?【學(xué)員感言】羅曼瑜伽教學(xué)怎么樣

【學(xué)員感言】瑜伽讓我內(nèi)心變得柔軟?。?/p>

轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)參加瑜伽教培第四周了，仿佛開(kāi)學(xué)典禮就好像剛剛結(jié)束一樣。

時(shí)間過(guò)的很快，經(jīng)過(guò)三周的學(xué)習(xí)，我覺(jué)得瑜伽是一門(mén)內(nèi)外兼修的健身項(xiàng)目，也有利于健康。

一直不敢寫(xiě)，一是因?yàn)樽约簩?shí)在不善言談，不會(huì)表達(dá)，二是在瑣碎生活的消耗中已是空空，沒(méi)有了思想，很多話不知從何說(shuō)起。

1

感謝羅曼讓我有幸認(rèn)識(shí)李老師，才有機(jī)會(huì)跟著老師學(xué)習(xí)瑜伽，讓我在學(xué)習(xí)瑜伽這條路上不會(huì)走太多的彎路。

經(jīng)過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越愛(ài)瑜伽了，當(dāng)你真的愛(ài)上的時(shí)候，一切外在的東西都變得不再重要，只在意自己的身體和心靈的感受。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中每一次的進(jìn)步，心里就會(huì)有莫名的喜悅，心情就美滋滋的。

學(xué)習(xí)瑜伽心態(tài)很重要，學(xué)會(huì)放松，學(xué)會(huì)放下才會(huì)有所收獲，剛?cè)雽W(xué)時(shí)不會(huì)放松，老師一遍一遍不厭其煩的教導(dǎo)，在某些體式上學(xué)會(huì)了，但還是沒(méi)有學(xué)會(huì)在很多的體式中去放松，希望自己在以后的練習(xí)中慢慢的改正過(guò)來(lái)吧。

2

“瑜伽是一門(mén)哲學(xué)”，這也是老師們常說(shuō)的，很多人一輩子都練習(xí)瑜伽這是沒(méi)有止境的。

瑜伽就是身心靈三者結(jié)合在一起，這個(gè)過(guò)程就是瑜伽的過(guò)程。在《身體從未忘記》一書(shū)中提到瑜伽還可以治療心理經(jīng)歷的創(chuàng)傷。

瑜伽能夠帶來(lái)整個(gè)身體統(tǒng)合，因?yàn)樗撕粑职松眢w的動(dòng)作又包含了韻律和節(jié)奏又和周?chē)娜诉B接，所以說(shuō)瑜伽是非常好的治療方法。

3

從斷斷續(xù)續(xù)的練習(xí)，到現(xiàn)在的每天習(xí)練，從一個(gè)體式堅(jiān)持不了3秒鐘，到每一個(gè)體式都能堅(jiān)持做下來(lái)，我的身體慢慢變得柔軟，內(nèi)心也慢慢變得柔軟。

身體和精神似乎又找到了交集，負(fù)能量在一點(diǎn)點(diǎn)減少，正能量在一點(diǎn)點(diǎn)增加。

這種變化和別人比起來(lái)是微乎其微的，但真的給了我很大的力量。

4

對(duì)于瑜伽體式的精準(zhǔn)和講解還有很多的不足，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)我會(huì)努力提升自己，讓自己有更大的提升。

同時(shí)，也謝謝那些和我一起學(xué)習(xí)瑜伽教培的小伙伴們，讓我在過(guò)去的那些時(shí)光里，讓每一個(gè)原本普通平凡的日子，變得充實(shí)、生動(dòng)而有樂(lè)趣……

5

感謝引領(lǐng)和鼓勵(lì)我走進(jìn)瑜伽世界的老師，同樣也是益友，感謝每次習(xí)練中傳遞給我正能量的伙伴，你們真的像是小太陽(yáng)一樣，給予我溫暖和力量，還要感謝我自己的堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持真的是一種可怕的力量。

——為什么要選擇羅曼國(guó)際瑜伽學(xué)院

實(shí)踐為主，理論為輔的教學(xué)體系

羅曼國(guó)際70%教學(xué)時(shí)間為實(shí)操練習(xí)，30%時(shí)間為理論教學(xué)

羅曼國(guó)際從2008年建立初期不斷的進(jìn)行專業(yè)教育規(guī)律的探索和教學(xué)改革實(shí)踐，摸索出一套特色鮮明的教學(xué)方法，羅曼國(guó)際以實(shí)踐為主，理論為輔的教學(xué)模式，至今羅曼國(guó)際的這種教學(xué)模式已被全國(guó)大多數(shù)學(xué)校引用。

注重建設(shè)高層次、多元化的國(guó)際1流名師團(tuán)隊(duì)

羅曼國(guó)際瑜伽秉承著終身學(xué)習(xí)的理念，開(kāi)展瑜伽教練培訓(xùn)，助力于您的瑜伽之路！

對(duì)于瑜伽羅曼國(guó)際牽手全國(guó)大型瑜伽健身連鎖機(jī)構(gòu)...打造瑜伽教練行業(yè)第1旗艦品牌，剛畢業(yè)學(xué)員平均工資在3500-8000元！

豐富的校園生活

潛能開(kāi)拓、戶外寫(xiě)生、登山、下海、參觀劇組、觀看大型博覽會(huì)......

羅曼國(guó)際瑜伽學(xué)校是一方凈土，也是一方樂(lè)園，羅曼國(guó)際瑜伽校園生活不僅僅是豐富多彩的課堂生活，寓教于樂(lè)的教學(xué)模式，也讓羅曼學(xué)校的課外生活變得精彩紛呈。潛能開(kāi)拓、戶外寫(xiě)生、登山、下海、參觀劇組、觀看大型博覽會(huì)…