鄭州瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班

【課程簡(jiǎn)介】

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。

【課程內(nèi)容】

瑜伽哲學(xué)

靜坐與冥想的進(jìn)階

個(gè)人修行與教學(xué)的協(xié)調(diào)

品德儀軌

瑜伽解剖學(xué)及生理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)

瑜伽體位法

呼吸控制法

清潔法

瑜伽教學(xué)法

【培訓(xùn)時(shí)間】

30-45天

【頒發(fā)證書】

印度布迪普拉卡師瑜伽學(xué)院瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證書

【教學(xué)理念】

運(yùn)用各種教學(xué)手段與方式，讓學(xué)員正確地理解與認(rèn)知瑜伽的理念和培訓(xùn)風(fēng)格：強(qiáng)調(diào)印度哈他瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)的全面性學(xué)習(xí)，注重通過系統(tǒng)的體系化教學(xué)，培養(yǎng)自我的覺知能力、瑜伽習(xí)練中的自我調(diào)動(dòng)能力、以及教學(xué)中敏銳的觀察能力和輔導(dǎo)能力。

【師資介紹】

高焱老師

國(guó)內(nèi)知名瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

印度帕坦伽利瑜伽學(xué)院認(rèn)證老師

電業(yè)瑜伽協(xié)會(huì)主教練

精修艾揚(yáng)格理療輔助瑜伽，冥想瑜伽、舞韻瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、輪瑜伽、孕婦瑜伽、產(chǎn)后恢復(fù)、親子瑜伽、雙人瑜伽、高溫瑜伽、阿努薩拉、空中瑜伽、阿育吠咜、被動(dòng)瑜伽、凈食排毒療法等多種瑜伽體系。

專業(yè)背景：

2010習(xí)練中國(guó)舞韻人的舞韻瑜伽

2011參加阿努薩拉、陰瑜伽進(jìn)修課程

2012參加國(guó)際瑜伽大會(huì)，又赴印度學(xué)習(xí)孕婦產(chǎn)后進(jìn)修認(rèn)證課程

2013參加泰國(guó)JuStin的艾揚(yáng)格密集認(rèn)證課程

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

鄭州言傳瑜伽學(xué)院以印度傳統(tǒng)哈他瑜伽體系為基準(zhǔn)，借鑒西方現(xiàn)代瑜伽教學(xué)特色，將基礎(chǔ)教學(xué)課程與深造課程有機(jī)結(jié)合，在一個(gè)整體的教學(xué)體系下，采取國(guó)內(nèi)培訓(xùn)，實(shí)踐教學(xué)與國(guó)際留學(xué)培訓(xùn)相結(jié)合的多種培訓(xùn)形式，以適應(yīng)國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)及廣大瑜伽愛好者的不同需求。

【教學(xué)環(huán)境】