魅力拉丁舞的三大要素

如何突破練舞瓶頸，提高舞蹈技術(shù)水平是迫切需要面對(duì)的問(wèn)題。《舞蹈圈兒里有個(gè)說(shuō)法：1%的天賦加上99%的努力才會(huì)換來(lái)成功。

   1、用智慧練習(xí)跳舞

“練習(xí)”是獲得舞蹈熟練技巧的重要方法之一。但是，“練習(xí)”絕對(duì)不是“傻練”！練習(xí)不僅僅是單一“重復(fù)”舞步的過(guò)程，更重要的是“方法”。如果孩子練習(xí)舞蹈的方法得當(dāng)，效果自然提升。首先在練習(xí)的時(shí)候要想好今天到底要練什么，解決什么問(wèn)題。然后在練習(xí)的時(shí)候要想，為什么要這么做，甚至可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)想想有沒有更好的表達(dá)方法。我相信這樣練舞會(huì)比那些光知道練老師教的東西，腦子里什么都不想的人更有效果，同時(shí)印象也更加深刻。

   2、不斷加強(qiáng)基本功練習(xí)

基本舞步就是全世界基本的指定舞步，也是大家所看到的那些花哨套路花步的基礎(chǔ)。只有真正掌握了基本步法，并且能夠熟練運(yùn)用了，才能把花步跳得更好看。因此，基本技術(shù)是舞蹈基本功的訓(xùn)練。千里之行始于足下，不斷加強(qiáng)舞蹈基本功的訓(xùn)練尤為重要。首先是舞蹈姿態(tài)和基本線條的訓(xùn)練；以芭蕾形體為基礎(chǔ)，運(yùn)用拉丁舞的元素，包括對(duì)足部動(dòng)作、腿部線條、身體的垂直線條以及動(dòng)作的穩(wěn)定性和移動(dòng)性。

   3、學(xué)會(huì)詮釋舞蹈特性

根據(jù)不同舞種的不同特性去表現(xiàn)舞蹈的內(nèi)涵，孩子通過(guò)和老師不斷的溝通交流，請(qǐng)老師提出針對(duì)性的意見或建議，是提高孩子舞蹈表現(xiàn)力的好辦法之一。比如：倫巴舞要求婀娜多姿、剛?cè)岵?jì)，體現(xiàn)力與美；恰恰舞要求動(dòng)作利落緊湊，節(jié)奏感強(qiáng)，只有深刻理解舞蹈的不同風(fēng)格，并能合理的展示出來(lái)，才能讓舞蹈動(dòng)作優(yōu)美，有看頭。

練習(xí)身體控制性：孩子練舞時(shí)不妨選用慢的曲子跳，以保持身體的每一步都不能松懈，做到連綿不斷為主；

練習(xí)控制音樂(lè)：把每一拍都跳完，寧愿慢也不能快，以完整的演繹音樂(lè)為主；

 速度練習(xí)：尤其是旋轉(zhuǎn)的速度，以及每一個(gè)舞種的重拍表現(xiàn)，注意身體的收緊；

表演練習(xí)：做好表情，手位，以及各種表現(xiàn)動(dòng)作，以吸引觀眾目光為主；

   綜合練習(xí)：集合以上幾點(diǎn)，以實(shí)現(xiàn)身體控制，音樂(lè)控制，速度控制，表現(xiàn)控制，達(dá)到好水平。