【課程優(yōu)勢】
1、*學(xué)會、包住宿、推薦,面向全國招收0基礎(chǔ),免費(fèi)試學(xué)
2、7月1日前報名優(yōu)惠300元
3、小班教學(xué),名師指導(dǎo)
【招生對象】
想挑戰(zhàn)高薪愛好者,喜歡瑜伽,有級瑜伽基礎(chǔ)愛好者,往瑜伽教練方向發(fā)展。
【上課時間】
周一到周五全天制,開班時間是7月1日
【教學(xué)項目】
哈他瑜伽/陰瑜伽/流瑜伽/瑜伽球/高溫瑜伽
【師資力量】
清秀
瑜伽高級導(dǎo)師
教學(xué)年齡: 5年
畢業(yè)于國際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院
產(chǎn)后修復(fù)普拉提導(dǎo)師認(rèn)證
艾揚(yáng)格專業(yè)資格認(rèn)證導(dǎo)師
維密極速瘦身和維密產(chǎn)后修復(fù)
擅長于:器械輔助教學(xué),協(xié)助0基礎(chǔ)會員
精準(zhǔn)的完成瑜伽體式
擅長用瑜伽+飲食搭配,讓產(chǎn)后修復(fù)
更快速達(dá)到效果
吳玲鳳
瑜伽高級導(dǎo)師
教學(xué)年齡:5年
全美聯(lián)盟RYT-200小時認(rèn)證老師
哈他瑜伽300TT認(rèn)證老師
理療瑜伽認(rèn)證老師
陰瑜伽認(rèn)證老師.
流瑜伽認(rèn)證老師
普拉提認(rèn)證老師
高溫瑜伽認(rèn)證老師
張艾蓉
瑜伽資深導(dǎo)師
教學(xué)年齡: 7年
哈他瑜伽200TT認(rèn)證老師.
全美聯(lián)盟RYT300TTC認(rèn)證老師
印度國際瑜伽學(xué)府--KYM學(xué)院
100小時認(rèn)證老師
劉希芳維密導(dǎo)師--傳承弟子
維密7天訓(xùn)練營專業(yè)認(rèn)證
體態(tài)調(diào)整專業(yè)認(rèn)證
產(chǎn)后修復(fù)專業(yè)認(rèn)證
瑜伽學(xué)院高級瑜伽教培導(dǎo)師
【教學(xué)現(xiàn)場】
【課程大綱】
初級:瑜伽初級體式25個、瑜伽文化、飲食法、呼吸法、冥想、拜日式
中級:瑜伽中級體式60個、瑜伽哲學(xué)、瑜伽生理學(xué)、體能訓(xùn)練、調(diào)息法、收束法、休息術(shù)、唱誦
高級:瑜伽高級體式25個、瑜伽清潔術(shù)、手印、課程編排、陰瑜伽、流瑜伽、高溫瑜伽、體能訓(xùn)練、核心訓(xùn)練
【學(xué)校環(huán)境】
【課程目標(biāo)】
教學(xué):可上哈他瑜伽、塑形瑜伽、辦公瑜伽、脊柱保養(yǎng)、陰瑜伽、高溫瑜伽
技術(shù):
1、掌握108個瑜伽體式
2、掌握6種呼吸法
3、能安全有效的學(xué)習(xí)-字馬,倒立
4、掌握不同的清潔術(shù)
5、了解體式的要點(diǎn)和功效,運(yùn)動原理
6、能學(xué)會瑜伽飲食,合理科學(xué)餐飲
身體效果:
1、自信氣質(zhì),體態(tài)優(yōu)雅
2、一定程度的塑形,改善腰臀
3、身體技能有效加強(qiáng),免疫力提高
4、良好的飲食和睡眠習(xí)慣
5、能合理的減壓和積極能量
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)校簡介】
KY-YOGA(坤陽瑜伽)位于美麗的廈門,目前旗下?lián)碛欣り栬べ^和坤陽瑜伽學(xué)校。學(xué)校是KY-YOGA打造產(chǎn)學(xué)研體系一體的重要一環(huán),目前學(xué)校擁有強(qiáng)大和專業(yè)的師資團(tuán)隊。是國內(nèi)難得的開設(shè)長期全日制課程的瑜伽學(xué)校。學(xué)校原汁原味引進(jìn)印度瑜伽教學(xué)大綱,致力于國內(nèi)瑜伽0基礎(chǔ)教育層面。獨(dú)有的10年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗,將成功的培養(yǎng)全能優(yōu)秀的瑜伽教練人才,并扶持畢業(yè)學(xué)員創(chuàng)業(yè)開店,免費(fèi)使用KY品牌。KY-YOGA匠心打造人才和貼心服務(wù)會員,年輕的我們一直在路上。