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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 南寧健身 北京DBF國際健身學(xué)院 課程正文

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南寧杠鈴燃脂專業(yè)培訓(xùn)課程

授課方式 :
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認證等級

信譽良好，可安心報讀

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已獲好學(xué)校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2020.07.31 工*藤 182*****975 咨詢了 開班時間
2020.07.15 覃*生 188*****815 咨詢了 上課時段
2020.06.28 先*生 159*****866 咨詢了 開班時間
2020.06.24 C*s 139*****959 咨詢了 上課時段
2020.05.29 韋*意 152*****727 咨詢了 課程費用
2020.04.26 唐*生 176*****382 咨詢了 開班時間
2020.03.16 李*生 182*****099 咨詢了 周邊交通
2020.02.22 簡*木 176*****657 咨詢了 開班時間
2020.01.15 吳*生 182*****756 咨詢了 授課師資
2020.07.12 廖*清 130*****765 咨詢了 開班時間
南寧杠鈴燃脂專業(yè)培訓(xùn)課程

【課程簡介】

杠鈴燃脂（杠鈴操）課程是將搖滾樂和力量訓(xùn)練融合在一起！讓你身體的每一個細胞變得更加強壯！課程包括了胸背腿腹手臂肩袖，全身各個大肌群的訓(xùn)練，塑型效果非常全面！精細講解、運動解剖杠鈴訓(xùn)練課程教學(xué)，全身脂肪燃燒塑造完美形體。

【課程內(nèi)容】

1、課程編排：重量選擇、整節(jié)結(jié)構(gòu)、小節(jié)元素

2、溝通交流：如何高效

3、基礎(chǔ)動作：與音樂完美結(jié)合，基礎(chǔ)動作

4、教授技巧：整節(jié)小節(jié)動作

5、課程文化：功效作用

6、體能：平衡協(xié)調(diào)、柔韌、核心、力量耐力、心肺

7、音樂：如何結(jié)構(gòu)剖析

【課程收益】

1、提高基礎(chǔ)代謝－躺著不動都能變瘦

2、雕刻肌肉線條－你想要的好身材就在這里

3、對抗衰老－讓皮膚和肌肉充滿彈性，吹彈可破

4、提高骨質(zhì)密度－減少受傷風(fēng)險

5、提高核心控制－加強運動表現(xiàn)

【招生對象】

只要符合喜歡健身，喜歡音樂，喜歡擼鐵的你，不管什么行業(yè)什么性別，都可以來參加學(xué)習(xí)！健身行業(yè)從業(yè)人員、團操教練、私人教練，未來想成為健身教練的在校學(xué)生或者會員。

【師資力量】

趙老師

趙浩羽

DBF國際健身學(xué)院 培訓(xùn)導(dǎo)師

體育教育學(xué)士學(xué)位、健身教練國家資格、十年執(zhí)教經(jīng)驗

【教學(xué)現(xiàn)場】

教學(xué)現(xiàn)場
教學(xué)現(xiàn)場

【學(xué)校介紹】

DBF國際健身學(xué)院是中國的健身教育培訓(xùn)企業(yè)，始終致力于幫助健身愛好者實現(xiàn)職業(yè)夢想，幫助健身行業(yè)合作伙伴實現(xiàn)人力資源可持續(xù)性發(fā)展。根據(jù)全國健身場所用人需求，著力打造行業(yè)精準培訓(xùn)課程，培訓(xùn)課程分為私教和團課兩大類。

【教學(xué)環(huán)境】

西鄉(xiāng)塘教學(xué)環(huán)境
相思湖教學(xué)環(huán)境

開班信息

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學(xué)費
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    廣州
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    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認證，辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

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    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報讀，你將可在好學(xué)校進行課程點評，你的評價將影響學(xué)校招生，學(xué)校會更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué)，避免你差評。

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