廣州禪本伽舍理療瑜伽

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廣州肩頸綜合癥培訓課程

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廣州禪本伽舍理療瑜伽

廣州禪本伽舍理療瑜伽

認證等級

信譽良好，可安心報讀

廣州禪本伽舍理療瑜伽

已獲好學校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎信譽積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累，推薦報讀

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廣州肩頸綜合癥培訓課程

【課程介紹】

通過瑜伽收束法，小短呼吸，以及感官收攝，達到疏通經絡，調理氣血，舒緩肩頸僵硬緊張，消除酸痛，脹痛不適，讓頸椎靈活，放松?？擅黠@改善失眠頭疼，情緒緊張，脾氣火爆等亞健康問題。

【適宜人群】

肩周炎，肩頸勞損，頸椎疼痛，富貴包，長期坐辦公室，低頭族（打麻將，開車，玩手機），睡眠質量差，偏頭痛。

【人數限制】

3-7人小班

【上課時長】

60分鐘（課程不需要學員有瑜伽基礎，老少皆宜）

【學員風采】

學員風采
學員練習風采

【課程特色】

1、理療瑜伽（Yoga Physical）成為當今廣益人群健康練習的寶典，它是集傳統(tǒng)哈他瑜伽經典（Hatha Yoga）和阿育吠陀養(yǎng)生經典（Ayurveda）的生命學科，對人體進行“人體功能測試、呼吸功能調理、人體部位調理、心態(tài)意識調理和情緒障礙疏導”等系列配合體式的自愈術方法，以此達到調理預防疾病、調理控制疾病等機理目的。

2、瑜伽理療（Yoga Physical）的練習，不求身體力量與姿勢難度，在不同體式下的身體，解讀與感受身體每個姿勢的調理與練習狀態(tài)；通過體位動作與身心病障的聯(lián)系作用，進行合理辯證針對性教習，理療瑜伽實用性強，簡單易學；是廣大瑜伽練習者的健康寶典。

【授課環(huán)境】

課室環(huán)境
學校環(huán)境

【學校簡介】

禪本伽舍理療瑜伽工作室主要課程設置為理療瑜伽小班課及私教定制教學，課程內容包含肩頸綜合癥調理、腰椎專項調理、脊柱理療、身心疲勞綜合癥、女性暖宮課、瑜伽凈食排毒瘦身課程。為練習者進行有對應性地瑜伽調理練習，提升自身自愈能力，完善健康生活。

開班信息

學時
學費
操作

    校區(qū)地址

    廣州
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