【授課內(nèi)容】
孕產(chǎn)瑜伽工作坊內(nèi)容
了解瑜伽老師與專業(yè)孕婦醫(yī)護人員之間的關系。知道什么時候建議孕產(chǎn)學員咨詢相關醫(yī)生,了解懷孕期間的心理因素。
專門針對孕婦所需要的瑜伽的技術,包括練習和教學的技術,以及適合針對不同孕期的孕婦特定的瑜伽練習及教學的技術。
1.準媽媽的正位
2.不同孕期的適用的瑜伽技術,如何安全練習瑜伽的技術以及如何放松和壓力管理方法
3.產(chǎn)后修復學習如何修復盆底肌、腹直肌,及時處理漏尿、陰吹、腰腹肥胖等問題
涉及到于懷孕期間的人體解剖學和生理學(生理及微生理)等
理療瑜伽工作坊內(nèi)容
針對性的精準體式套式系列
脈輪與理療
呼吸控制法
腳踝
膝關節(jié)
脊柱側彎
盆骨順位系列
背部修復
腿型修復等
【課程詳情】
課程時間:9天
精品小班授課:8—10人
【師資力量】
教學總監(jiān)-趙晨曦
E-RYT500資深教學導師
艾揚格瑜伽認證導師
康復理療資格認證導師
孕產(chǎn)瑜伽高級導師
培訓了5000+瑜伽老師
不定期帶團隊赴印度瑞詩凱詩游歷學習傳統(tǒng)印度瑜伽文化
2015年赴新加坡演習完成RIANAYOGA系列課程
多線上平臺瑜伽課導師
【學校環(huán)境】
【學校簡介】
愫悅瑜伽學院是廣州悅美瑜伽有限公司旗下品牌,由一群資深瑜伽導師團隊、金融行業(yè)小伙伴組建,通過廣州互動社區(qū),并內(nèi)容輸出、RYT教培、瑜伽培訓、瑜伽文化活動等方式,打造覆蓋瑜伽文化品牌,愫悅瑜伽融入“健康自由,美好生活”的經(jīng)營理念,讓熱愛瑜伽的朋友遇見更好的自己。
【學校優(yōu)勢】
愫悅瑜伽學院作為全美瑜伽聯(lián)盟YogaAlliance的認證學院,幫助零基礎瑜伽小白入門、進階變身瑜伽教練。全美瑜伽聯(lián)盟認證學院可以說是國內(nèi)瑜伽行業(yè)的最 高權威學府,此證書為真正全球通用的瑜伽職業(yè)證書,愫悅瑜伽開RYT200、RYT300、RYT500、美聯(lián)盟孕產(chǎn)RPYS、美聯(lián)盟理療、美聯(lián)盟親子瑜伽等全美瑜伽聯(lián)盟課程。擁有資深美聯(lián)盟認證教學團隊,教學體系更專業(yè)、更規(guī)范、更加無可替代。
【教學特色】
愫悅瑜伽學院教培導師團隊由趙晨曦教學總監(jiān)組建,平均教培經(jīng)驗在5-10年,每年在廣州學院開設教培課程,也在各地開設游學班,讓同學在清新的大自然環(huán)境中凈化心靈。
【學員風采】