既來之則安之

沒有來金珠之前，我對瑜珈一無所知，我的生活就是朝九晚五的上班、回家、偶爾出門跑跑步，這種偶爾還會因為各種天氣不好，心情不好，變成不常出門。上班在六樓，有時也會心血來潮爬爬樓梯，每次都累的上氣不接下氣。有時和妹妹提到這些事都會笑稱自己老了，我很想改變身體的這種狀態(tài)，卻又力不從心。直到有一天妹妹推薦我，你可以學瑜伽。學瑜伽？我這么僵硬的人，可以嗎？我的內心很糾結，但又愿意去改變，變成一個健康的人。下定決心辭職、買車票，經過25個小時的火車，到達廣州，來到金珠。踏上樓梯時感覺這里就像鬧市里的靜地，心變的平靜，既來之則安之。

這一輩子應該不會忘記在金珠的第一天，第一節(jié)課。學習束腳式，因為髖關節(jié)太緊腿麻木的沒有知覺，站起來整個人都摔在地上。我嚇到了，同學們也嚇到了。突然來的意外，一時讓我接受不了，除了哭，不知道還能干什么？朱艷老師問我以前有沒有出現過這種情況？一直安慰我，給我分析原因，陪我一起回宿舍。那天我才真正明白，現在身體所有的不好，都是以前自己懶惰積累的惡果。直到有一天我和同學在回宿舍的路上，毫無防備的摔倒了，在大馬路上摔倒了，同行的同學建議我去醫(yī)院檢查一下膝蓋是否有問題，是否真的適合練習瑜伽？我感覺內心的后防線都崩塌了！趕緊回到宿舍，叫醒正在睡覺的老師，一頓哭訴。我只想確定一個問題，我到底適不適合練習瑜伽？老師也給了我很確定的答案，瑜伽適合所有人，而且我現在的情況是暫時的，因為長期缺乏鍛煉，可能還要持續(xù)兩到三周，要對自己有信心。老師的話就像魔法，讓我堅信再堅持一段時間會好起來的！我從來也都沒有這么認真的走過路，害怕自己再次摔倒，不敢玩手機，不敢胡思亂想，專心的看著前方的路。

我很感恩遇到朱艷老師，感謝每一位同學的鼓勵幫助，是他們在我摔倒爬不起來的時候，扶我起來；每次上下樓梯時都要提醒我，慢點慢點！吃飯時也會提醒，廣州的煲湯很多種，要喝哪種才補氣血；還送艾葉條讓我熏熏手腳，別總是手腳冰冷。就在這一天天的堅持中，結束了初班的學習。

我就像一張白紙一樣進入金珠，學習瑜伽，也許就是因為這份空白，讓我更珍惜老師給予的一切，都是一生彌足珍貴的儲蓄。這儲蓄是前進道路上給我的堅定陪伴。 

進入中班，遇到茂紅老師，從老師身上散發(fā)出來的優(yōu)雅的白富美，皮膚白的透亮，內在的富足，綻放的美麗，深深的吸引了我。我也幻想是否有一天，習練瑜伽，我也能打開自己，變的開朗一些、自信一些。茂紅老師的課也會像她的氣質一樣，具有磁場吸引著我，特別是順位理療，體式輔助，好像身體的所有問題在老師這都不是問題，茂紅老師很好的詮釋了“以柔克剛”。那天，學習輔助手法時老師說我是有力量的，我才驚覺現在身體真的不一樣了。不知道從哪天起，走路變快了，上下樓不用扶樓梯，下蹲可以直接站立起身，精神狀態(tài)也好了很多，心里的負擔少了，瑜伽帶給我身心的改變，我都感知到了，真的是沒有人能代替你瑜伽時所經歷的層層磨練，就像沒有人能奪走你揮灑汗水后地來的健康和自信。

當聽到別人說，學習瑜伽？那應該很厲害會很多高難度動作吧！我都微笑面對，瑜伽不是擺出高難度動作，瑜伽練的是身，修的是心，修的是一顆懂的感恩的心，一顆堅韌執(zhí)著，愿意付出的心。練的是柔韌，修的是豁達，練的是力量，修的是定力。

我也不知道這算是畢業(yè)心得嗎？因為在金珠我收獲很多，每一份收獲都伴隨著一份感恩，與其說是畢業(yè)心得，不如說是停下腳步，回頭望一望自己走過的每一步，然后整理好心情，更好的前行。