感恩瑜伽，讓我破繭成蝶

夜晚站在珠江的游船上，看到小蠻腰，漂亮極了，廣州原來(lái)這么美！我曾經(jīng)站在岸邊，看著江中來(lái)來(lái)去去的游船，心想，等我畢業(yè)那一天，我一定晚上獨(dú)自踏上游江的船，好好看看大廣州。而今天我做到了，我畢業(yè)了，成了一位名副其實(shí)的高級(jí)瑜伽老師！

記得剛進(jìn)金珠的時(shí)候，身體條件非常差，骨盆后傾、膝蓋超伸......各種不良體態(tài)，嚴(yán)重?fù)p毀了個(gè)人氣質(zhì)，整個(gè)人身體的重力直接向下，沒(méi)有向上伸展的力量，學(xué)習(xí)體式時(shí)找不到肌肉的發(fā)力點(diǎn)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí)與練習(xí)，身體開始慢慢的回歸正位，走路都同以前完全不同了，身邊的朋友都說(shuō)我變化很大，氣質(zhì)完全不同了！

但是，練瑜伽與不練瑜伽的區(qū)別又何止是外形的改變！在以前，我總是經(jīng)常心情煩躁，情緒低落、喜歡抱怨，來(lái)到金珠后，我變得心情開朗樂(lè)觀，積極向上，對(duì)生活的每一天都充滿了熱情；以前，身體經(jīng)常感覺(jué)疲憊，睡再多都感覺(jué)整個(gè)人很累，無(wú)精打彩，嚴(yán)重精力不足，整個(gè)人的能量往下走。

來(lái)到金珠后，我的睡眠時(shí)間大大縮短了，跟著生物鐘就自然醒了，整體精神卻好，能量在往上提升；以前，滿腦子就是柴米油鹽轉(zhuǎn)，想著今天吃什么，明天買點(diǎn)什么，現(xiàn)在，我想的更多的是如何提升自己，讓自己破繭成蝶，像蝴蝶一樣自由美麗！

如果我沒(méi)有練瑜伽 ，我就永遠(yuǎn)只是聽說(shuō)，永遠(yuǎn)活在以前的世界里抱怨、埋怨！現(xiàn)在我真正感受到了瑜伽之中的美妙，那是用堅(jiān)持和汗水換來(lái)的完美身材和健康心靈與快樂(lè)……

在金珠，我收獲的還不僅僅是身心靈的改變。在這里我認(rèn)識(shí)了一群志同道合的朋友，那是瑜伽路上一輩子的知音，這里的伽人們都親得像姐妹，還認(rèn)識(shí)了幾位優(yōu)秀的老師，她們都是瑜伽路上的老前輩，資深有實(shí)力，聽她們的課收獲良多……

選擇瑜伽這條路，我覺(jué)得是我這輩子做的正確的一個(gè)決定了，因?yàn)橐徽勂痂べの揖头浅５淖孕趴鞓?lè)、而且從來(lái)不會(huì)覺(jué)得累，感恩金珠瑜伽讓我成了春燕老師！感恩金珠瑜伽改變了我的一生.....