【課程介紹】
俗話說得好:“吃好月子養(yǎng)一生”,早些年就被提出的月子營養(yǎng)餐深入人心,以營養(yǎng)學(xué)為依托,打破傳統(tǒng),側(cè)重通過合理膳食搭配,滿足新媽媽們月子期間的能量需求以及各類營養(yǎng)素的均衡攝入,同時強調(diào)優(yōu)選易于腸道消化吸收的食材,避免多油多鹽的月子膳食。隨著月子調(diào)養(yǎng)師的職業(yè)興起,月子調(diào)養(yǎng)餐越來越被關(guān)注和推崇。通過理論知識,結(jié)合實際烹飪方法,為產(chǎn)婦帶來味道與營養(yǎng)相結(jié)合的“月子餐盛宴”。
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
2天炒菜(每天各12個菜,根據(jù)產(chǎn)婦恢復(fù)情況搭配不同的菜譜)
1天面點(6種流食,6種干食)
1天粥湯(5種粥,5種湯)
1天營養(yǎng)配餐理論講解(營養(yǎng)素缺乏及過量的表現(xiàn)食物來源,食物的營養(yǎng)價值,月子餐理論,月子餐力案制定,產(chǎn)后常見癥狀的飲食調(diào)理,比如,乳房脹痛,乳頭玻裂,奶水不足,產(chǎn)后風(fēng)濕,抑郁,產(chǎn)后脫發(fā),小便失禁,頭痛,頭暈,干服癥,產(chǎn)后惡露不盡,痔瘡便秘,腹瀉,腰酸背痛等,特殊人群月子餐制作要點月子餐方案制定,月子餐禁忌等)
【報考須知】
招生條件
1、年齡在28至50歲之間的健康已婚已育女性,身體健康、有愛心
2、從事或準(zhǔn)備從事營養(yǎng)配餐工作的各類女性人員、母嬰護理機構(gòu)專業(yè)人員等,合理搭配產(chǎn)婦月子飲食,包括月嫂、育嬰師等
證書
月子餐營養(yǎng)師(高級)
學(xué)習(xí)時間
5天,上午9:00-11:30、下午13:30-16:30
收費標(biāo)準(zhǔn)
學(xué)費1480元
【教學(xué)現(xiàn)場】
【老師介紹】
姓名:蘇志攀
學(xué)歷:專科
資質(zhì):高級家政服務(wù)員、二級公共營養(yǎng)師、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)講師,專業(yè)資深月嫂
授課內(nèi)容:月嫂
【學(xué)校簡介】
愛寶蓓(北京)家政服務(wù)有限責(zé)任公司為愛月寶品牌加盟店,愛月寶是一個高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,關(guān)注母嬰護理員成長與人格尊重的公司,是母嬰服務(wù)行業(yè)O2O理念的踐行者,克服了母嬰服務(wù)的復(fù)雜性,讓您動一下手指就能享受輕松的生活。
【學(xué)校優(yōu)勢】
專業(yè)的母嬰服務(wù)平臺
一個創(chuàng)造性1+1+3服務(wù)模式的母嬰服務(wù)品牌
一個專業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化運營的母嬰服務(wù)品牌
一個專心為80后、90后服務(wù)的母嬰服務(wù)品牌
【學(xué)校環(huán)境】