深圳普拉提瑜伽進(jìn)修培訓(xùn)課程

【課程介紹】

羅曼瑜伽普拉提進(jìn)修已經(jīng)走過多個(gè)年頭，經(jīng)過學(xué)員的實(shí)踐證明，培訓(xùn)的課程內(nèi)容無論實(shí)在效果上，還是在實(shí)際授課的應(yīng)用中，都走在全國(guó)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的前列，羅曼不斷更新在訓(xùn)練和康復(fù)上的理念，讓您的知識(shí)體系和實(shí)踐操作保持世界前沿。

【適合人群】

1、在職健身教練，希望成為普拉提專業(yè)教練人員。

2、想系統(tǒng)學(xué)習(xí)普拉提，想成為普拉提教練的人員。

3、有瑜伽基礎(chǔ)。

【培訓(xùn)內(nèi)容】

1、普拉提背景綜述和理論基礎(chǔ)，普拉提的發(fā)展理論和概述

2、瑜伽和普拉提的異同

3、瑜伽普拉提核心解剖和生物力學(xué)

4、呼吸的生物力學(xué)機(jī)制/普拉提的呼吸技巧

5、姿態(tài)生物力學(xué)，健康的骨骼排列

6、骨盆和脊椎的中立位

7、肩帶結(jié)構(gòu)解析/肩胛的穩(wěn)定

8、瑜伽普拉提脊柱理療與康復(fù)

9、普拉提/瑜伽普拉提練習(xí)動(dòng)作精解及變化

10、安全的體位和特殊人群運(yùn)動(dòng)禁忌

【學(xué)員風(fēng)采】

【師資介紹】

龐麗導(dǎo)師

2009年完成國(guó)際瑜伽聯(lián)合會(huì)印度帕坦瑜利瑜伽學(xué)院舉辦的80小時(shí)教師課程。

2010年完成ANSARA認(rèn)證老師并參加LoisNesbitt的35小時(shí)密集培訓(xùn)后回國(guó)報(bào)考并獲得瑜伽教練資格證。

2011年5月完成MaxStrom的四天輪瑜伽教練培訓(xùn)后開始全面學(xué)習(xí)輪瑜伽。

2012年12月參加MaxStrom普拉提和療愈的輪瑜伽教師進(jìn)修班。

2013年11月參加DonnaFarhi為期30天瑜伽教練教學(xué)班與孕產(chǎn)瑜伽進(jìn)修學(xué)習(xí)班。

2015年4月參加新西蘭老師Cameron的身心合一瑜伽課。

2016年回歸國(guó)內(nèi)在羅曼任教，任教期間已獲得國(guó)際瑜伽導(dǎo)師級(jí)認(rèn)證資歷、普拉提瑜伽培訓(xùn)資歷。

【教學(xué)體系】

【關(guān)于學(xué)?！?/b>