【課程簡介】
健身是一種體育項(xiàng)目,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動(dòng)作,體操,瑜伽可以增強(qiáng)力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強(qiáng)健。
【課程內(nèi)容】
格斗基礎(chǔ)技巧(一)格斗式與拳擊技巧-直拳01
格斗基礎(chǔ)技巧(一)格斗式與拳擊技巧-直拳02
格斗基礎(chǔ)技巧(一)格斗式與拳擊技巧-直拳03
格斗基礎(chǔ)技巧(一)格斗式與拳擊技巧-擺拳
格斗基礎(chǔ)技巧(一)格斗式與拳擊技巧-勾拳
格斗基礎(chǔ)技巧(二)格斗式與拳擊技巧-腳步移動(dòng)-跳滑步
格斗基礎(chǔ)技巧(二)格斗式與拳擊技巧-腳步移動(dòng)-前后移動(dòng)
格斗基礎(chǔ)技巧(二)格斗式與拳擊技巧-腳步移動(dòng)-左右移動(dòng)
格斗基礎(chǔ)技巧(二)格斗式與拳擊技巧-腳步移動(dòng)-旋轉(zhuǎn)移動(dòng)1
格斗基礎(chǔ)技巧(二)格斗式與拳擊技巧-腳步移動(dòng)-旋轉(zhuǎn)移動(dòng)2
格斗基礎(chǔ)技巧(三)腿法-正踢1
格斗基礎(chǔ)技巧(三)腿法-正踢2
格斗基礎(chǔ)技巧(三)腿法-掃腿1
格斗基礎(chǔ)技巧(三)腿法-掃腿2
格斗基礎(chǔ)技巧(三)腿法-膝法1
格斗基礎(chǔ)技巧(三)腿法-膝法2
格斗基礎(chǔ)技巧(四)側(cè)向閃躲-側(cè)閃1
【師資力量】
趙軍(合作康復(fù)學(xué)院代表)
劉興(合作導(dǎo)師)
蔣明川(教務(wù)主任)
彭橋智(明星導(dǎo)師)
林初越(明星導(dǎo)師)
【教學(xué)現(xiàn)場】
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)校簡介】
燃時(shí)代健身教練培訓(xùn)研究院是一家專注于從事健身教練培訓(xùn)培養(yǎng)及相關(guān)產(chǎn)業(yè)研發(fā)拓展繼續(xù)教育于一體的新概念職業(yè)教育培訓(xùn)院校。
公司設(shè)立于環(huán)境優(yōu)美的山城重慶,配套設(shè)施先進(jìn)完備且擁有雄厚的師資力量,自成立以來,始終堅(jiān)持培養(yǎng)品德為先,技術(shù)為重的健身從業(yè)者。
本學(xué)院擁有一套科學(xué),時(shí)效,針對性強(qiáng)的教學(xué)系統(tǒng),這也是燃時(shí)代教學(xué)質(zhì)量的有力**,我們堅(jiān)持以教學(xué)研究為核心,以教學(xué)服務(wù)為本,以贏得學(xué)員和健身房商戶的尊重和信賴。
學(xué)院師資力量雄厚,與多家知名連鎖健身房均存在合作關(guān)系,并且被多家權(quán)威單位,授權(quán)為:指定培訓(xùn)基地。我們的任課導(dǎo)師均為有著多年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的名師,為使每位學(xué)員都能取得最 大進(jìn)步,學(xué)校致力于打造出一支高水平的專業(yè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)。我們還擁有一個(gè)非常貼心,非常負(fù)責(zé),非常注重細(xì)節(jié)的教學(xué)服務(wù)**體系,關(guān)注學(xué)員的學(xué)習(xí)過程,注重學(xué)習(xí)成果鞏固,使學(xué)員能夠及時(shí)的復(fù)盤昨日內(nèi)容,更好的掌握專輯技術(shù)知識(shí)。
【學(xué)校環(huán)境】