【工作室介紹】
南海恩僖工作室是廣州舞精靈舞蹈工作室的一個(gè)分支機(jī)構(gòu),始創(chuàng)人濤濤老師。恩僖工作室主要是以小班教學(xué)模式為主的,開設(shè)課程有會(huì)員班(空中瑜伽/哈他瑜伽/普拉提/肚皮舞/瘦身操),教練班(空中瑜伽/肚皮舞),一對一私教課(產(chǎn)后康復(fù)/呼吸調(diào)整/其他肩頸康復(fù)/普拉提/肚皮舞/瑜伽)
【教師風(fēng)采】
濤濤老師
南海恩僖工作室始創(chuàng)人
【課程介紹】
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式。練習(xí)者感受到身體體重,加深體式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、療愈、瘦身效果,更具有趣味性和互動(dòng)性。
【學(xué)員風(fēng)采】
【課程內(nèi)容】
低空體式
高空體式
手柄體式呼吸
如何有效授課
【收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)】
4800元(包含一期免費(fèi)復(fù)修),3500元(不含復(fù)修)
【適合人群】
零基礎(chǔ)/有舞蹈基礎(chǔ)
【工作室特色】
以教學(xué)質(zhì)量為前提,堅(jiān)持小班教學(xué),務(wù)求達(dá)到每次課程都能關(guān)注所有會(huì)員。
【教學(xué)環(huán)境】