前言:西安輕生活瑜伽培訓(xùn)中心日常采用小班制教學(xué)的授課模式,關(guān)注每位學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果,通過獨(dú)創(chuàng)的教學(xué)體系,讓學(xué)員們輕松掌握大團(tuán)課、小團(tuán)課、私教的授課方式。那么,輕生活瑜伽培訓(xùn)中心的學(xué)員們有哪些學(xué)習(xí)或者訓(xùn)練的風(fēng)采展示?
西安輕生活瑜伽培訓(xùn)中心學(xué)員們在室內(nèi)的學(xué)習(xí)風(fēng)采。主要是針對瑜伽調(diào)息方法、瑜伽18種手印、瑜伽呼吸的重要性、瑜伽的安全性和損傷預(yù)防、瑜伽體位名稱的由來、瑜伽體位的分類及作用、掌握和運(yùn)用瑜伽體位的基本步驟等內(nèi)容的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
教練班的學(xué)員們還要懂得瑜伽教練的工作制度、瑜伽教練的口語表達(dá)要求及語音、語速訓(xùn)練。
下面是西安輕生活瑜伽培訓(xùn)中心學(xué)員們戶外的風(fēng)采展示——