北京瑜伽藝術(shù)培訓班

【課程介紹】

1.瑜伽的起源和發(fā)展

2.瑜伽經(jīng)

3.瑜伽的脈輪

4.呼吸法

5.收束法

6.契合法

7.清潔法

8.體式

9.拜日式

10.唱誦

11.靜坐調(diào)息與冥想

12.放松術(shù)

13.解剖學

14.課程編排

【上課時間】

早晨5點—8點晨練

8點—9點早餐

9點—12點30理論

12點30—13點30午飯休息

13點30—17點理論與實踐

17點—18點晚飯

18點—20點晚課

21點熄燈晚安

【溫馨提示】

每個學員需要通過考核,才能領(lǐng)取畢業(yè)證書，考核不通過有一次補考機會，考核成績分為筆試和實踐課程。

【收費標準】

早鳥價：11800

12800（含一套教材 ）

（含松果山谷靜修營兩日課程+頒發(fā)畢業(yè)證書）

【培訓優(yōu)勢】

1.我們不分級別，一切從心出發(fā)，從根本上去了解瑜伽文化的傳承和發(fā)展，系統(tǒng)的掌握瑜伽的練習，輔助和教授技巧，我們不一樣…

2.強大的師資團隊

RTY瑜伽教師培訓班導師團隊：美國瑜伽聯(lián)盟E-RYT500高級培訓導師、多年教學經(jīng)驗

3.全球權(quán)威的認證證書

總部在印度Mysore的傳統(tǒng)阿湯名校，在Agonda beach Goa和瑞詩凱詩等瑜伽圣地均有分校。所教授都是純正的哈他瑜伽和阿斯湯加。畢業(yè)考核合格，可親臨瑜伽圣地，頒發(fā)全美瑜伽聯(lián)盟認證200小時課程證書。

4.讓你得到更多的指導

為了**每個學員都能得到更多的實踐和指導的機會，我們的每期教培班最多只招收20個學員，我們想為你負責，其實也是為我們自己負責。

5.親近自然

我們的教培基地在山谷里！安靜安全！天然的氧吧！親近自然！非常好的學習和住宿環(huán)境，讓您在學習的同時享受與自然的鏈接。

【師資介紹】

MKyoga

輪瑜伽品牌創(chuàng)始人，中印瑜伽游學的推廣者。

國內(nèi)第 一本輪瑜伽專用書《輪瑜伽：從入門到精》及《輪瑜伽筋膜療愈全書》作者

Daneshe yoga Ashtanga vidyalya 500RYT授權(quán)導師

國際瑜伽協(xié)會導師，國際瑜伽聯(lián)合會會員

十多年瑜伽實踐，對高溫瑜伽、輪瑜伽、雙人瑜伽及各類特色瑜伽都有深入研究。

擅長瑜伽體式矯正、平衡控制、呼吸法和肌肉解剖學。

李迎輝

新聞傳播學畢業(yè)，有幸遇見瑜伽，專注于瑜伽修行，

RYS200小時認證

印度Srinatha 200hrs Ashtanga and Hatha Yoga認證

療愈陰瑜伽認證

悠季產(chǎn)后修復瑜伽認證

邱源助孕孕期產(chǎn)后三位一體瑜伽理療師認證

營養(yǎng)師（高級）

健康管理師（高級）

張曉輝

畢業(yè)于體育學院，社會體育專業(yè)。2004年開始練習瑜伽，2005年開始教授瑜伽師從ashtanga大師DavidSwensen，多次前往印度交流學習。練習和教授瑜伽至今精通多種瑜伽流派和內(nèi)修法，并且根據(jù)中國瑜伽的練習人群和體質(zhì)需求吸取多種流派的長處，創(chuàng)立了瑜伽混合體系，適合各個年齡層次和性別的人練習，深受會員喜愛。2012年創(chuàng)立了北京云港心都瑜伽健身有限公司專注于傳承傳播傳統(tǒng)瑜伽體系和推廣健康快樂的生活方式。

【教學現(xiàn)場】

【學員風采】

【學員反饋】