[瑜伽培訓(xùn)]人與人之間的差距為什么越拉越大？我所知道的答案是勇敢、選擇。

我們生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻在做著選擇，有意識(shí)與無(wú)意識(shí)，人生就是你自己一系列選擇的結(jié)果。

是否放棄現(xiàn)在的工作重新開(kāi)始？

年紀(jì)大了還能選擇學(xué)習(xí)瑜伽教培?

聽(tīng)周?chē)吮娬f(shuō)紛紜不知道該選擇到哪里學(xué)習(xí)？

瑜伽是否是值得我追隨一生的事業(yè)？

瑜伽真的會(huì)如我所期待的那樣改變我的一切？……”

如果正在為諸如此類(lèi)問(wèn)題而煩惱，不敢去嘗試與選擇。還不如花一到兩個(gè)月的時(shí)間做出嘗試。所有的選擇都是認(rèn)知層面的判斷，在這學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中。老師會(huì)給予你對(duì)瑜伽全新層面的認(rèn)知，在基于正確的認(rèn)知你基礎(chǔ)上的判斷與選擇，相信你會(huì)做出自己的的最 優(yōu)選擇。就算未來(lái)你并沒(méi)有從事這瑜伽老師這一個(gè)職業(yè)這一次的學(xué)習(xí)，都會(huì)成為你人生的一次成長(zhǎng)和蛻變的機(jī)會(huì)。所有的事情試了才知道。人生太長(zhǎng)我們可以有更多的選擇和嘗試。別人可以做到的，你一定也可以，只是愿不愿意選擇罷了。

我們所有的選擇和判斷是基于我們的“認(rèn)知”來(lái)進(jìn)行的，當(dāng)你真正去了解瑜伽。感受到瑜伽的美好。對(duì)瑜伽的理解就越深刻，你所做出的選擇也更加全面和準(zhǔn)確，一個(gè)明晰的選擇或許成為你與其他同齡人拉開(kāi)差距的起點(diǎn)。沒(méi)有一個(gè)瑜伽體式適合任何人，也沒(méi)有任何人能駕馭所有的體式。所以不要被自己的思想局限了。

因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)出發(fā)點(diǎn)都是身體層面的瑜伽體位法練習(xí), 但是瑜伽的內(nèi)涵和外延遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。很多瑜伽練習(xí)者都起步于瑜伽館或者瑜伽老師個(gè)人的體式瑜伽課，或者是體式練習(xí)的視頻或書(shū)籍，日后或許有機(jī)會(huì)或許沒(méi)有機(jī)會(huì)碰到關(guān)于非體式瑜伽其他內(nèi)容的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

瑜伽教練培訓(xùn)就是這樣一個(gè)機(jī)會(huì)：

讓瑜伽愛(ài)好者可以更好地連接和了解瑜伽的體式練習(xí)之外的其他知識(shí)和內(nèi)容，為瑜伽愛(ài)好者打開(kāi)一個(gè)瑜伽世界浩瀚而廣袤的世界，瑜伽世界的哲學(xué)、文化與智慧將為我們帶來(lái)一場(chǎng)認(rèn)知的升級(jí)，進(jìn)而影響的人生的躍遷——我想這是為什么要學(xué)習(xí)瑜伽教培更具有深遠(yuǎn)意義的原因。

你需要的不是“教練”而是一位“導(dǎo)師”

人總要找到一件事，讓你變得和別人不一樣，讓你成為一個(gè)有趣的人……接觸瑜伽、喜歡瑜伽的理由各不相同，但是在三個(gè)月的瑜伽教培學(xué)習(xí)后，瑜伽會(huì)告訴你：如何做出那些決定我們生活的選擇，你可以選擇的只有改變自己，改變自己的認(rèn)知、態(tài)度、行為，相應(yīng)的，也就改變了你的情緒、關(guān)系。

想成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師之關(guān)注瑜伽的體式這一小部分是不夠的,冥想,呼吸法,和哲學(xué)形態(tài)的學(xué)習(xí)都是不可或缺的部分。如果沒(méi)有十年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和人生沉淀，對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)也許不會(huì)猶如醍醐灌頂搬讓你“開(kāi)悟”，如果你想與瑜伽融為一體，需要的不是一位教體式法的“教練”，而是“無(wú)漏”傳承的瑜伽“導(dǎo)師”。

學(xué)習(xí)任何一種新的技能都需要我們潛下心來(lái)努力，當(dāng)中會(huì)遇到各種挫折，這時(shí)候你需要一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，一方面良好的練習(xí)空間和舒適的生活空間，會(huì)為我們的學(xué)員帶來(lái)最 大的便利，另一方面，來(lái)自瑜伽同修的共同努力，營(yíng)造一個(gè)樂(lè)于奉獻(xiàn)、有愛(ài)、充滿感恩的集體是特別重要的，人與人之間會(huì)形成能量場(chǎng)，在向上升揚(yáng)的能量場(chǎng)中學(xué)習(xí)，我們的學(xué)習(xí)會(huì)被放大和增強(qiáng)。