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如何全面提高籃球技術(shù)

2014-10-16

**教學(xué)的系統(tǒng)性

籃球教育是一個長期的教學(xué)過程,如果一家籃球訓(xùn)練營想要培養(yǎng)出優(yōu)秀出色的籃球?qū)W員,那么往往是需要堅持?jǐn)?shù)年的時間。而在這么長的時間中如何才能夠**教學(xué)內(nèi)容上不會出現(xiàn)錯誤?以及確保學(xué)員們在學(xué)習(xí)中可以具有著較為全面的籃球技巧?這都是訓(xùn)練營應(yīng)該考慮的要點。

一般來說優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練營都會對自身的教學(xué)方式進(jìn)行系統(tǒng)性的規(guī)劃,減少教學(xué)過程可能影響教學(xué)質(zhì)量的因素的出現(xiàn)。就如同飛躍顛峰訓(xùn)練營,將籃球教學(xué)過程以“由淺入深”,“注重細(xì)節(jié)”,“全面發(fā)展”的特點進(jìn)行制定。

由淺入深

前期所教授的籃球知識內(nèi)容必須是為基本的內(nèi)容,包括籃球場上的規(guī)則,以及學(xué)員們在訓(xùn)練時所要注意的傷病問題等,這些個都屬于基礎(chǔ)性知識,當(dāng)學(xué)員們完成這一部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)后就可以具備扎實的訓(xùn)練功底,為之后深入學(xué)習(xí)不同方面的籃球技巧而做好準(zhǔn)備。

注重細(xì)節(jié)

很多在訓(xùn)練過程中的旁枝末節(jié)非常重要,需要訓(xùn)練營的教練們加以重視,常見的細(xì)節(jié)問題就是學(xué)員的身體情況,有些傷病屬于隱藏型,如果不通過對學(xué)員訓(xùn)練時的細(xì)節(jié)加以觀察的話是很難將這些個傷病尋找出來。

此外技術(shù)上的教學(xué)也有著很多細(xì)節(jié)問題。就拿投籃姿勢的教授來說,有的學(xué)員掌握的很快但有的難以掌握,不過這些難以掌握投籃姿勢的學(xué)員并不是投籃糟糕類型,從而使得很多教練會忽略學(xué)員較差的投籃姿勢從而沒有進(jìn)行糾正,這種教學(xué)方式明顯存在問題。

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