如果你對(duì)這個(gè)行業(yè)足夠了解,那你一定選擇楊昆瑜伽,十二年來一直不斷創(chuàng)新,專注課程品質(zhì),創(chuàng)始人親自授課,鉆研教學(xué),良好的口碑獲得行業(yè)內(nèi)一致認(rèn)可。
關(guān)于我們——
楊昆瑜伽專注瑜伽12年,正確而純粹地推廣瑜伽文化。用最豐富的高品質(zhì)課程培育優(yōu)質(zhì)教練人才,詮釋瑜伽行業(yè)的匠人精神
品牌優(yōu)勢——
·品牌悠久:2009年成立,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富
·位置優(yōu)越:西安市中心位置,機(jī)場高鐵地鐵直達(dá)
·規(guī)模龐大:瑜伽教室面積超過1000平方米
·師資雄厚:10多名國內(nèi)外瑜伽行業(yè)資深導(dǎo)師
·提供住宿:異地學(xué)員提供住宿,解決求學(xué)住宿擔(dān)憂
·零門檻:零基礎(chǔ)教學(xué)課程,無經(jīng)驗(yàn)無年齡限制
·個(gè)性輔導(dǎo):一對(duì)一輔導(dǎo),針對(duì)性教學(xué)
·免費(fèi)復(fù)訓(xùn):畢業(yè)后可返校,繼續(xù)進(jìn)修學(xué)習(xí)
·推薦就業(yè):全行業(yè)推薦就業(yè)
·系統(tǒng)授課:團(tuán)隊(duì)合作研發(fā)多種課程
適合人群——
1、大學(xué)生
2、產(chǎn)后寶媽
3、想從事瑜伽行業(yè)者
4、對(duì)體形不滿意者
5、渴望擺脫壞習(xí)慣者
6、壓力過大渴望平靜者
7、工作模式固定渴望提升者
8、被某些慢性疾病困擾
核心價(jià)值——
解讀與認(rèn)知身體、呼吸與瑜珈體式、實(shí)踐與瑜珈教學(xué)
三個(gè)維度六大版塊的學(xué)習(xí)內(nèi)容,十多年的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和練習(xí)邏輯為核心。靈活多變的教學(xué)風(fēng)格,以人為本,因材施教,讓你不走彎路,一步到位成為全國優(yōu)秀瑜珈老師!
瑜伽課程流派——
哈他瑜伽初中高級(jí)
高級(jí)私教理療解剖
塑形瑜伽
高溫瑜伽
流瑜伽
陰瑜伽
教學(xué)大綱——
●身體評(píng)估+手法治療+體式療愈+案例分析
--通過細(xì)節(jié)到身體每個(gè)部位又顧及身體聯(lián)動(dòng)的理念,動(dòng)態(tài)到靜態(tài)篩查出學(xué)生病痛產(chǎn)生的根源,對(duì)癥下藥,解決問題,給你的體式排列嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)依據(jù)
--從身體各部位筋膜松解,肌肉松解,關(guān)節(jié)松動(dòng)康復(fù)原理為依據(jù),深度剖析身體運(yùn)動(dòng)能障礙與身體疼痛的根源
--從踝膝髖肩肘腕等解剖及肌動(dòng)學(xué)原理為依據(jù),深度剖析體式原理,包括站立、平衡、前屈、后彎、倒立、扭轉(zhuǎn)等系統(tǒng)的體式梳理,進(jìn)階體式的練習(xí)質(zhì)量和輔助方法
●體式練習(xí)與學(xué)習(xí)
核心價(jià)值:高效的瑜伽練習(xí)方法,跨越身體障礙迅速達(dá)成有質(zhì)量的練習(xí)
--解剖概述及人體構(gòu)成
--運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)解剖學(xué)骨骼、骨連接
--教授不同等級(jí)體式,呼吸控制法,冥想,梵文,梵文唱誦
--安全的體式糾正,矯正身體的技巧與輔助手法的學(xué)習(xí)
--如何避免體式習(xí)練造成傷害,以及如何從不同的傷痛中恢復(fù)
--從科學(xué)的角度更精準(zhǔn)順位的認(rèn)知體式
--各種類輔具工具使用方式與技巧
●教學(xué)法
核心價(jià)值:輕松勝任團(tuán)課,小班課,私教
--培養(yǎng)精準(zhǔn)的體式輔助能力,畢業(yè)后可以即刻執(zhí)教
--培養(yǎng)解決問題的思考能力,并提供多科教學(xué)場景下的解決方案,能夠精準(zhǔn)的因材施教,合理的編排課程
--如何提高口頭表達(dá)能力使講話變得更清晰,精準(zhǔn)理解所有體式類別的練習(xí)技巧,益處,功效及各體式的變體
--拜日式、站立動(dòng)作、坐立動(dòng)作、倒立、后彎詳細(xì)解析與練習(xí)
●理論板塊
--瑜伽的含義、發(fā)展歷史主要流派
--瑜伽的主要流派
--瑜伽經(jīng)與哈他瑜伽之光
--關(guān)于阿育吠陀
--瑜伽習(xí)練注意事項(xiàng)
--瑜伽呼吸法學(xué)習(xí)
--冥想、梵文、梵文唱誦
●綜合性私教康復(fù)系統(tǒng)課程
核心價(jià)值:分部位處理的方法及原理
--肩頸上肢問題的瑜伽康復(fù),頸椎痛、肩周炎、富貴包、圓肩、駝背、翼狀肩胛骨、網(wǎng)球肘、鼠標(biāo)手等問題的發(fā)病原因分析與康復(fù)對(duì)策。
--胸腰-骨盆的瑜伽康復(fù)
脊柱側(cè)彎、腰椎間盤突出、腰肌勞損、假性髖復(fù)位、骨盆前傾、骨盆后傾、瘦腰腹、緩解O型腿、X型腿、長短腿、高低骨盆調(diào)整,快速提臀,改善大小臀
●教學(xué)實(shí)踐
核心價(jià)值:實(shí)戰(zhàn)教學(xué),第 一時(shí)間進(jìn)入狀態(tài)
--在每一個(gè)教學(xué)階段安排相應(yīng)的實(shí)戰(zhàn)教學(xué),即學(xué)即用加深理解。
--安排館內(nèi)團(tuán)體課及私教,并提供會(huì)員的真實(shí)反饋。
課程優(yōu)勢——
·學(xué):理論與實(shí)踐相結(jié)合,體驗(yàn)式教學(xué)更容易理解,記憶深刻
·練:自我認(rèn)知,自我練習(xí)以及自我學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)
·思:課程的編排,口令指引,輔助手法以及作為瑜伽老師角色的定位和轉(zhuǎn)變
·技:私教、小班課、企業(yè)課的授課技巧培訓(xùn)以及開店指南
·用:理論與實(shí)踐相結(jié)合,體驗(yàn)式教學(xué), 更容易理解,記憶深刻
·養(yǎng):通過學(xué)習(xí)和練習(xí)瑜伽,改善身體的亞健康
我們的教學(xué)現(xiàn)場——
畢業(yè)后你將獲得哪些支持——
·推薦就業(yè):全國各地的瑜珈館、健身房、企業(yè)課等你來選
·持續(xù)教育:多種主題培訓(xùn)、晨練課程及提升工作坊
·內(nèi)訓(xùn)課程:不限次數(shù)各類在線課程遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)及開館指南
我們的瑜伽師資團(tuán)隊(duì)——
楊昆老師
大學(xué)主修運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)等專業(yè)2008年有幸與瑜伽結(jié)緣,開始習(xí)練瑜伽全美瑜伽聯(lián)盟(RYT) 500小時(shí)認(rèn)證老師Ashtanga習(xí)練受教于有傳承的名師John Scott、David Swenson、Chuck Miller、王向東。015年開始去Ashtanga發(fā)源地印度的邁索爾跟隨Saraswathi Rangaswamy薩拉斯瓦蒂( Guruji帕他比喬伊斯的女兒,現(xiàn)掌 門人R.Sharath Jois的母親)修習(xí)Ashtanga.
luna老師
楊昆瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師
國際瑜伽學(xué)院高級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師
Ashtanga、Flow、Hatha yoga認(rèn)證導(dǎo)師
擅長Ashtanga、理療瑜伽,高級(jí)私教解剖
多家知名企業(yè)特邀瑜咖導(dǎo)師|私人教練
眼隨楊昆者師系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯伽1序列培訓(xùn)
陳欣者師高級(jí)私教理療工作坊
聞風(fēng)老師瑜伽體式呼吸療法工作坊
劉遠(yuǎn)安老師阿斯湯加密集培訓(xùn)
張美玲者師私教康復(fù)動(dòng)態(tài)筋骨肌膜解剖
眼隨楊昆者師堅(jiān)持Mysore練習(xí)至今
練習(xí)、練習(xí)、一切隨之而來!
劉義勇老師
定期參加國際名師Patrick老師流瑜伽高級(jí)進(jìn)修課程
美國瑜伽聯(lián)盟(RYT200)注冊(cè)瑜伽教師(Yoga Alliance)
瑜伽雜志創(chuàng)始人之一Judith老師放松與修復(fù)級(jí)別認(rèn)證課程2級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師
完成A.C巴克提瑜伽學(xué)院教授李建霖老師《瑜伽哲學(xué)》精講課程
完成Ashtanga殿堂級(jí)人物Make Darby&Joanne200小時(shí)培訓(xùn)課程
培訓(xùn)瑜伽教師千余名
關(guān)于瑜伽報(bào)讀的8問8答——
1、我沒有任何基礎(chǔ),可以報(bào)你們的教練培訓(xùn)班嗎?
答:可以的,沒有基礎(chǔ)的學(xué)員可塑性更高,瑜伽練習(xí)還沒有養(yǎng)成不好的習(xí)慣。在專業(yè)老師的細(xì)心指導(dǎo)下,按照正確的方法,會(huì)更有效地開始瑜伽學(xué)習(xí),進(jìn)步更快。
2、我從不參加體育鍛煉,體力很差,能跟上你們的教練培訓(xùn)課的強(qiáng)度嗎?
答:教練班本身就是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不管是體力還是柔韌性或者力量上。我們的課程不只是體式的訓(xùn)練,還有穿插理論學(xué)習(xí)等,課程安排科學(xué)合理,體力消耗不會(huì)超過學(xué)員身體承受限度,而且在整個(gè)培訓(xùn)過程中,老師會(huì)關(guān)注到每一個(gè)人的身體狀態(tài),隨時(shí)調(diào)整應(yīng)變。
3、瑜伽教練的前景好嗎?
答:全民大健康的環(huán)境下,瑜伽市場不斷擴(kuò)大,瑜伽愛好者數(shù)量極速增長,一時(shí)間各式各樣的瑜伽館遍地開花,健身房瑜伽課深受歡迎,好的瑜伽教練供不應(yīng)求。同時(shí)好的瑜伽教練也能收獲極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對(duì)自由的工作時(shí)間。當(dāng)然,光明的就業(yè)前景一定是建立在您自己努力、用心學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上的。
4、資質(zhì)判定和證書有沒有權(quán)威統(tǒng)一的呢?
答:目前國內(nèi)沒有統(tǒng)一的瑜伽教練資質(zhì)認(rèn)證機(jī)構(gòu)。瑜伽教練,重要的是你不僅僅有證書,而且要具備有實(shí)際教學(xué)的能力和對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí),這是瑜伽館留人以及會(huì)員認(rèn)可的唯 一標(biāo)準(zhǔn)。我們會(huì)在學(xué)員們畢業(yè)時(shí)頒發(fā)畢業(yè)證書作為學(xué)習(xí)紀(jì)念。
5、提前報(bào)名有優(yōu)惠嗎?
答:我們每期授課為**課程質(zhì)量、報(bào)名人數(shù)會(huì)有限制,報(bào)滿即止,為確保順利學(xué)習(xí)一定要提前確定名額。提前報(bào)名將享受早鳥價(jià)!優(yōu)惠期限一過恢復(fù)正常價(jià),謝絕議價(jià)!
6、如果遇到突發(fā)事件需要中斷學(xué)習(xí),以后可以免費(fèi)復(fù)訓(xùn)嗎?
答:如果實(shí)際情況經(jīng)過我們認(rèn)可和同意,可以免費(fèi)參加復(fù)訓(xùn)。
7、我是外地學(xué)員想來學(xué)習(xí),住宿可以安排嗎?
答:我們?yōu)橥獾貙W(xué)員和交通不便的學(xué)員提供住宿。屆時(shí),您聯(lián)系工作人員即可安排。
8、畢業(yè)后推薦工作嗎?
答:合格的瑜伽老師根本不用擔(dān)心找不到工作。優(yōu)秀學(xué)員可以留館工作。我們還與西安各大健身房、瑜伽館建立了良好的合作關(guān)系,會(huì)定期推薦老師過去試課、任用。
我們的往期學(xué)員風(fēng)采——
報(bào)名須知——
溫馨提示:繳付定金或全款后,即為確定名額,報(bào)名成功,定金不退
- 如需延期(僅限一次),需提前至少10天與學(xué)院工作人員進(jìn)行申請(qǐng)
- 因名額統(tǒng)計(jì)(名額有限),若臨時(shí)單方取消課程,繳納的定金不予退還
- 報(bào)名學(xué)員因個(gè)人原因錯(cuò)過開班時(shí)間的,視為自動(dòng)放棄本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),將不再進(jìn)行補(bǔ)課或者延遲。如果有事情參加不了學(xué)習(xí)的學(xué)員,名額可以轉(zhuǎn)讓,但不予退費(fèi)
- 楊昆瑜伽培訓(xùn)學(xué)院享有課程最終解釋權(quán)
- 如有其他疑問,可直接聯(lián)系學(xué)院工作人員
學(xué)員住宿:
學(xué)院有專門的學(xué)員公寓,外地學(xué)員可選擇入住,為住宿生配備的?活用品有:床鋪、床墊、褥子、枕芯。只需每天付水電燃?xì)馕飿I(yè)費(fèi)等20元,餐飲自理。公寓樓在總部所在的商圈內(nèi),交通便利,距離總館步行5分鐘。
超級(jí)推薦人優(yōu)惠:
老學(xué)員成功推薦新學(xué)員報(bào)名,
贈(zèng)送課程代金券。(代金券可抵用楊昆瑜伽培訓(xùn)學(xué)院課程報(bào)名費(fèi)用)