【瑜伽介紹】
唯有擁有康的身心才能擁有健康的生活。起源于古印度的世界瑰寶--瑜伽,是由5000多年前的生活完全不同于我們的人發(fā)明的。
瑜伽“yoga”來自梵文,意為自我和原始動因的結合,是心靈,肉體,精神結合到和諧的狀態(tài)。
它包含著“維持均衡就是生命和自然的本源,在生活中追求均衡就會感到幸?!钡牡览怼_@也是瑜伽的精神所在。
作為一門生理,心理和精神上的綜合學問,經(jīng)過幾千年的發(fā)展與完善,更結合身心整合的概念。
自然養(yǎng)生瑜伽注重就是心靈和肢體的美妙結合,它通過深長的呼吸,輕盈的舒展和心靈的自省,來釋放身心的疲憊和煩惱。
如果你還被諸多剪不斷理還亂的俗事所牽繞,那么放下它們吧!讓瑜伽帶你找個自由的出口,用心呼吸,在喧囂的背后,做個自然的孩子!
【招生對象】
有無瑜伽基礎均可,熱愛瑜伽,有志從事瑜伽教練工作。學成后可在瑜伽館授課,或獨自成立瑜伽工作室傳播瑜伽文化。
【教學大綱】
*1. 掌握基礎的瑜伽理論體系
*2. 了解作為一名瑜伽教練所必需的素質和要求
*3. 擁有自信和基本的能力去傳播真實的瑜伽信息
*4. 掌握基本的課堂教學技巧和方法
*5. 獨立進行一般體式和呼吸法課程的周期規(guī)劃
*6. 按照課程規(guī)劃獨立設計每堂課的內容
*7. 獨立帶體式課
【畢業(yè)待遇】
1、“卡瑪公司”頒發(fā)的瑜伽教練證書。
2、負責推薦就業(yè);
3、贈送課程教材、一項特色課程。
4、可免費加盟卡瑪品牌,自行創(chuàng)業(yè)。
【教學特色】
循環(huán)教學,學會為止
【學習環(huán)境】
【課程安排】
【學校師資】
張婷婷 瑜伽教練
畢業(yè)于中國人民解放軍軍醫(yī)大學。
自幼熱愛舞蹈,98年曾跟隨廣州軍區(qū)戰(zhàn)士文工團學習中國古典舞與中國民族舞。
06年開始修習并深愛瑜伽,次年畢業(yè)于香港金珠瑜伽學院 持瑜伽導師證書。
09年跟隨印度西瓦老師修習脊柱理療課程,同年完成印度辨喜瑜伽大學瑜伽理療師研究生課程,跟隨印度Swami Vivekananda靈性導師研習瑜伽治療技術對于瑜伽循環(huán)冥想術能量流提升以及對于糖尿病的瑜伽研究做了深刻探討。
教學風格:嚴謹 細心 耐心
擅長:瑜伽 古典舞
94%滿意度
廣州卡瑪舞蹈教練培訓
綜合
環(huán)境 : 4.7師資 : 4.7教學 : 4.7