【分享主題】骨盆的穩(wěn)定
A:
1、從解剖學(xué)角度了解骨盆在人體中的功能和作用;從細(xì)節(jié)精準(zhǔn)的點(diǎn)來(lái)判斷骨盆的問(wèn)題以及骨盆問(wèn)題所衍生的其他身體問(wèn)題;
2、骨盆在體式練習(xí)中所起的重要作用;
3、怎樣在瑜伽的課程中借助準(zhǔn)確的指令將體式中的骨盆位置引導(dǎo)到位,優(yōu)化教學(xué)。
B:以骨盆為主題的完整課程。(70到90分鐘)
C:交流分享
【分享老師 】湯登老師
畢業(yè)于北京山地瑜伽學(xué)院。專修:哈他瑜伽、流瑜伽活力瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、同時(shí)艾揚(yáng)格上也有很深的造詣
-2009年師從黃凱良大師,專修能量流瑜伽,TWEE流。
-2012年赴無(wú)錫和香港進(jìn)修阿斯湯嘎瑜伽。
-2013年參加Donna Farhi專業(yè)教師頂級(jí)進(jìn)修培訓(xùn),并從Mark Whitwell, Seane Corn 得到很多的啟發(fā)。
2014年參加五阿哥房振南老師艾揚(yáng)格入門,進(jìn)階密集課程。
2015年3月再次跟隨五阿哥房振南老師艾揚(yáng)格瑜伽的學(xué)習(xí),4月參加中國(guó)左右普拉提吳振魏老師3D解剖運(yùn)動(dòng)科學(xué)課程
湯登老師將瑜伽科學(xué)及醫(yī)學(xué)(Anatomy 肌肉組織,關(guān)節(jié)及骨骼)相結(jié)合,特別強(qiáng)調(diào)做瑜伽姿勢(shì)時(shí)手腳、骨盆、脊椎骨等部分的配合,現(xiàn)擔(dān)任梵天瑜伽的中高級(jí)主教工作。
【會(huì)館介紹】
湖南長(zhǎng)沙梵天國(guó)際瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校旗下?lián)碛需筇扈べ?dǎo)師培訓(xùn)基地,梵天生活會(huì)員館,梵天學(xué)生公寓,其立足于著名星城湖南長(zhǎng)沙,具體位于繁華的雨花區(qū)侯家塘商業(yè)區(qū),交通便利,環(huán)境舒適優(yōu)雅。現(xiàn)已成為湖南專業(yè)的瑜伽、肚皮舞培訓(xùn)基地、是國(guó)內(nèi)培訓(xùn)瑜伽師和肚皮舞老師的搖籃。
梵天瑜伽每期近500節(jié)課時(shí),培訓(xùn)課程種類豐富, 同時(shí)梵天瑜伽不定時(shí)的邀請(qǐng)到國(guó)內(nèi)外著名瑜伽老師來(lái)為學(xué)員交流和提升其瑜伽專業(yè)程度,為學(xué)員提供系統(tǒng)的長(zhǎng)沙瑜伽培訓(xùn)方案和提供給學(xué)員更廣闊的學(xué)習(xí)和提升空間。定期舉行富影響力的戶外活動(dòng)也很好的在都市人群中推廣純粹瑜伽。另外每期舉行了豐富的公開(kāi)課包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)與人格魅力的提煉,讓每位學(xué)員在學(xué)瑜伽的同時(shí),更讓學(xué)員懂得熱愛(ài)生活,感恩生活!
【會(huì)館地址】
湖南省長(zhǎng)沙市雨花區(qū)
公益課當(dāng)天需憑編號(hào)方可進(jìn)入,同時(shí)為確保課程質(zhì)量,請(qǐng)大家提早查明路線,請(qǐng)勿遲到,謝謝配合!
【簽到時(shí)間】8月9日上午8:20—8:50
【課程時(shí)間】8月9日上午9:30—12:00
【課程性質(zhì)】免費(fèi),主要針對(duì)湖南省瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員開(kāi)放。
【人數(shù)限制】40名 旁聽(tīng)名額10名
湖南省瑜伽協(xié)會(huì)第五期公益交流會(huì)課前溫馨提示:
1.請(qǐng)攜帶瑜伽墊、伸展帶、水杯及個(gè)人所需物品。
2.如遇特殊原因不能參加交流會(huì)請(qǐng)至少提前兩天電話或短信告知,以方便他人報(bào)名。
湖南省瑜伽協(xié)會(huì)個(gè)人入會(huì)條件:
年滿18周歲,合法公民,無(wú)犯罪記錄,本人1寸照片一張,身份證復(fù)印件,填寫入會(huì)表格。
個(gè)人入會(huì)方式:
以個(gè)人名義委托湖南省瑜伽協(xié)會(huì)各理事單位領(lǐng)取填寫表格,會(huì)費(fèi)由理事會(huì)單位代收。每月8號(hào)之前提交湖南省體育局,湖南省民政廳統(tǒng)一備案,會(huì)費(fèi)每年200元。
【湖南省瑜伽協(xié)會(huì)理事會(huì)單位名稱】:
常務(wù)副秘書長(zhǎng):張海英;海英專業(yè)瑜伽培訓(xùn)館
宣傳部部長(zhǎng):李卓;梵天瑜伽教練培訓(xùn)館
市場(chǎng)部部長(zhǎng):趙銀海;海英專業(yè)瑜伽培訓(xùn)館
培訓(xùn)部部長(zhǎng):陳燕; 兮一瑜伽精舍
外聯(lián)部部長(zhǎng):顏雄飛;妃梵瑜伽會(huì)所
活動(dòng)部部長(zhǎng):胡瑕;梵林瑜伽會(huì)所。