孩子做事3分鐘熱度？筑心園教育替你解答

前言：廣州筑心園教育源于香港，專注于積極家庭教育。目前常設(shè)“兒童性格優(yōu)勢課程”、“積極教養(yǎng)家長課程”，“積極教育講師認(rèn)證課程”，華南地區(qū)專注2-14歲兒童性格優(yōu)勢教育（積極專注、積極社交、情緒管理、積極自信、問題解決能力、抗挫力、成長性思維）及積極教養(yǎng)家長教育的綜合性教育服務(wù)機(jī)構(gòu)。 筑心園擁有歐洲積極心理學(xué)專家、澳洲積極教育專家、國內(nèi)積極心理學(xué)教育經(jīng)驗豐富的專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊及國 家級專業(yè)心理學(xué)師資團(tuán)隊。

孩子做事3分鐘熱度，需克服慣性”引力“

幾天前鄰居家的小女兒辦生日會，邀請了我一起去參加。在閑余之時，我們也談起了關(guān)于孩子的興趣的事情。主人說最近孩子看見其他小朋友在跳舞就想跳，看到人家彈鋼琴也是回來嚷著想要……

孩子爸爸講到："現(xiàn)在的小孩都這樣，啥都想要，帶她過去學(xué)三天，就哭著不學(xué)了。"

確實(shí)，很多小孩子都會“三分鐘熱度”的，對于自己曾感興趣的玩具、衣服甚至是動畫，他們都會經(jīng)?！跋残聟捙f”，更何況在面對其他的事情呢。作為父母，需要做的就是讓孩子學(xué)會堅持，改變他們事事"三分鐘熱度"的習(xí)慣。

何為三分鐘熱度？“三分鐘熱度”體現(xiàn)在對事情的堅持度不高，熱情過后容易產(chǎn)生厭倦感，就如同孩子對于自己所選擇的興趣愛好的關(guān)注持續(xù)度總是不長。

興趣是人們對某種事物的喜愛，它可以體現(xiàn)出不同人的不同性格與對同一事物的不同態(tài)度，也可以體現(xiàn)出人與人不同。但是，所謂培養(yǎng)興趣，并非一時的工夫。小孩子接觸的事物少，很多時候他們的選擇具有跟風(fēng)性質(zhì)。

比如看到別人彈琴覺得好玩就想學(xué)，看到別人跳舞也想學(xué)，但大多數(shù)"想學(xué)"可能只是因為看到別人對彈琴跳舞的人投以羨慕贊賞的眼光，覺得好玩才想學(xué)。如果小孩子的熱情過后，這些興趣會變成他們的負(fù)擔(dān)甚至引起他們的逆反心理，產(chǎn)生厭惡感。

為什么會導(dǎo)致孩子的"三分鐘熱度"？

1、作為家長的我們，有沒有真正了解孩子是否真的喜歡做這件事情？或者孩子在學(xué)的過程中受到了挫折，但是孩子不知道怎么去跟我們說？沒有及時的與孩子溝通，了解孩子的近況，而固執(zhí)的以為那是孩子喜歡的，孩子肯定很開心很享受的做這件事情。這樣是非常局限的想法。做一個負(fù)責(zé)的父母，并不是當(dāng)孩子吵著不想學(xué)的時候責(zé)罵他或者放棄他，而是要學(xué)會溝通，真真正正的去了解孩子所想。

2、作為父母我們應(yīng)該反省，我們家長是否在不知不覺中成為了負(fù)面標(biāo)桿。作為孩子成長的引導(dǎo)者以及見證者，父母要“自我檢查”是不是也經(jīng)?！叭昼姛岫取薄Ｓ袝r家長總是在培養(yǎng)孩子的時候忘記了自己的一言一行也是非常重要的，我們總會說我們希望我們的孩子可以怎么樣怎么樣，卻沒有嚴(yán)格的去要求自己。比如一時興起想學(xué)畫畫，興致勃勃地帶著孩子一起學(xué)習(xí)，孩子很愉快地跟著媽媽一起琢磨。然而如果身為家長，因為很難或者總是借口沒有時間，時間一長仍然一無所獲。最 后又帶孩子去游泳。孩子就可能受到家長的影響，虎頭蛇尾。

如何解決孩子三分鐘熱度的問題，攻克“慣性引力”?

孩子之所以容易三分鐘熱度，其實(shí)就是因為專注度不夠高。孩子容易分心，容易受到外來事物的影響而分散了注意力，同時意志力不夠堅強(qiáng)，讓他們在面對一些小困難小問題時就想放棄。因此，父母想讓孩子可以擁有“持之以恒”的品質(zhì)，就需要通過多種方法來提高孩子的注意力。

幫助孩子找到準(zhǔn)確的興趣點(diǎn)

作為家長，我們也都非常想找到孩子的興趣所在，那么能做到成為孩子的伯樂是靠近孩子內(nèi)心的一個好辦法。世界這么大，帶孩子去看看外面這個豐富多彩的世界！而不是局限在大家認(rèn)為的琴棋書畫給他提供充分的體驗機(jī)會，看孩子在做哪些事情的時候特別專注，甚至超乎他的年齡應(yīng)有的的水平，這往往就是孩子的興趣點(diǎn)。在這個基礎(chǔ)上，引導(dǎo)興趣成為優(yōu)勢，此刻孩子就會變得相當(dāng)專注了。每個孩子的興趣點(diǎn)不同。如果孩子的興趣點(diǎn)，和家長的期待不同，不妨寬容一點(diǎn)，放下眼前的計較與得失。

幫助孩子制定目標(biāo)，并引導(dǎo)孩子學(xué)會分解目

孩子還小，沒有較好的獨(dú)立能力與意識。家長應(yīng)該做的是去引導(dǎo)孩子一步步提升，太高太遠(yuǎn)的目標(biāo)會顯得不切實(shí)際。我們可以讓孩子知道近期我們可以怎么去做，做到哪個度就已經(jīng)很棒了。幫助孩子分清楚目標(biāo)任務(wù)所在，才能讓孩子更有信心去完成。同時也減輕了孩子的壓力。

當(dāng)孩子明確了每個階段的目標(biāo)，并且對自己的學(xué)習(xí)任務(wù)有信心，他才能夠更加地專注于自己的學(xué)習(xí)，而非終日在“難以成功”的焦慮情緒中掙扎。

給孩子制定適當(dāng)?shù)莫剟?。每個孩子都有自己喜歡的事物，有的孩子喜歡布娃娃，喜歡賽車；而有的則喜歡去動物園玩耍，去植物園欣賞風(fēng)景等等。我們可以將孩子的喜歡化成一種激勵的方式，這樣去引導(dǎo)他們更努力，更專注地對待自己的學(xué)習(xí)。

每個人的習(xí)慣都是從小養(yǎng)成的。只有堅持的時間長久且心懷熱愛，習(xí)慣才會得以保持。當(dāng)然好的習(xí)慣我們需要孩子盡力保持，而不好的習(xí)慣則需要我們幫助孩子用心去改正。攻克孩子慣性的“三分鐘熱度”，是一個需要花費(fèi)時間與精力的過程。戰(zhàn)勝它，才能找到屬于自己的一片新天地，感受到不被局限的自我。不破不立，勇敢的去攻克慣性引力，孩子才能實(shí)現(xiàn)更好的自己。