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北京哪里有瑜伽教練培訓(xùn)班？怎么樣？

2021-11-27

導(dǎo)讀：近期，小編收到許多來自北京的學(xué)員的私信，向小編打聽：北京哪里有瑜伽教練培訓(xùn)班？怎么樣？瑜伽這個行業(yè)的前景怎么樣呀？經(jīng)過了解后，小編向?qū)W員推薦了北京心都瑜伽學(xué)院，學(xué)校的師資實力雄厚，教學(xué)環(huán)境優(yōu)美，課程內(nèi)容闡述的比較詳細，下面就把課程詳情內(nèi)容介紹給大家！

——學(xué)校簡介

北京心都瑜伽成立于2012年，致力于打造一個以王瑜伽為主導(dǎo)的瑜伽會館，“心都”意為：為大家創(chuàng)造一個心靈的港灣。源于帕坦伽利瑜伽經(jīng)中的一句話“能夠控制自己心靈的才是瑜伽。

通過瑜伽，忘記繁華都市的喧囂和浮躁，逐漸褪去內(nèi)心的雜念與煩惱，沉靜于一呼一吸之間，認識并接受真實的自己，聆聽內(nèi)心深處最真實的聲音。心都瑜伽引領(lǐng)伽人們身心同修，注重更健康更自然的生活。

——課程內(nèi)容

1.瑜伽的起源和發(fā)展

2.瑜伽經(jīng)

3.瑜伽的脈輪

4.呼吸法

5.收束法

6.契合法

7.清潔法

8.體式

9.拜日式

10.唱誦

11.靜坐調(diào)息與冥想

12.放松術(shù)

13.解剖學(xué)

14.課程編排

【上課時間】

早晨5點—8點晨練

8點—9點早餐

9點—12點30理論

12點30—13點30午飯休息

13點30—17點理論與實踐

17點—18點晚飯

18點—20點晚課

21點熄燈晚安

——溫馨提示

每個學(xué)員需要通過考核,才能領(lǐng)取畢業(yè)證書，考核不通過有一次補考機會，考核成績分為筆試和實踐課程。

——培訓(xùn)優(yōu)勢

1.我們不分級別，一切從心出發(fā)，從根本上去了解瑜伽文化的傳承和發(fā)展，系統(tǒng)的掌握瑜伽的練習(xí)，輔助和教授技巧，我們不一樣…

2.強大的師資團隊

RTY瑜伽教師培訓(xùn)班導(dǎo)師團隊：美國瑜伽聯(lián)盟E-RYT500高級培訓(xùn)導(dǎo)師、多年教學(xué)經(jīng)驗

3.全球權(quán)威的認證證書

總部在印度Mysore的傳統(tǒng)阿湯名校，在Agonda beach Goa和瑞詩凱詩等瑜伽圣地均有分校。所教授都是純正的哈他瑜伽和阿斯湯加。畢業(yè)考核合格，可親臨瑜伽圣地，頒發(fā)全美瑜伽聯(lián)盟認證200小時課程證書。

4.讓你得到更多的指導(dǎo)

為了**每個學(xué)員都能得到更多的實踐和指導(dǎo)的機會，我們的每期教培班最多只招收20個學(xué)員，我們想為你負責(zé)，其實也是為我們自己負責(zé)。

5.親近自然

我們的教培基地在山谷里！安靜安全！天然的氧吧！親近自然！非常好的學(xué)習(xí)和住宿環(huán)境，讓您在學(xué)習(xí)的同時享受與自然的鏈接。

——教學(xué)現(xiàn)場

——師資介紹

MKyoga

輪瑜伽品牌創(chuàng)始人，中印瑜伽游學(xué)的推廣者。

國內(nèi)第一本輪瑜伽專用書《輪瑜伽：從入門到精》及《輪瑜伽筋膜療愈全書》作者

Daneshe yoga Ashtanga vidyalya 500RYT授權(quán)導(dǎo)師

國際瑜伽協(xié)會導(dǎo)師，國際瑜伽聯(lián)合會會員

十多年瑜伽實踐，對高溫瑜伽、輪瑜伽、雙人瑜伽及各類特色瑜伽都有深入研究。

擅長瑜伽體式矯正、平衡控制、呼吸法和肌肉解剖學(xué)。

張曉輝

畢業(yè)于體育學(xué)院，社會體育專業(yè)。2004年開始練習(xí)瑜伽，2005年開始教授瑜伽師從ashtanga大師DavidSwensen，多次前往印度交流學(xué)習(xí)。練習(xí)和教授瑜伽至今精通多種瑜伽流派和內(nèi)修法，并且根據(jù)中國瑜伽的練習(xí)人群和體質(zhì)需求吸取多種流派的長處，創(chuàng)立了瑜伽混合體系，適合各個年齡層次和性別的人練習(xí)，深受會員喜愛。2012年創(chuàng)立了北京云港心都瑜伽健身有限公司專注于傳承傳播傳統(tǒng)瑜伽體系和推廣健康快樂的生活方式。