廣州跆拳道長期培訓班

廣州天壹跆拳道簡介

天壹跆拳道成立于2004年，天壹跆拳道是以“家”的信念建立起來的大家庭，團結(jié)友愛。貫徹跆拳道“以禮始，以禮終”“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”的精神。

經(jīng)過近年來的深入發(fā)展，天壹跆拳道已經(jīng)超越了簡單的競技、格斗層面，而上升到一種體力，智力與思維的協(xié)調(diào)，是拳和腳的藝術(shù)再加上“道”中的做人之道。

教學內(nèi)容

（1）跆拳道的精神、禮儀以及中國功夫武術(shù)的武德教育。

（2）跆拳道的拳法及腳法的訓練。

（3）跆拳道品勢套路（太極1至8型，高麗，金剛等）。

（4）跆拳道競技搏擊訓練,實戰(zhàn)搏擊訓練。

（5）跆拳道特技表演（高難度教法訓練）

（6）跆拳道舞的訓練

（7）自衛(wèi)術(shù)(實戰(zhàn)自由搏擊、實用格斗、散手摔拿等)

上課時間

周一至周五是安排在晚上上課／周六日是安排在白天或晚上上課

收費標準

長期班：480元／月（8節(jié)課）

半年卡：2600元／半年（48節(jié)課）

一年卡：4500元／年（96節(jié)課）

上課現(xiàn)場

教練團隊

跆拳道的級別

據(jù)韓國國技院的規(guī)定，跆拳道分為十級十段，詳情如下： 級別： 白帶 （10級） 白黃帶 （9級） 黃帶 （8級） 黃綠帶 （7級） 綠帶 （6級） 綠藍帶 （5級） 藍帶 （4級） 藍紅帶（3級） 紅帶 （2級） 紅黑帶 （1級）

白  帶    白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎(chǔ)，一切從零開始。

白黃帶   練習者經(jīng)過一段時間的訓練，已經(jīng)了解跆拳道的基本知識并學會一些基本技術(shù)，開始由白帶向黃帶過渡。

黃  帶    黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學習大地厚德載物的精神。

黃綠帶   介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術(shù)在不斷上升。

綠  帶    綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。

綠藍帶   由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。

藍  帶    藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經(jīng)完全入門。

藍紅帶   練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介于藍帶與紅帶之間。

紅  帶    紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經(jīng)具備相當?shù)墓裟芰Γ瑢κ忠褬?gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。

紅黑帶   經(jīng)過長時間系統(tǒng)的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。

黑  帶    黑帶代表練習者經(jīng)過長期艱苦的磨練，其技術(shù)動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。