【課程簡介】
瑜伽,不只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術(shù)于一身。瑜伽的基礎(chǔ)建立在古印度哲學上,數(shù)千年來,心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系,因為他們深信通過運動身體和調(diào)控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身體。
【教學安排】
培訓基礎(chǔ)哈他的體式,包括瑜伽的一些基礎(chǔ)理論知識,瑜伽文化瑜伽歷史等,學時是200學時,班次分為全日制班或者周末班,全日制班是周一至周五每天下午1點-傍晚6點,(學習約200小時畢業(yè),每天5小時,約40天(約2個月),周末班是下午1點-傍晚6點(學習約200小時畢業(yè),約40天(約5個月)
【課程福利】
送初級空中瑜伽課程、低空、中空
結(jié)業(yè)頒發(fā)全美瑜伽聯(lián)盟RYT200證書
【師資力量】
Jenny靜
擅長:
傳統(tǒng)哈他瑜伽教培課程
產(chǎn)后修復課程
同時是忠實的喻伽習練者。
瑜伽心語:身安為富,心安為貴,
人生最美好的事情是不斷修煉美好的自己。
梁振娜(納菲)
空中瑜伽導師
空舞編舞導師
中國普拉提聯(lián)盟空中瑜伽高級導師
從業(yè)高空舞蹈行業(yè)12年精通各項空中舞蹈、曾多次參加國內(nèi)外大賽多次獲得冠 軍亞季軍、為學員編排作品多次獲得各大賽冠 軍
2009年受邀參加黑龍江電視臺辣妹熱舞錄制
2010年至2018年期曾在多地擔任高空舞蹈表演嘉賓
201 7年受邀錄制網(wǎng)絡(luò)微喜劇《奮斗閨蜜》主演
2019獲得AC年度最受喜愛空中女舞者第二名
宋丹
簡介:
2018年開始學習傳統(tǒng)哈他瑜伽,并取得高級瑜伽導師證書,同時進修球瑜伽、流瑜伽、空中瑜、等
2019年跟隨妙無老師系統(tǒng)學習產(chǎn)后修復手法。學習維密體雕孫晶。
【教學現(xiàn)場】
【學員風采】
【機構(gòu)簡介】
一直專注于瑜伽教培以及空中瑜伽教學及研發(fā),除了理論課外、我們更多的培養(yǎng)學生代課能力、以及細節(jié)和表現(xiàn)力,是2021年廣東空中瑜伽大賽梵雅藝術(shù)杯的主辦方,我們注重技術(shù)、但細節(jié)更重要,擅長課程:瑜伽200課時教培、空中瑜伽花樣儀式 高級下墜技巧 單點舞韻。
【機構(gòu)環(huán)境】
【機構(gòu)榮譽】