秋風(fēng)起，秋膘長，加上“佳節(jié)胖三斤”定律，在中秋國慶兩個(gè)“佳節(jié)”的圍攻后，年初定下的減肥目標(biāo)，是不是又雙叒叕要留到明年了？不要慌，我們已經(jīng)幫你安排得明明白白。

2019-10-10分類: 健美操

GFA健身學(xué)院受邀來到中國解放軍某部隊(duì)軍營，為我們的解放軍戰(zhàn)士帶來專業(yè)的訓(xùn)練指導(dǎo)。本次受邀的王敬力、冷亞飛、盧義磊、閆雙建導(dǎo)師均為GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院最為優(yōu)秀的私教培訓(xùn)師。在體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等多個(gè)方面都有著十?dāng)?shù)年的訓(xùn)練經(jīng)歷和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

2019-09-12分類: 游泳

選手自愿參加“2019年第十六屆健美黃金聯(lián)賽決賽暨超級(jí)聯(lián)賽總決賽”（以下簡稱黃金賽）接受并同意遵守黃金賽賽事組委會(huì)的各項(xiàng)規(guī)章制度。作為一名參賽選手，有義務(wù)遵守“黃金賽”賽事一切規(guī)章制度,并請(qǐng)監(jiān)督執(zhí)行。

2019-09-12分類: 健美操