廣州零基礎(chǔ)瑜伽教練入門培訓(xùn)班

【行業(yè)前景】

現(xiàn)今社會，快節(jié)奏的生活，巨大的工作壓力，令許多現(xiàn)代人都處于亞健康狀態(tài)，人們逐漸認識到身心健康的重要性。而瑜伽作為全球為流行的健身運動，正是由于它對身心健康的雙重調(diào)節(jié)而被人們推崇倍至，吸引了越來越多的人加入到瑜伽練習(xí)的行列中來。

隨著瑜伽熱的興起，國內(nèi)瑜伽館數(shù)量迅速擴張，同時還有眾多健身俱樂部和美容機構(gòu)紛紛開設(shè)瑜伽健身班。隨著瑜伽事業(yè)的蓬勃發(fā)展，瑜伽教練顯的尤為重要，迅速擴張的瑜伽市場勢必出現(xiàn)嚴重的資源問題——瑜伽健身教練短缺。

【課程內(nèi)容】

身體評估：幫助您了解自己的身體，給予您針對性的練習(xí)指導(dǎo)，為您打造一個適合當(dāng)瑜伽老師的身材，改善您身體上的一些問題。

解剖課堂：通過簡單又科學(xué)的方法讓您學(xué)習(xí)人體的骨骼與肌肉知識，為接下來的教學(xué)打好基礎(chǔ)。體能訓(xùn)練：用身體不斷的練習(xí)去感悟瑜伽體式的精髓，用汗水去見證您的蛻變。

體能訓(xùn)練：

每天都從體能訓(xùn)練開始

用身體不斷的練習(xí)去感悟瑜伽體式的精髓，用汗水去見證您的蛻變。

體式講解：用最簡單易懂的方式讓您理解體式，通過指導(dǎo)練習(xí)讓身體覺知體式的要領(lǐng)。

實踐指導(dǎo)：小組之間學(xué)員互相練習(xí)討論，老師給予個性化的指導(dǎo)與糾正，逐個體式逐個過，讓您學(xué)得更深刻。體式訓(xùn)練：不斷練習(xí)、不斷挑戰(zhàn)一個又一個高難度的體式，讓您外出游玩不再只會對著鏡頭傻笑，而是可以優(yōu)美的秀一秀。

輔具應(yīng)用：學(xué)習(xí)各類常見輔具的運用，讓你可以更好的學(xué)習(xí)掌握體式，同時在以后的教學(xué)中可以更精準的幫助學(xué)員進行習(xí)練。

【師資力量】

KK瑜伽品牌創(chuàng)始人

KK瑜伽創(chuàng)辦者

十三年瑜伽教學(xué)老師

瑜伽教練高級培訓(xùn)導(dǎo)師

阿斯湯加培訓(xùn)導(dǎo)師

中國海關(guān)、信息安全局特聘瑜伽老師

中國國際瑜伽協(xié)會認證培訓(xùn)導(dǎo)師

廣州市番禺區(qū)企業(yè)協(xié)會理事

心和塾公益成員· 盛和塾塾員

博商（中國民企總裁實戰(zhàn)商）總裁班學(xué)員

君君老師

KK瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

呼吸及康復(fù)理療培訓(xùn)導(dǎo)師

精準正位瑜伽體系高級老師

擅長教學(xué)：

習(xí)練精準正位瑜伽體系、呼吸及康復(fù)，擅長療愈修復(fù)課程，對肩頸，腰背、膝踝問題及呼吸方面。

上課風(fēng)格柔中帶剛，注重呼吸和覺知，從事瑜伽教練培訓(xùn)教學(xué)多年。因原來身體條件較差，經(jīng)過瑜伽習(xí)練一步步修復(fù)自身，對于康復(fù)理療以及個人身體改善成長有著自己獨特的見解。

星星老師

KK瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

肩頸修復(fù)高級老師

高階體式精進高級老師

擅長教學(xué)：

擁有豐富的流瑜伽和肩頸修復(fù)教學(xué)經(jīng)驗，擅長通過簡單易學(xué)的體式打造健康優(yōu)美體態(tài)，讓您快速學(xué)會倒立、后彎、一字馬等高階體式

三木老師

KK瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

理療修復(fù)高級老師

精準正位瑜伽體系高級老師

擅長艾揚格體系精準正位教學(xué)，對私教和主題小班課有著自己獨特的教學(xué)方式，能有效幫助學(xué)生會員解決問題和提供教學(xué)方案。

鳳霞老師

KK瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

優(yōu)美體態(tài)打造高級老師

形體禮儀訓(xùn)練高級老師

減脂塑形高級老師

舞韻瑜伽高級老師

擅長教學(xué)：

通過瑜伽與普拉提相結(jié)合，融入舞韻形體調(diào)整，快速打造優(yōu)美體態(tài)，提升形象氣質(zhì)。

教學(xué)風(fēng)格嚴謹細心，可以很好的把控節(jié)奏，嚴格監(jiān)督練習(xí)效果

【授課方式】

實踐式小班教學(xué)，以練為主，不做背書式教學(xué)，一點點的糾正細節(jié)。

【教學(xué)目的】

1、系統(tǒng)學(xué)習(xí)常用體式，掌握原理，以及各種變體的靈活轉(zhuǎn)換技巧。

2、培養(yǎng)練習(xí)習(xí)慣，掌握自我習(xí)練方法，找到身體的覺知。

3、打造身型，通過每天持續(xù)的訓(xùn)練，獲得一個好身材。

4、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)解剖學(xué)，了解人體骨骼、肌肉位置及功能，常見的運動傷害及在瑜伽練習(xí)中的避免和解決；

5、學(xué)習(xí)課程編排技巧與授課方法，為成為瑜伽教學(xué)老師做準備。

【學(xué)員風(fēng)采】

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)校介紹】

KK伽舍是由專業(yè)瑜伽老師KK創(chuàng)建一個專業(yè)瑜伽培訓(xùn)中心，中心位于廣州番禺大道北。我們以專業(yè)、簡單、有效的教學(xué)理念，為您提供零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班、名師進修工作坊、空中瑜伽、阿斯湯加、球瑜伽、傳統(tǒng)哈他瑜伽、流瑜伽等眾多瑜伽流派課程。

【教學(xué)理念】

KK伽舍不僅會傳授你瑜伽教學(xué)知識，更會為你打造一個適合成為瑜伽教練的身體。只要你來，不用擔(dān)心你沒練過瑜伽，沒有基礎(chǔ)學(xué)不會，我們對零基礎(chǔ)的學(xué)員有豐富的教學(xué)經(jīng)驗。

現(xiàn)場實踐教學(xué)，一點點的細節(jié)糾正，不做背書式教學(xué)。手把手教習(xí)，讓你更明確的知道如何更好的教學(xué)。在這里，你不僅能學(xué)到一個又一個瑜伽體式，更重要的是更好的理解體式，知道如何做到位，如何幫助他人做到。瑜伽老師，不僅僅靠說，更重要的是理解動作的精髓，以及如何有效的對學(xué)員進行幫扶。瑜伽教練培訓(xùn)，實踐比理論重要。

KK伽舍的教學(xué)理念是以實踐為導(dǎo)向，每節(jié)課程中我們都會以瑜伽體式練習(xí)開始，只有通過練習(xí)得來的經(jīng)驗?zāi)悴拍芨玫膶W(xué)習(xí)瑜伽知識并清楚明了的教授給學(xué)員。我們所培訓(xùn)出來的老師都是實打?qū)嵕毘鰜淼?，每?jié)課都會安排學(xué)員進行教學(xué)實踐，所以外出上課一點都不會怯場，完全看不出是一個新入門的教練。

【教學(xué)環(huán)境】

實木風(fēng)格簡約設(shè)計，超喜歡

學(xué)校走廊

換衣間

大教室

多功能教室，墻繩輔助開肩，超舒服

課后休息的地方

超大的休息區(qū)

課后在這與伽友們談天說地，聊生活聊人生

【教學(xué)優(yōu)勢】

KK伽舍擁有多年的零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、進修經(jīng)驗，學(xué)員學(xué)完后經(jīng)嚴格考核認證畢業(yè)后，由本中心頒發(fā)資格認證證書或相關(guān)權(quán)威認證證書。同時我們與多家健身機構(gòu)、健身俱樂部有良好的合作關(guān)系，畢業(yè)可推薦上崗實習(xí)就業(yè)！