廣州少兒跆拳道培訓班

【課程簡介】

跆拳道（Taekwondo）是一項以手腳技術為進攻武器的格斗對抗性項目，它以技擊格斗為核心，以修身養(yǎng)性為基礎，以磨練人的意志、振奮人的精神為目的的一項現代競技體育運動。通過跆拳道的訓練，可以使練習者在行為規(guī)范、道德修養(yǎng)和完善人格等諸方面得到提高和發(fā)展。因此，它和中國武術一樣，已經超越了一般意義上的競技體育運動。

【跆拳道特點】

1、手腳并用，以腿為主。精湛多變的腿法是跆拳道有別于其它技擊術的重要特征，腿法所占的比例高達70％以上。跆拳道理論認為，在人體四肢中，腿的力量遠高于手的力量，而且攻擊時放長擊遠、威懾力大，因此提倡腿法的運用。在比賽中，手法往往只用于防守格擋，進攻時主要運動多變的腿法得分或重創(chuàng)對手。規(guī)則的導向作用也促使跆拳道向著腿法靈活多變的方向發(fā)展。

2、方法簡單，剛直剛打。跆拳道不論是腿法還是手法都比較簡單實用。實戰(zhàn)中多用拳、掌、手、臂格擋防守，以連續(xù)快速的腿法組合進攻，極少采用閃躲防守的方法。進攻強調以剛制剛、直接接觸、強攻硬打，攻擊的路線為直線，盡可能縮短兩點間距離，以增加擊中的有效性。

3、內外兼修，方法獨特。跆拳道以赤手空拳在專心致志情況下進行訓練和比賽。長期訓練手快腳疾，產生常人難以達到的破壞力，這就是內功和外力綜合作用的效應。為了檢驗運動員的功力程度，一般采用木板、磚瓦等無生命物體作為參照，而不是以人體作為目標。功力測驗是跆拳道訓練、晉級考試、表演、比賽的一個重要內容，并以此顯示其獨特的功力和訓練方法。

【上課時間】

周一到周五：17：15～18：45，19：00～20：30。

周六周日：9：00～12：00，14：00～18：00，19：00～21：30。

（具體上課時間還可以根據學員的要求調整）

【收費標準】

【專業(yè)導師】

總教練：馮震倫

韓國國技院黑帶黑帶四段。

奧博跆拳道創(chuàng)始人之一。

畢業(yè)于廣州體育學院運動訓練專業(yè)，國家專業(yè)競技、大眾雙一級裁判員。

廣東省跆拳道協會競賽委員會委員，晉級考官，社會指導員培訓師（跆拳道），多次獲得過廣東省跆拳道冠 軍。

多次在省內跆拳道比賽中擔任裁判長。多次擔任全國跆拳道比賽，并獲優(yōu)秀裁判員。2015被評為廣州市跆拳道協會年度優(yōu)秀教練員。

1996年，學習跆拳道。專業(yè)專注跆拳道20多年。

2014-2016連續(xù)三年被評為廣州市跆拳道協會年度優(yōu)秀裁判員。

【學員風采】

【學校介紹】

筱荷藝術自2008年成立至今，發(fā)展迅速，已在廣州、佛山等地開設1000平方米以上的校區(qū)五個，主要從事少兒中國舞、少兒拉丁舞、少兒街舞、少兒跆拳道等人才培養(yǎng)。我們是廣州市舞蹈室面積最 大、硬件配置最 高和教學環(huán)境最 好的舞蹈培訓中心。

【學校榮譽】

【教學優(yōu)勢】

我們擁有國內外頂 尖的教育專家和豐富教學經驗的教師團隊。經過十多年的教育實踐，形成專業(yè)的教學體系和教學模式，真正做到根據學生的特點因材施教，并結合近年來國家教育政策對少年兒童綜合藝術能力培養(yǎng)要求的提升，旨在培養(yǎng)全能型青少年藝術人才。

【教學環(huán)境】