證畢業(yè)后，由學院代為頒發(fā)由拉諦國際瑜伽協(xié)會及拉諦國際瑜伽研修中心雙重資格認證證書，學院目前已開設有初、中、瑜伽教練認證培訓班，并設有專門的傳統(tǒng)瑜伽生理、心理學科培訓科目，其課程設置的科學合理、培訓系統(tǒng)全面專業(yè)。

【校園環(huán)境】

【學校優(yōu)勢】

·超強師資

主教導師團隊，在拉諦國際瑜伽體系執(zhí)教10年以上，深入研究瑜伽技術，教學經(jīng)驗豐富，也是多種專業(yè)提升課程導師。

·培訓經(jīng)驗豐富

教學體系歷經(jīng)14年，針對不同基礎學員，不斷完善，達到時間與技能好的效果，已培訓1萬多名學員。引領理療導師教學國際高標準，吸引海內(nèi)外學員慕名而來學習。

·小班教學

采用8~14人小班制教學，因材施教，兼顧到每一個學員。施行訓練體質(zhì)與激發(fā)潛能，啟發(fā)思維與創(chuàng)新能力的獨特教學模式。

·教學優(yōu)勢

教學融入拉諦特色理論、呼吸、功法在里面，學員學得更透徹，一通百通，體式豐富，變體容易，會編排、會上課，對身體的調(diào)理強化明顯，懂原理、基礎好，畢業(yè)后能自學提升。會理療瑜伽、身心雙調(diào)、獨具魅力的瑜伽老師，是可以做到老的一門職業(yè)。

【環(huán)境寬敞】

大氣時尚，課室寬敞通風，練習安全間隔大，舒適放心。

【住宿】

深圳校區(qū)：花園式小區(qū)電梯高層，3房2室，多人間床位，干凈舒適，學習交流氣氛好，方便自習練功。

住宿費：30元/天

【課程收獲】

1、國際證書

畢業(yè)考核通過后，頒發(fā)“拉諦國際瑜伽協(xié)會”中英文高級瑜伽教練證書，國際認可。

2、全套瑜伽技能，*學會

如考核不合格，會安排跟下一期針對性補課，包考到證為止。

3、深圳實習經(jīng)歷

畢業(yè)后可申請免費實習，安排實習1-2周。

4、進階提升

拉諦堅持服務品質(zhì)14年，始終做好學員們的教學提升后盾。建立多個交流群，在線為畢業(yè)學員解疑答惑。設立多種教練進階培訓，幫助大家更好的強化教學思路，走出教學瓶頸。

5、獲得就業(yè)指導

崗前、就業(yè)培訓，數(shù)個畢業(yè)學員大群有招聘信息發(fā)布。

畢業(yè)學員在業(yè)內(nèi)各機構廣受歡迎、被聘任會員課、教練培訓工作，或創(chuàng)業(yè)開館。

學員的反饋是對拉諦的價值肯定。

6、同學遍布全國

求學不在遠近，在乎價值。學員從全國各地慕名而來，遠至新疆、青海、黑龍江，香港及海外。每年舉辦全國瑜伽大會、可認識很多優(yōu)秀業(yè)內(nèi)朋友。

【拉諦理療瑜伽大會】