【課程簡介】
普拉提大器械是小班課、私教、理療、維密減肥塑形,體態(tài)矯正等諸多領(lǐng)域的利器。不但節(jié)省體力,還能深層激活核心,并且輕松實(shí)現(xiàn)功能性、針對性的鍛煉。使上述課程的效果,事半功倍!
如果你是一位運(yùn)動愛好者,普拉提器械能讓你的訓(xùn)練超乎想象地達(dá)到目標(biāo)效果;如果你是一位健身從業(yè)人員,普拉提器械能提升你課程的趣味性,吸引更多的新會員。參加培訓(xùn)后的你,可從事瑜伽、普拉提、健康工作室、健身中心或者醫(yī)療康
復(fù)中心的工作。此次課程學(xué)完可運(yùn)用于:減脂塑形、理療康復(fù)、體態(tài)矯正、運(yùn)動康復(fù)、備孕、孕期及產(chǎn)后身材恢復(fù)等。
目前,市場上有關(guān)普拉提的培訓(xùn)有很多,培訓(xùn)時(shí)間大都在5-7天,但是,這樣的時(shí)間對于一個(gè)想要成為一名合格的普拉提教練來說顯然是不夠的。普若作為湖南首家推出的整且系統(tǒng)培訓(xùn)課程的學(xué)院,旨在讓每位學(xué)員學(xué)到專業(yè)實(shí)用落地的課程,成為一個(gè)真正會練會說會教的臺格的普拉提專業(yè)老師。
學(xué)院將三大國際體系融合精粹,根據(jù)國內(nèi)市場需求結(jié)合導(dǎo)師10年以上的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn),給到每位學(xué)員性價(jià)比最 高的系統(tǒng)專業(yè)培訓(xùn)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),實(shí)用落地,就業(yè)率高。
【課程內(nèi)容】
【課程收獲】
1、普拉提專業(yè)身體評估,包括動 、靜態(tài)的姿勢和功能測評,以便你能根據(jù)體測結(jié)果設(shè)計(jì)適合客戶目標(biāo)的訓(xùn)練計(jì)劃。
2、掌握器械普拉提的運(yùn)動原則,設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案與動作序列的私/團(tuán)課普拉提課程,學(xué)會預(yù)防運(yùn)動損傷和相關(guān)禁忌癥的知識。
3、掌握教學(xué)口令與觸覺提示,精準(zhǔn)地引導(dǎo)動作練習(xí)。
4、通過不同人群案例分析找到問題的源頭,提升實(shí)踐教學(xué)解決問題的能力。
5、學(xué)會運(yùn)用大器械給不同人群的需求編排適合的課程。
【教培現(xiàn)場】
【課程大綱】
普拉提歷史
普拉提器械運(yùn)動技術(shù)
基本概念和運(yùn)動原則
普拉提大器械私教/團(tuán)體課編排技巧(主題性)
普拉提練習(xí)注意事項(xiàng)和呼吸技巧
普拉提器械使用方法
(普拉提床、梯桶、穩(wěn)踏椅、脊柱矯正器、凱迪拉克床)
普拉提器械的結(jié)構(gòu)構(gòu)造以及器械調(diào)整安裝
普拉提動作學(xué)習(xí)精講(超100個(gè)動作)
實(shí)際案例分析/會員不同問題解決方案
教學(xué)技巧提升
教學(xué)禮儀學(xué)習(xí)
【師資力量】
【培訓(xùn)時(shí)間】
全日制班(30天)
周一到周五(9:30-17:30)
周末班(75天)
周六周日(9:30-17:30)
【核心優(yōu)勢】
【機(jī)構(gòu)簡介】
普若普拉提(BodyProPilates)隸屬湖南普若健康管理有限公司,公司創(chuàng)辦于2016年,是湖南首家全美國進(jìn)口大器械以康復(fù)為基礎(chǔ)的專業(yè)普拉提教學(xué)培訓(xùn)的機(jī)構(gòu);目前三家直營、三家連鎖,發(fā)展至全國連鎖品牌。
省外有貴陽上千平的普拉提花園會所,未來還將進(jìn)駐在深圳、上海、成都等城市,公司版塊包含:培訓(xùn)項(xiàng)目、會員項(xiàng)目、代運(yùn)營項(xiàng)目、行業(yè)咨詢加盟服務(wù),有系統(tǒng)的課程體系和服務(wù)體系,是湘雅和省婦幼的指定合作機(jī)構(gòu),也是各大企業(yè)和各大健身瑜伽會所戰(zhàn)略合作機(jī)構(gòu),完善的員工晉升機(jī)制,能更好的體現(xiàn)自身價(jià)值。長期開設(shè)零基礎(chǔ)普拉提教練培訓(xùn)班及名師培訓(xùn)等。讓普拉提幫助到更多的人獲得身心健康是我們的核心使命,一門精深專注在普拉提領(lǐng)域的傳播者。
【教學(xué)優(yōu)勢】
普若普拉提技術(shù)更具有融合性,三大國際認(rèn)證體系:stott斯多特&Polestar北極星&balanced body,大多數(shù)場館會選擇其中一種為主,而我們并不局限于其中任一種,將三個(gè)體系的揉碎結(jié)合,靈活的將不同種類的優(yōu)點(diǎn)融合,取長補(bǔ)短。
【教學(xué)環(huán)境】
【報(bào)名須知】
整月培訓(xùn)課程可分開報(bào)讀也可套餐合報(bào),套餐合報(bào)享受優(yōu)惠價(jià)格及復(fù)訓(xùn)。
--Justsignup.
①本課程一經(jīng)報(bào)名繳款,全款/定金不予退還!可以延期一次或自行轉(zhuǎn)讓(需提前報(bào)備)或轉(zhuǎn)課程一次,開課前30天補(bǔ)齊余款。
②如果在開課前30天(含)以內(nèi),15天以外延期、轉(zhuǎn)課程的,需要支付10%的變更費(fèi)用;
③如果在開課前7天以外,15天(含)以內(nèi)延期、轉(zhuǎn)課程的,需要支付15%的變更費(fèi)用;如果在7天(含)內(nèi)延期、轉(zhuǎn)課程的,需要支付20%的變更費(fèi)用。
④延期、轉(zhuǎn)課程的,須在半年內(nèi)執(zhí)行完畢,超過時(shí)間不給予課程及退款。