西安阿斯湯伽100小時教練培訓(xùn)班

【課程目的】 

創(chuàng)始人主攻阿斯湯伽瑜伽，開設(shè)西北首家Mysore課程，也是規(guī)模最 大，專業(yè)最強(qiáng)，人數(shù)最多的課程。阿斯湯伽八支分法的簡史與傳承、一級序列梵文口令課、自由呼吸的秘密、梵文與梵文計數(shù)學(xué)習(xí)。

【課程內(nèi)容】

◆ Mysore的練習(xí)與講解

◆ Vinyasa計數(shù)訓(xùn)練

◆ Vinyasa中呼吸動作結(jié)合

◆ 更深的去了解阿斯湯伽瑜伽的療愈

◆ 體式的講解與分析，體式矯正手法應(yīng)用

◆ 五大元素的講解

◆ 藝術(shù)的后彎與倒立

◆ 自由流動的穿越

◆ Ashtanga瑜伽節(jié)奏計數(shù)與呼吸訓(xùn)練

◆ 了解收束法、凝視法呼吸運(yùn)用

◆ Ashtanga授課的方式方法

【課程安排】

課時：15天，100課時

上課時間：上午9:00-12：00  下午 14：:00-17:00   周末單休

校長親自授課

【授課方式】

小班制20人，老師一對一式教學(xué)，手把手輔助，因材施教。

【學(xué)習(xí)】

入學(xué)后還包住宿

零手續(xù)，可分期，發(fā)教材、品牌瑜伽發(fā)

老師定期學(xué)習(xí)，課程會實(shí)時更新優(yōu)化，可以免費(fèi)復(fù)訓(xùn)

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)校介紹】

楊昆瑜伽，自成立以來，一直致力于為會員創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的瑜伽生活，帶給會員身心靈不同層面的享受。多年深耕瑜伽教培行業(yè)，累積培訓(xùn)數(shù)百名專業(yè)瑜伽教練進(jìn)入市場，獲得了非常好的市場反響和業(yè)界口碑，課程流派最全面、課時最長、授課老師團(tuán)隊資深，是全國最專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一,其會員遍布省內(nèi)各市區(qū)，學(xué)員遍及整個西北地區(qū)，輻射全國。

【上課師資】

楊昆老師

大學(xué)主修運(yùn)動解剖學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、運(yùn)動康復(fù)學(xué)等專業(yè)

2008年有幸與瑜伽結(jié)緣，開始習(xí)練瑜伽、全美瑜伽聯(lián)盟(RYT) 500小時認(rèn)證老師

Ashtanga習(xí)練受教于有傳承的名師John、Scott、David Swenson、Chuck Miller.王向東

015年開始去Ashtanga發(fā)源地印度的邁索爾跟隨Saraswathi Rangaswamy薩拉斯瓦蒂( Guruji帕他比喬伊斯的女兒，現(xiàn)掌門 人R.Sharath Jois的母親)修習(xí)Ashtanga。

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校活動】