【招生對象】
1.有無練習(xí)經(jīng)驗(yàn)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)都可
2.需要提高教學(xué)水平的教練
3.需要提高自身水平的練習(xí)者
4.身體需要正位及理療的練習(xí)者及教練
5.瑜伽館館主
6.品行端正,有奉獻(xiàn)精神和樂觀向上的心態(tài)
【教學(xué)大綱】
1、最權(quán)威的注冊?瑜伽教練認(rèn)證證書(沒有之一)。頒發(fā)美國瑜伽聯(lián)盟RYT200資格認(rèn)證證書。
2、課程編排嚴(yán)謹(jǐn): 實(shí)施全美瑜伽聯(lián)盟系統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn),目標(biāo)在于培養(yǎng)與國際水平同步的瑜伽導(dǎo)師。
3、一站式培訓(xùn):課程內(nèi)容不僅包含哈他瑜伽核心練習(xí)、瑜伽哲學(xué)、呼吸控制、靈性修行、解剖學(xué)、冥想及專注、正位及調(diào)整、艾揚(yáng)格輔具在教學(xué)及私教中的使用等。
4、中、梵兩種語言教學(xué):通過梵文了解瑜伽身后的人文及歷史背景。
5、時間安排合理:21天可以改變一個人的行為習(xí)慣,那么24天的集中培訓(xùn),會讓你從內(nèi)而外都有一個質(zhì)的飛躍
【教學(xué)內(nèi)容】
·實(shí)踐內(nèi)容中將學(xué)到
1、認(rèn)識和理解正確的呼吸
2、呼吸的五個方面
3、增強(qiáng)膈肌和肺部的練習(xí)
4、腹式呼吸法
5、調(diào)息時的坐姿
6、呼吸控制的定義,和練習(xí)的必要性
7、學(xué)習(xí)五種主要的prana和五種upa-prana,及prana如何流動
8、在呼吸練習(xí)中學(xué)習(xí)能量輪和經(jīng)脈
9、七種調(diào)息練習(xí):圣光調(diào)息,風(fēng)箱式調(diào)息,蜂鳴式調(diào)息,清理經(jīng)絡(luò)式調(diào)息,勝利呼吸法,清涼調(diào)息法,噓氣調(diào)息
·瑜伽教學(xué)技巧
1、針對不同程度學(xué)生的教學(xué)技巧
2、口令的表達(dá)技巧:音調(diào)、音速、語氣、邏輯
3、課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)
4、身體示范的藝術(shù)
5、課堂注意事項(xiàng)等
·深入學(xué)習(xí)瑜伽100余種體式
適合所有初學(xué)者及有經(jīng)驗(yàn)練習(xí)者的體式,有降階或進(jìn)階的變體。
1、拜日式
2、關(guān)節(jié)移動及鎖腿式
3、站立體式
4、坐立體式
5、后彎體式
6、前屈體式
7、扭轉(zhuǎn)體式
8、倒立體式
9、平衡體式
10、冥想體式
【教學(xué)現(xiàn)場】
【課程目標(biāo)】
學(xué)習(xí)收獲:高效的就業(yè)指導(dǎo);有效的創(chuàng)業(yè)幫助;權(quán)威的國際證書;靜謐的學(xué)習(xí)環(huán)境;時尚健康的工作;
培訓(xùn)目標(biāo):畢業(yè)可擔(dān)任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師,私人教練,健康的引導(dǎo)者;
畢業(yè)教學(xué)能力:哈他瑜伽各主題大課;哈他正位理療大課;瑜伽理療私教課程。
【全美瑜伽聯(lián)盟RYS200認(rèn)證證書介紹】
YA,Yoga Alliance,美國瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年,是世界權(quán)威瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權(quán)威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納,制定國際認(rèn)證瑜伽教師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)具有權(quán)威性和科學(xué)性得到門派紛多的各個瑜伽學(xué)院的認(rèn)可。美國瑜伽聯(lián)盟教師認(rèn)證通過其認(rèn)證的專業(yè)瑜伽學(xué)院執(zhí)行。其證書被國際瑜伽界認(rèn)可并廣泛采用,成為瑜伽教學(xué)的國際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞。
【教學(xué)優(yōu)勢】
1、最權(quán)威的注冊?瑜伽認(rèn)證證書(沒有之一)頒發(fā)美國瑜伽聯(lián)盟RYS200學(xué)院認(rèn)證證書(真正的全球通用)
2、課程編排嚴(yán)謹(jǐn),實(shí)施全美瑜伽導(dǎo)師聯(lián)盟系統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn),目標(biāo)在于培養(yǎng)與國際水平同步,為每一個學(xué)員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學(xué)習(xí)體系
3、課程不僅學(xué)習(xí)正位瑜伽、還要學(xué)習(xí)解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)等課程
4、時間安排合理,全日制培訓(xùn)課程
5、體驗(yàn)式教學(xué)的培訓(xùn)課程重視實(shí)踐,體驗(yàn)式教學(xué)課程更容易理解,學(xué)員參與度高,而且不容易忘記
6、所有學(xué)員報名參加學(xué)習(xí)后即可享受優(yōu)惠復(fù)訓(xùn),有充分的時間消化吸收和學(xué)習(xí)
7、考試不合格可以免費(fèi)補(bǔ)考一次
【報名須知】
1、報名需準(zhǔn)備2張2寸彩照(藍(lán)底),用于辦理證書。
2、自備瑜伽服、水杯、筆記本和簽字筆。
【師資簡介】
Raj Kothari
印度名校RYS蓮花瑜伽學(xué)院創(chuàng)始人,曾多次受邀在北京、上海、四川、山東等地開設(shè)教練培訓(xùn)班及工作坊,瑜伽種子播散全國各地。
鄔莉老師
跟隨印度名師RAJ老師多年,潛心鉆研正位、理療瑜伽。是國內(nèi)為數(shù)不多的擁有全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證ER YT-500資質(zhì)的瑜伽老師。
【學(xué)員問答】
1、我沒有瑜伽基礎(chǔ)可以參加培訓(xùn)嗎?
答:當(dāng)然可以。我們的培訓(xùn)是針對零基礎(chǔ)學(xué)員的教學(xué),瑜伽老師是瑜伽健康生活理念的傳播者,旨在把瑜伽知識能夠用恰當(dāng)?shù)姆椒▊魇诔鋈ィ寣W(xué)員快速有效理解和掌握。
2、頒發(fā)什么資質(zhì)的瑜伽證書呢?
答:頒發(fā)RYT200的瑜伽導(dǎo)師資格認(rèn)證證書,此證書是真正意義上的全球通用,在外國教學(xué)也暢通無阻。
3、學(xué)不會怎么辦?
答:上課認(rèn)真學(xué)習(xí),就不要擔(dān)心考試。考試萬一不及格,還有一次免費(fèi)補(bǔ)考機(jī)會,補(bǔ)考還不通過的話,可以六折復(fù)訓(xùn)。(詳情可咨詢客服)
4、畢業(yè)后推薦工作嗎?
答:合格的瑜伽老師畢業(yè)后根本不愁找不到工作。優(yōu)秀學(xué)員可以留在我校擔(dān)任助理教練。也可以推薦給合作的瑜伽館。
5、報到時需要帶什么嗎?
答:身份證復(fù)印件一張、2寸彩色照片二張(藍(lán)底)。
【學(xué)員風(fēng)采】
【機(jī)構(gòu)介紹】
山行合一瑜伽秉承著讓所有瑜伽習(xí)練者通過正位的習(xí)練方式、持續(xù)的瑜伽習(xí)練,安全穩(wěn)定的打開身體,打開心輪,認(rèn)識全新的自我,逐漸達(dá)到身心合一。
【機(jī)構(gòu)環(huán)境】