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  • 百康家庭健康專修班—口腔潰瘍怎么辦?記得多吃這些食物

    百康家庭健康專修班—口腔潰瘍怎么辦?記得多吃這些食物

    口腔潰瘍多數(shù)發(fā)生在20歲至50歲之間,該病為病毒感染所致,當被感染后病毒即存在體內,當身體免疫系統(tǒng)異常時,這些病毒會特別活躍,病情也會明顯惡化。

  • 教你,如何養(yǎng)養(yǎng)寵物減減壓

    教你,如何養(yǎng)養(yǎng)寵物減減壓

    動物,尤其是人們作為寵物飼養(yǎng)的動物,可以幫助人們減緩壓力,幫助病人更快地恢復健康。

  • 空腹不能碰的四大飲品

    空腹不能碰的四大飲品

    現(xiàn)在很多上班一族為了上班方便有時喝一些飲品作為早餐(牛奶、豆?jié){、酸奶等等)你有沒有做過這樣的事情呢?

  • MM養(yǎng)生八妙招改善寒體

    MM養(yǎng)生八妙招改善寒體

    現(xiàn)代女性很多不愛運動,久坐空調房,出汗少、血液循環(huán)不暢,手腳冰冷;而夏天又為了逞一時痛快,常吃生冷食物;還有一個誤區(qū),現(xiàn)代女性常被灌輸“要美麗就要多喝水”的觀念...

  • 教你如何養(yǎng)成睡眠好習慣

    教你如何養(yǎng)成睡眠好習慣

    壓力、疾病、飲食、生活方式和睡眠環(huán)境、社會地位等,都會妨礙睡眠。在臨床上,醫(yī)生碰到很多病人,由于晚上睡不好,白天出現(xiàn)了頭痛、胸悶、胃腸功能紊亂等一系列軀體癥狀。

  • 接吻前宜吃的六大食物

    接吻前宜吃的六大食物

    接吻俗稱親嘴,打本兒,是指兩人的嘴唇互相接觸,表達親愛、歡迎、尊敬等含義。接吻是一種古老而風行的示愛方式,也是一種甜蜜的享受,世界上不同民族都樂于接受它。

  • 米的奧妙之處

    米的奧妙之處

    米飯能充饑,是中國人的主食,其實米飯除了能飽肚還有很多其它的功效。大家也要懂得不同種類的大米其功效也是不同的。下面,深圳公共營養(yǎng)師培訓為你盤點5種米的獨特功效,讓你按需食用。

  • 白發(fā)長在哪兒是最危險

    白發(fā)長在哪兒是最危險

    到白發(fā),現(xiàn)在很多年輕一族很多都已白發(fā)蒼蒼,人們總是會感嘆未老先衰。其實白發(fā)在各個年齡段都可能發(fā)生,今天深圳營養(yǎng)師教您從白發(fā)的位置還可以判斷出您的健康狀況。

  • 冬天第一大補是睡眠

    冬天第一大補是睡眠

    進入11月份,早晚寒氣越來越重,正是冬季養(yǎng)生的大好時節(jié)。然而,生活中人們通常認為“補冬”即是要服用大量有營養(yǎng)的食物或藥物,卻往往忽略了睡眠亦是養(yǎng)生的關鍵。

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