廣州如何選擇家好的瑜伽輔導(dǎo)學(xué)校呢？

近期不少學(xué)員咨詢小編問(wèn)到該怎樣去選擇家教學(xué)實(shí)力加服務(wù)態(tài)度好的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校呢？小編在這里給大家總結(jié)了幾種方法。

在這當(dāng)今時(shí)下瑜伽已經(jīng)成為了一種現(xiàn)代比較流行的健身運(yùn)動(dòng)，很多瑜伽練習(xí)場(chǎng)所也應(yīng)其而生。但是其中有很多是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)利益所驅(qū)動(dòng)而產(chǎn)生的。魚目混珠的現(xiàn)象比比皆是。如何選擇瑜伽學(xué)校？就顯得尤為重要。作為消費(fèi)者，我們?cè)鯓硬拍苡行У恼业秸嬲幸娴木毩?xí)場(chǎng)所呢？

【下面小編給大家總結(jié)了以下幾種方法】

一：首先得看教練

瑜伽同雜技舞蹈的主要區(qū)別就在于瑜伽的動(dòng)作是完全符合運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的，而雜技舞蹈是為了美觀不惜損害表演者健康的。所以把瑜伽混同為舞蹈雜技來(lái)教是從本質(zhì)上錯(cuò)誤的。對(duì)于教練而言我們一定要先問(wèn)一下他們的專業(yè)知識(shí)，比如他們認(rèn)為什么是瑜伽，比如什么樣的動(dòng)作是安全有效的。瑜伽動(dòng)作如何與雜技舞蹈相區(qū)別。安全有效動(dòng)作的三個(gè)必須條件是什么等等?？唇叹毜牡诙l是問(wèn)一下教練原來(lái)是做什么的，從舞蹈雜技轉(zhuǎn)行過(guò)來(lái)的教練通常姿勢(shì)漂亮，但因?yàn)椴皇菑蔫べぞ毱?，所以無(wú)法以瑜伽的方式對(duì)會(huì)員做出指導(dǎo)。

二：場(chǎng)地環(huán)境很重要

瑜伽練習(xí)環(huán)境很重要，試想，你每天在練瑜伽的同時(shí)教練在你耳邊不斷的推銷美容是什么感覺。

有些場(chǎng)所為了節(jié)省成本，用極薄的墊子讓會(huì)員作墊上的訓(xùn)練，大家須知我們的膝蓋髕骨，我們的脊椎脊突一但受傷，對(duì)我們的健康而言后果極其嚴(yán)重。

三：看課程

瑜伽并不是只有體位練習(xí)，作為一家專業(yè)的瑜伽館，是否可以從呼吸，體位，潔凈，原理，休息，冥想，收束，契合等全方位的教授這對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)有如商家是否可以提供真貨一樣重要。

做為練習(xí)的時(shí)間，因?yàn)殍べぞ毩?xí)是沒(méi)有時(shí)間限制的，所以專業(yè)的場(chǎng)所是決不會(huì)以時(shí)間限制為借口每周只安排兩三節(jié)課的。

【以廣州越秀區(qū)金敏舞蹈中心瑜伽老師為例】

廣州越秀區(qū)金敏舞蹈創(chuàng)作中心瑜伽老師，擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)傳授，讓學(xué)員們?cè)诙唐陂g學(xué)會(huì)到瑜伽的更多知識(shí)！

初級(jí)資深課程導(dǎo)師

主教導(dǎo)師：李 霞（VIVI)

獲資深瑜伽導(dǎo)師

高級(jí)瑜伽理療師

公共營(yíng)養(yǎng)師資格

中國(guó)孕嬰?yún)f(xié)會(huì)孕婦，

產(chǎn)后瑜伽導(dǎo)師

香港國(guó)際瑜伽集團(tuán)主講導(dǎo)師

教育簡(jiǎn)歷

師從印度瑜伽大師BALU，多年的瑜伽練習(xí)不僅擁有健康的好身體，更是在瑜伽教學(xué)與推廣中感受瑜伽的魅力?？偨Y(jié)除了一套特有的健康生活理念。以瑜伽為出發(fā)點(diǎn)，針對(duì)美容、美體、養(yǎng)生等不同方面，制定不同的訓(xùn)練方式。并在女性調(diào)理、減壓、纖體、改善亞健康，普拉提塑形，產(chǎn)后修復(fù)等方面頗有建樹。

曾任多家公司集團(tuán)瑜伽健康顧問(wèn)

多家大學(xué)俱樂(lè)部高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

擁有豐富的瑜伽教學(xué)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。

ViVi老師希望以自己實(shí)踐和所學(xué)位為中國(guó)培養(yǎng)從身、心到自我。真正內(nèi)外兼修的瑜伽老師及瑜伽教學(xué)人才。她也希望能夠幫助熱愛瑜伽的人不斷提高。瑜伽帶給她的不只健康美麗，更多的還有身心靈結(jié)合的寧?kù)o氣質(zhì)！

中高瑜伽導(dǎo)師

姜 龍老師

資深瑜伽導(dǎo)師

亞洲瑜伽經(jīng)管峰會(huì)主事

香港國(guó)際瑜伽集團(tuán)主講導(dǎo)師

教學(xué)簡(jiǎn)歷

2012年開始在廣州各大健身俱樂(lè)部，舞蹈中心，瑜伽館，高級(jí)會(huì)所等場(chǎng)所教學(xué)瑜伽課，教學(xué)風(fēng)格：安全第一，正位順位，因材施教，通俗易懂，幽默風(fēng)趣，深受眾多會(huì)員歡迎和喜愛，建立了很好的教學(xué)口碑和個(gè)人魅力！

系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了瑜伽經(jīng)、哈他之光、瑜伽哲學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)、瑜伽生理解剖學(xué)，體式、呼吸控制法、冥想、清潔法、教學(xué)法 、教學(xué)實(shí)踐等。

扎實(shí)的功底被就讀學(xué)院兩百多名比賽選手中評(píng)選為“十佳優(yōu)秀學(xué)員" ?!

2015年擔(dān)任亞洲瑜伽經(jīng)管峰會(huì)核心成員，組織安排全國(guó)各地伽人們的學(xué)習(xí)，在組織的同時(shí)，自己在瑜伽經(jīng)營(yíng)管理教學(xué)上面也得到了學(xué)習(xí)提升。

【廣州越秀區(qū)金敏舞蹈中心多期學(xué)員合照】

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